Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,91 .+2.71930.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærAFTURE9 
Úti100 metra hlaup12,93 +2.81930.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesAFTURE17 
Úti100 metra hlaup13,12 +0.283.7.2010VärldsungdomsspelenGautaborg, SEAFTURE17 
Úti100 metra hlaup13,19 +4.22331.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurAFTURE16 
Úti100 metra hlaup13,31 +0.02129.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurAFTURE16 
Úti200 metra hlaup26,11 +0.084.7.2010VärldsungdomsspelenGautaborg, SEAFTURE17 
Úti200 metra hlaup27,6 +3.034.9.2008Aftur haust 1MosfellsbærAFTURE15 
Úti400 metra hlaup65,0  14.9.2008Aftur haust 1MosfellsbærAFTURE151993
Úti400 metra hlaup65,8  35.8.2009Innanfélagsmót AftureldingarMosfellsbærAFTURE16 
Úti400 metra hlaup65,8  35.8.2009Aftur sumar 1MosfellsbærAFTURE16 
Úti800 metra hlaup2:31,01  91.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurAFTURE16 
Úti10 km götuhlaup45:51  1321.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE17 
Úti10 km götuhlaup47:28  723.6.2008MiðnæturhlaupiðReykjavíkAFTURE15 
Úti10 km götuhlaup49:41  3122.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE16 
Úti10 km götuhlaup50:36  3727.9.2009HjartadagshlaupiðKópavogurAFTURE16 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:28  1321.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE17 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:34  3122.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkAFTURE16 
ÚtiHástökk1,57  101.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurAFTURE161,35/- 1,42/O 1,47/XO 1,52/XXO 1,57/XXO 1,62/XXX
ÚtiStangarstökk3,76  113.7.2010VärldsungdomsspelenGautaborg, SEAFTURE17 
ÚtiStangarstökk3,70  317.7.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurAFTURE172,30/- 2,50/- 2,70/- 2,90/- 3,00/- 3,10/- 3,20/- 3,30/- 3,40/O 3,50/- 3,60/XXO 3,70/XO 3,80/XXX
ÚtiStangarstökk3,20  129.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurAFTURE162,50/- 2,70/O 2,90/O 3,00/O 3,10/XXO 3,20/O 3,30/XXX
ÚtiStangarstökk3,10  127.8.2009Aftur sumar 4MosfellsbærAFTURE16/O /O /O /XXX
ÚtiStangarstökk2,60  111.9.2008Aftur haust 2MosfellsbærAFTURE151993
ÚtiStangarstökk2,50  120.8.2009Aftur sumar 3MosfellsbærAFTURE16/O /XXX
ÚtiLangstökk5,23 -2.5231.5.2011Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkÍR185,23/-2,5 - 4,81/-1,3 - 5,17/0,22 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,76 +0.6131.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurAFTURE164,41/-0,7 - 4,76/0,6 - x/ - 4,60/-0,7 - / - /
ÚtiLangstökk4,43 -1.0111.9.2008Aftur haust 2MosfellsbærAFTURE154,43/-1,0 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,46 +3.01929.6.2002Stórmót Gogga galvaska 2002MosfellsbærAFTURE9(2,42/+3,0 - 2,28/+3,0 - 2,37/+3,0 - 2,46/+3,0)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,57  2231.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurAFTURE167,91 - 8,02 - 7,19 - 8,57 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)23,58  220.8.2009Aftur sumar 3MosfellsbærAFTURE16ó - ó - ó - 23,58 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)23,50  310.8.2009Aftur sumar 2MosfellsbærAFTURE16ó - 18,81 - 19,88 - 21,34 - 22,91 - 23,50
