| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 60 metra hlaup | 8,02 | +4.2 | 1 | 11.9.1999 | Afmælismót FH | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Úti | 60 metra hlaup | 10,31 | +3.0 | 6 | 2.7.1995 | Goggi Galvaski 95 | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Úti | 60 metra hlaup | 10,45 | +3.0 | 7 | 2.7.1995 | Goggi Galvaski 95 | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Úti | 60 metra hlaup | 10,49 | +3.0 | 7 | 2.7.1995 | Goggi Galvaski 95 | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 12,37 | +2.0 | 5 | 25.5.2002 | Coca-Cola mót | Hafnarfjörður | FH | 17 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 12,7 | +3.0 | 2 | 28.8.1999 | Sparisjóðsmót UBK | Kópavogur | FH | 14 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,06 | +0.0 | 5 | 31.5.2000 | Abendsportfest | Wunstorf | FH | 15 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,52 | +0.0 | 1 | 24.7.1999 | Unglingameistaramót FH | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,58 | +3.0 | 4 | 20.6.1999 | Goggi Galvaski 1999 | Mosfellsbær | FH | 14 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,67 | +0.0 | 6 | 7.8.1999 | Meistaramót Ísl. 12-14 ára | Borgarnes | FH | 14 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,79 | +3.0 | 4 | 20.6.1999 | Goggi Galvaski 1999 | Mosfellsbær | FH | 14 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 13,97 | +0.4 | 12 | 15.8.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Hafnarfjörður | FH | 13 | |
| Úti | 300 metra hlaup | 61,4 | | 6 | 23.8.1995 | Æfingamót UMFA og FH | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Úti | 600 metra hlaup | 2:23,57 | | 12 | 30.6.1995 | Goggi Galvaski 95 | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Úti | 80 metra grind (76,2 cm) | 13,25 | +0.0 | 1 | 7.8.1999 | Meistaramót Ísl. 12-14 ára | Borgarnes | FH | 14 | |
| Úti | 80 metra grind (76,2 cm) | 13,45 | +0.0 | 6 | 20.6.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Mosfellsbær | FH | 13 | |
| Úti | 100 metra grind (91,4 cm) | 15,73 | +3.0 | 3 | 15.7.2000 | MÍ 15 til 18 ára - 2000 | Mosfellsbær | FH | 15 | |
| Úti | 100 metra grind (91,4 cm) | 15,75 | +2.4 | 5 | 11.8.2001 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | FH | 16 | |
| Úti | 100 metra grind (91,4 cm) | 16,04 | -2.0 | 1 | 8.7.2000 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | FH | 15 | |
| Úti | Hástökk | 1,80 | | 4 | 22.6.2000 | Miðnæturmót ÍR | Reykjavík | FH | 15 | (150/o 155/o 160/o 165/o 170/o 175/xo 180/o 185/xxx) |
| Úti | Hástökk | 1,80 | | 2 | 16.7.2000 | MÍ 15 til 18 ára - 2000 | Mosfellsbær | FH | 15 | (160/o 165/o 170/xo 175/xxo 180/xo 185/xxx) |
| Úti | Hástökk | 1,75 | | 1 | 4.6.2000 | Landesmeisterschaften | Bremen | FH | 15 | 153/o - 168/o - 171/xxo - 175/o - 180/xxx |
| Úti | Hástökk | 1,75 | | 1 | 10.9.2000 | Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri | Reykjavík | FH | 15 | |
| Úti | Hástökk | 1,75 | | 2 | 12.8.2001 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | FH | 16 | |
| Úti | Hástökk | 1,75 | | 1 | 9.9.2001 | Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri | Reykjavík | FH | 16 | |
| Úti | Hástökk | 1,60 | | 1 | 28.8.1999 | Sparisjóðsmót UBK | Kópavogur | FH | 14 | |
| Úti | Hástökk | 1,55 | | 7 | 16.8.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Hafnarfjörður | FH | 13 | |
| Úti | Hástökk | 1,55 | | 1 | 24.7.1999 | Unglingameistaramót FH | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Úti | Hástökk | 1,50 | | 2 | 19.6.1999 | Goggi Galvaski 1999 | Mosfellsbær | FH | 14 | |
| Úti | Hástökk | 1,50 | | 7 | 7.8.1999 | Meistaramót Ísl. 12-14 ára | Borgarnes | FH | 14 | |
| Úti | Hástökk | 1,05 | | 24 | 2.7.1995 | Goggi Galvaski 95 | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Úti | Langstökk | 5,68 | +0.6 | 5 | 25.5.2002 | Coca-Cola mót | Hafnarfjörður | FH | 17 | 5,45/+0,3 - 5,68/+0,6 - 5,66/+0,3 - 5,51/+0,1 - 5,30/+0,7 û D |
| Úti | Langstökk | 4,88 | +0.0 | 1 | 24.7.1999 | Unglingameistaramót FH | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Úti | Langstökk | 4,81 | +3.0 | 3 | 19.6.1999 | Goggi Galvaski 1999 | Mosfellsbær | FH | 14 | |
| Úti | Langstökk | 4,75 | +0.7 | 2 | 11.9.1999 | Afmælismót FH | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Úti | Langstökk | 4,69 | +0.0 | 10 | 7.8.1999 | Meistaramót Ísl. 12-14 ára | Borgarnes | FH | 14 | |