ÚtiKringlukast (1,0 kg)21,51  35.8.2009Innanfélagsmót AftureldingarMosfellsbærAFTURE1621,03 - 18,72 - óg - 21,51 - 20,19 - óg
ÚtiKringlukast (1,0 kg)18,15  511.9.2008Aftur haust 2MosfellsbærAFTURE1518,15 - - - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)21,51  65.8.2009Aftur sumar 1MosfellsbærAFTURE1621,03 - 18,72 - óg - 21,51 - 20,19 - óg
ÚtiSpjótkast (600 gr)28,36  162.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurAFTURE1628,36 - óg - 28,13 - óg - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)27,59  410.8.2009Aftur sumar 2MosfellsbærAFTURE1625,10 - 27,59 - 26,93 - 27,10 - ó - ó
ÚtiSpjótkast (600 gr)25,13  34.9.2008Aftur haust 1MosfellsbærAFTURE15ó - 25,13 - 20,98 - 18,25 - 21,23 - ó
Inni60 metra hlaup8,59  1721.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE16 
Inni60 metra hlaup12,52  2110.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkAFTURE9 
Inni200 metra hlaup26,58  2823.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE17 
Inni200 metra hlaup27,04  1321.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE16 
Inni200 metra hlaup27,60  1222.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE15 
Inni200 metra hlaup30,12  1217.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE14 
Inni800 metra hlaup2:22,47  731.1.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkAFTURE16 
Inni800 metra hlaup2:32,24  422.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE15 
Inni800 metra hlaup2:41,24  417.11.2007Silfurleikar ÍRReykjavíkAFTURE14 
Inni1500 metra hlaup5:15,92  61.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkAFTURE16 
InniLangstökk2,57  1510.3.2002Stórmót ÍR - 14 og yngriReykjavíkAFTURE9(2,47 - 2,38 - 2,57)
InniStangarstökk4,10  230.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkÍR183,70/O 3,80/- 3,90/O 4,00/- 4,10/XO 4,20/XXX
InniStangarstökk4,00  629.12.2010Áramót FjölnisReykjavíkAFTURE173,50/- 3,70/O 3,90/O 4,00/XXO 4,10/XXX
InniStangarstökk3,90  420.12.20103. Desembermót ÍR 2010ReykjavíkAFTURE173,50/O 3,70/O 3,90/XO 4,10/XXX
InniStangarstökk3,80  28.1.2011Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkÍR183,40/- 3,60/O 3,80/O 4,00/XXX
InniStangarstökk3,70  110.12.20101. Desembermót ÍR 2010ReykjavíkAFTURE172,00/- 2,10/- 2,20/- 2,30/- 2,40/- 2,50/- 2,60/- 2,70/- 2,80/- 3,00/- 3,20/- 3,50/XXO 3,70/O 3,80/XX
InniStangarstökk3,60  317.5.2010Innanfélagsmót ÍR 17.05.2010ReykjavíkAFTURE173,60/O 3,80/XXX
InniStangarstökk3,60  126.5.2010Innanfélagsmót ÍR 26.05.2010ReykjavíkAFTURE17 
InniStangarstökk3,40  18.3.2010Innanfélagsmót ÍR 08.03.2010ReykjavíkAFTURE173,40/XO 3,60/XXX
InniStangarstökk3,40  1-211.3.2010Innanfélagsmót ÍR 11.03.2010ReykjavíkAFTURE173,40/O 3,60/XXX
InniStangarstökk3,30  719.12.20091. Jólamót ÍR 2009ReykjavíkAFTURE16 
InniStangarstökk3,30  431.1.2010Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkAFTURE172,40/- 2,60/- 2,80/- 3,00/O 3,10/- 3,20/O 3,30/O 3,40/XXX
InniStangarstökk3,22  5-624.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkAFTURE173,02/O 3,22/O 3,42/XXX
InniStangarstökk3,20  224.2.2010Innanfélagsmót ÍRReykjavíkAFTURE173,00/XO 3,20/XXX
InniStangarstökk3,10  628.12.20093. Jólamót ÍR 2009ReykjavíkAFTURE162,70/- 2,90/O 3,10/O 3,30/XXX
InniStangarstökk2,80  21.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkAFTURE162,40/O 2,60/XO 2,70/XXO 2,80/XXO 2,90/XXX