| Úti | Langstökk | 3,82 | +3.0 | 3 | 1.7.1995 | Goggi Galvaski 95 | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Úti | Langstökk | 3,60 | +1.9 | 7 | 23.8.1995 | Æfingamót UMFA og FH | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Úti | Þrístökk | 9,17 | +0.0 | 6 | 26.6.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Hafnarfjörður | FH | 13 | |
| Úti | Kúluvarp (3,0 kg) | 14,56 | | 1 | 11.9.1999 | Afmælismót FH | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Úti | Kúluvarp (3,0 kg) | 14,23 | | 2 | 7.8.1999 | Meistaramót Ísl. 12-14 ára | Borgarnes | FH | 14 | |
| Úti | Kúluvarp (3,0 kg) | 13,37 | | 1 | 28.8.1999 | Sparisjóðsmót UBK | Kópavogur | FH | 14 | |
| Úti | Kúluvarp (3,0 kg) | 13,10 | | 1 | 19.6.1999 | Goggi Galvaski 1999 | Mosfellsbær | FH | 14 | |
| Úti | Kúluvarp (3,0 kg) | 12,87 | | 1 | 24.7.1999 | Unglingameistaramót FH | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Úti | Kúluvarp (3,0 kg) | 11,82 | | 12 | 15.8.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Hafnarfjörður | FH | 13 | |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 14,36 | | 2 | 11.8.2001 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | FH | 16 | |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 14,11 | | 1 | 9.9.2001 | Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri | Reykjavík | FH | 16 | |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 11,64 | | 2 | 31.5.2000 | Abendsportfest | Wunstorf | FH | 15 | |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 11,62 | | 4 | 8.7.2000 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | FH | 15 | |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 11,03 | | 10 | 15.7.2000 | MÍ 15 til 18 ára - 2000 | Mosfellsbær | FH | 15 | (11,03 - 10,66 - 10,83 - 0 - 0 - 0) |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,61 | | 3 | 1.6.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Kópavogur | FH | 13 | |
| Úti | Kúluvarp (5,5 kg) | 15,14 | | 1 | 12.7.2003 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | FH | 18 | (15,14 - 0 - 0) |
| Úti | Kúluvarp (5,5 kg) | 14,34 | | 1 | 21.7.2002 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | FH | 17 | |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 16,24 | | 2 | 5.7.2009 | 83. Meistaramót Íslands Aðalhuti | Kópavogur | FH | 24 | 14,53 - 14,40 - 14,58 - 14,89 - x - 16,24 |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 15,22 | | 3 | 29.7.2007 | Meistaramót Íslands, aðalhluti | Sauðárkrókur | FH | 22 | 15,22 - d - 14,85 - d - d - d |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 15,20 | | 4 | 26.7.2008 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | FH | 23 | 14,24 - óg - 13,85 - 14,61 - 14,59 - 15,20 |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 15,15 | | 1 | 26.8.2007 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Laugar | FH | 22 | 14,57 - óg - 15,15 - óg - 14,65 - óg |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,79 | | 2 | 30.7.2006 | Meistaramót Íslands aðalhluti | Reykjavík | FH | 21 | 13,63 - 13,84 - 14,09 - óg - 14,79 - óg |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,64 | | 5 | 20.6.2009 | Evrópubikarkeppni landsliða | Sarajevo | FH | 24 | D - 14,40 - 14,67 |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,63 | | 3 | 17.7.2007 | 13 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 22 | x - x - 14,63 - x - x - x |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,50 | | 3 | 24.7.2005 | Meistaramót Íslands | Egilsstaðir | FH | 20 | 12,86 - 13,03 - 13,84 - 13,23 - 13,17 - 14,50 |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,47 | | 2 | 14.5.2008 | 2. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | FH | 23 | x - 14,47 - x - x - x - x |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,27 | | 1 | 20.8.2005 | MÍ 15-22 ára | Sauðárkrókur | FH | 20 | 12,52 - 13,05 - 14,27 - óg - - |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,11 | | 1 | 22.7.2006 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Kópavogur | FH | 21 | 13,64 - 13,64 - 13,14 - 13,72 - 13,79 - 14,11 |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 13,93 | | 3 | 25.7.2004 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | FH | 19 | 13,93 - sl - - - - |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 12,72 | | 7 | 27.7.2003 | Meistaramót Íslands - 2003 | Borgarnes | FH | 18 | (11,66 - 12,41 - 12,39 - 12,72 - 12,64 - D ) |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 12,70 | | 2 | 20.5.2006 | 4. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 21 | x - x - x - x - 12,70 - x |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 12,56 | | 2 | 28.8.2004 | Meistaramót 15-22 ára | Laugarvatn | FH | 19 | óg - 12,56 - 11,98 - óg - 11,25 - |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 12,53 | | 5 | 24.7.2011 | 85. Meistaramót Íslands aðalhluti | Selfoss | FH | 26 | 12,53 - óg - - - - |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 12,52 | | 4 | 23.5.2002 | Vormót ÍR | Reykjavík | FH | 17 | (11,72 - 12,22 - 11,67 - 12,52) |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 11,98 | | 5 | 28.7.2002 | Meistaramót Íslands | Kópavogur | FH | 17 | |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 11,69 | | 2 | 17.5.2002 | Vormót UMSB | Borgarnes | FH | 17 | |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 10,39 | | 2 | 22.12.2001 | Kastmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Úti | Kúluvarp (7,26 kg) | 10,29 | | 2 | 31.12.2001 | Kastmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Úti | Kringlukast (600g) | 50,54 | | 2 | 22.5.1999 | Vormót Aftureldingar | Mosfellsbær | FH | 14 | |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 41,35 | | 2 | 11.8.2001 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | FH | 16 | |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 40,50 | | 2 | 28.7.2001 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 39,92 | | 1 | 10.9.2000 | Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri | Reykjavík | FH | 15 | |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,92 | | 5 | 15.7.2000 | MÍ 15 til 18 ára - 2000 | Mosfellsbær | FH | 15 | (D - D - 25,10 - 28,92 - 19,87 - 21,95) |
| Úti | Kringlukast (1,5 kg) | 42,35 | | 1 | 12.7.2003 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | FH | 18 | (42,35 - 0 - 0) |
| Úti | Kringlukast (1,5 kg) | 37,14 | | 3 | 21.7.2002 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | FH | 17 | |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 46,89 | | 1 | 25.8.2007 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Laugar | FH | 22 | 44,59 - 46,89 - - - - |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 46,21 | | 4 | 4.6.2009 | Smáþjóðaleikarnir | Nicosia, CY | FH | 24 | 40,84 - 40,34 - D - 45,74 - 45,74 - 46,21 |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 45,72 | | 2 | 26.7.2008 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | FH | 23 | 39,88 - 43,74 - 42,48 - 45,72 - óg - óg |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 44,42 | | 4 | 29.7.2007 | Meistaramót Íslands, aðalhluti | Sauðárkrókur | FH | 22 | 36,91 - 40,69 - 41,09 - 43,31 - 42,75 - 44,42 |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 42,86 | | 5 | 5.7.2009 | 83. Meistaramót Íslands Aðalhuti | Kópavogur | FH | 24 | 39,00 - óg - 42,86 - óg - óg - óg |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 42,74 | | 1 | 20.8.2005 | MÍ 15-22 ára | Sauðárkrókur | FH | 20 | 39,25 - 38,90 - 35,49 - 42,74 - 37,51 - 35,91 |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 42,38 | | 2 | 24.8.2007 | 16 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 22 | x - 42,38 - - - - - - - - |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 42,10 | | 3 | 7.5.2007 | 7. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 22 | - - - - - - x - 42,10 - x |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 41,98 | | 2 | 22.7.2006 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Kópavogur | FH | 21 | 38,74 - x - 39,66 - 41,26 - 39,68 - 41,98 |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 41,18 | | 4 | 30.7.2006 | Meistaramót Íslands aðalhluti | Reykjavík | FH | 21 | 34,22 - 38,00 - 40,84 - 40,40 - 41,18 - 39,14 |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 40,94 | | 3 | 19.7.2006 | 13. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 21 | 40,94 - x - x - x - x - 39,51 |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 40,93 | | 7 | 24.7.2011 | 85. Meistaramót Íslands aðalhluti | Selfoss | FH | 26 | 37,43 - 38,75 - 38,35 - 37,11 - 40,93 - - |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 40,44 | | 3 | 18.7.2006 | 12. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 21 | 37,40 - x - 38,66 - x - x - 40,44 |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 39,31 | | 2 | 23.8.2006 | 23. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 21 | 36,66 - x - x - 39,31 - x - x |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 37,68 | | 3 | 8.5.2004 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | (33,06- 37,68- 37,46 -óg- óg- óg ) |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 37,26 | | 7 | 27.7.2003 | Meistaramót Íslands - 2003 | Borgarnes | FH | 18 | (36,39 - D - D - 37,26 - D - S ) |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 36,19 | | 3 | 21.5.2003 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | 35,62 34,04 33,39 36,19 D D |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 30,46 | | 7 | 9.6.2001 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | D - 26,44 - 30,00 - D - D - 30,46 |
| Úti | Kringlukast (2,0 kg) | 27,94 | | 3 | 10.9.2003 | Innanfélagsmót FH og Coca Cola | Hafnarfjörður | FH | 18 | 27,94-sl-d-sl-sl-sl |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 47,81 | | 1 | 17.9.2001 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 45,62 | | 1 | 3.9.2001 | Innanfél.mót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 45,37 | | 1 | 31.12.2001 | Kastmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | (40,33 45,37 D 42,22 D D) |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 44,79 | | 1 | 5.9.2001 | Innanf,mót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 44,48 | | 1 | 22.8.2001 | Kastmót Nöldrarans FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | (40,52 - 43,40 û D - 38,30 - 44,48 - 43,75) |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 41,90 | | 2 | 15.9.2001 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 41,44 | | 1 | 16.8.2001 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 40,50 | | 1 | 12.8.2001 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | FH | 16 | |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 28,78 | | 3 | 28.7.2001 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 64,94 50g of létt sleggja | | 1 | 30.8.2003 | Opna Rvíkurmótið | Reykjavík | FH | 18 | |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 63,36 Drengjamet | | 1 | 11.8.2003 | Innanfélagsmót FH og Coca Cola | Hafnarfjörður | FH | 18 | 58,81-60,20-62,31-63,36-61,82-62,47 |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 62,22 | | 1 | 12.8.2003 | Innanfélagsmót FH og Coca Cola | Hafnarfjörður | FH | 18 | 62,15-61,57-61,30-D-62,22 |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 61,97 Drengjamet | | 1 | 7.6.2003 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | 60,07-61,97-60,06-60,42-D-61,60 |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 61,93 | | 1 | 18.6.2003 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | d-61,93-d-d-57,58-58,01 |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 61,53 Drengjamet | | 1 | 10.5.2003 | Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | D - 61,53 - 58,49 - 60,56 - 60,77 |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 60,48 | | 1 | 13.7.2003 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | FH | 18 | (55,69 - D - 54,20 - 58,20 - D - 60,48) |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 59,74 | | 1 | 14.6.2003 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | 58,90-59,74-52,56-55,60 - D - D |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 58,32 | | 1 | 5.9.2003 | Coca-Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | D 58,32 D D D D |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 54,56 | | 1 | 18.5.2002 | Vormót FH | Hafnarfjörður | FH | 17 | D - 47,34 - 46,64 - D - 52,40 - 54,56 |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 51,98 | | 1 | 25.5.2002 | Coca-Cola mót | Hafnarfjörður | FH | 17 | D - D - 51,98 - 50,31 - D - 49,44 |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 49,86 | | 1 | 1.7.2002 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 17 | 48,40 - 49,86 - D - D - D - 46,71 |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 48,48 | | 1 | 21.7.2002 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | FH | 17 | |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 48,37 | | 1 | 4.5.2002 | Kastmót FH | Hafnarfjörður | FH | 17 | D - 45,12 - 44,20 - 45,20 - 48,37 - 45,32 |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 44,12 Sveinamet | | 1 | 22.12.2001 | Kastmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | (41,17 - 41,17 - 44,12 - óg - 42,60 - óg) |
| Úti | Sleggjukast (5,5 kg) | 43,98 | | 1 | 31.12.2001 | Kastmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | (40,23 D 42,13 41.14 43,98) |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 74,08 Unglinga 21-22met | | 1 | 11.9.2007 | 20 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 22 | x - x - 70,40 - 71,55 - 74,08 - x |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 66,05 U20,U22 met | | 3 | 23.8.2004 | Norðurlandamót Unglinga | Espoo | FH | 19 | X X 66,05 64,51 62,74 64,06 |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 63,69 Unglingamet | | 10 | 15.7.2004 | Heimsmeistaramót unglinga | Grosseto | FH | 19 | 63,69 - 59,38 - D |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 60,73 Unglingamet | | 1 | 28.4.2004 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | (óg-óg-60,73-óg-óg-58,93) |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 59,97 Drengjamet | | 1 | 20.8.2003 | Innanfélagsmót FH og Coca Cola | Hafnarfjörður | FH | 18 | 58,02-58,60-57,05-D-59,97-58,45 |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 59,45 | | 5 | 23.8.2003 | NM Unglinga | Óðinsvé | FH | 18 | D - 59.45 - D - D - 53,88 - D |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 59,18 Drengjamet | | 1 | 18.8.2003 | Innanfélagsmót FH og Coca Cola | Hafnarfjörður | FH | 18 | 56,23-57,00-D-D-58,60-59,18 |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 59,13 | | 1 | 10.9.2003 | Innanfélagsmót FH og Coca Cola | Hafnarfjörður | FH | 18 | 59,13-d-d-58,30-d-57,82 |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 58,94 | | 1 | 27.4.2004 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | (óg-óg-58,94-óg-óg-óg) |
| Úti | Sleggjukast (6,0 kg) | 57,09 | | 1 | 1.5.2004 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | (óg-óg-55,50-56,82-54,94-57,09) |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 74,48 Íslandsmet | | 1 | 25.5.2008 | 3. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 23 | 72,70 - 72,89 - x - x - 73,77 - 74,48 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 73,59 | | 3 | 1.6.2008 | 6. National Hammerwurfmeeting | Fränkisch-Crumbach | FH | 23 | 70,62 - 73,59 - 73,32 - 71,20 - D - D |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 73,47 Óstaðfest | | 1 | 10.8.2008 | Undirbúningsmót f. OL | Marugame, Japan | FH | 23 | |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 73,00 Íslandsmet | | 9 | 15.3.2008 | European Cup Winter Throwing | Split | FH | 23 | 67,22 - 70,20 - 70,64 - 73,00 - D - D |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 73,00 | | 8 | 23.5.2009 | 35. Hallesche Erdgas - Werfertage 2009 | Halle | FH | 24 | 72,24 - 73,00 - D - 70,23 - 72,84 - 68,56 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 72,94 | | 1 | 26.7.2008 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | FH | 23 | 70,00 - 72,48 - óg - 72,94 - óg - 70,85 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 72,65 | | 5 | 31.5.2009 | 7. Sparkassen Hammerwurf -Meeting | Fränkisch-Crumbach,DE | FH | 24 | 69,98 - D - D - 72,65 - D - D |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 72,49 | | 11 | 15.3.2009 | Vetrarkastmót Frj.samb Evrópu | Los Realejos, Kanaríeyjar | FH | 24 | D - 71,90 - 71,32 - D - D - 72,49 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 72,01 | | 1 | 8.8.2009 | 44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | FH | 24 | 69,16 - 69,91 - 72,01 - 70,80 - óg - óg |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 71,63 | | 25 | 15.8.2008 | Ólympíuleikar Peking | Peking | FH | 23 | 69,73 - D - 71,63 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 71,44 | | 1 | 21.6.2008 | Evrópubikarkeppni | Tallinn, EE | FH | 23 | D - D - 71,44 - D |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 70,93 | | 1 | 20.6.2009 | Evrópubikarkeppni landsliða | Sarajevo | FH | 24 | 69,03 - 69,34 - 70,62 - 70,93 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 70,87 | | 1 | 5.7.2008 | 43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild | Kópavogur | FH | 23 | 66,49 - 66,90 - 64,52 - 70,23 - 70,87 - 68,13 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 70,60 | | 1 | 2.6.2009 | Smáþjóðaleikarnir | Nicosia, CY | FH | 24 | 70,60 - D - 69,4 - D - D - 65,51 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 70,42 | | 1 | 11.12.2010 | 14. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 25 | 69,43 - x - 70,42 - x - x - x |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 70,30 U22, Íslandsmet | | 1 | 3.9.2007 | 18 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 22 | 67,47 - 70,30 - 67,37 - 65,20 - x - 59,90 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 70,14 | | 1 | 23.7.2011 | 85. Meistaramót Íslands aðalhluti | Selfoss | FH | 26 | x - 64,89 - 69,32 - 69,32 - 68,34 - 70,14 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 69,78 | | 1 | 4.7.2009 | 83. Meistaramót Íslands Aðalhuti | Kópavogur | FH | 24 | 66,54 - óg - 66,24 - og - 69,78 - og |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 68,72 | | 1 | 12.2.2008 | 1. Coca Cola mót FH utanhúss | Kópavogur | FH | 23 | 62,66 - 65,44 - 68,46 - 68,72 - 67,57 - 67,22 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 68,62 | | 31 | 15.8.2009 | Heimsmeistaramót | Berlin, DE | FH | 24 | 67,32 - 68,62 - D |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 68,56 | | 1 | 11.7.2011 | 8. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | FH | 26 | 65,09 - 68,56 - 67,54 - 67,56 - 66,21 - 66,82 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 68,29 U22,Íslandsmet | | 1 | 21.8.2007 | 15 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 22 | 66,16 - 66,35 - 68,29 - 68,01 - x - 66,33 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 67,95 | | 1 | 30.8.2007 | 17 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 22 | 66,30 - 2,44 - 66,78 - 67,02 - 67,95 - 62,28 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 67,50 | | 1 | 15.9.2007 | 21. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 22 | D - 67,46 - D - 67,50 - D - D |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 67,24 | | 1 | 25.8.2007 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Laugar | FH | 22 | óg - 66,45 - 67,24 - 67,12 - óg - 65,60 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 66,96 U22,Íslandsmet | | 1 | 11.8.2007 | 42. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | FH | 22 | 64,94 - 66,96 - d - 65,72 - 64,69 - d |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 66,94 U22, Íslandsmet | | 4 | 6.4.2007 | Auburn Tiger Classic | Auburn, AL | FH | 22 | |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 66,79 | | 3 | 18.6.2011 | Evrópukeppni Landsliða 3d. | Reykjavík | FH | 26 | (63,28 - 63,95 - 66,79 - D ) |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 66,78 U22,Íslandsmet | | 1 | 11.3.2007 | 1. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 22 | 63,74 - 65,32 - 66,78 - x - 64,35 - 61,72 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 66,70 | | 1 | 16.8.2007 | 2 Powerade mót FH | Hafnarfjörður | FH | 22 | 63,92 - 66,70 - 62,96 - x - x - 63,40 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 66,38 | | 1 | 7.9.2007 | 19 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 22 | 65,66 - 66,18 - x - x - 66,38 - x |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 66,18 | | 1 | 14.12.2010 | 15. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 25 | 66,18 - - - - - - - - - - |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 65,98 U20,U22met | | 1 | 21.8.2005 | MÍ 15-22 ára | Sauðárkrókur | FH | 20 | 64,96 - 61,13 - 61,21 - óg - 62,12 - 65,98 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 65,25 | | 1 | 10.7.2010 | 84.Meistaramót Íslands aðalhluti | Reykjavík | FH | 25 | óg - 62,15 - 64,13 - 64,55 - 65,25 - 64,41 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 64,96 | | 1 | 19.5.2006 | 3. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 21 | 63,51 - 63,13 - 61,95 - x - 63,30 - 64,96 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 64,85 | | 1 | 28.7.2007 | Meistaramót Íslands, aðalhluti | Sauðárkrókur | FH | 22 | 63,12 - óg - 64,85 - óg - óg - óg |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 64,80 U20,U22 met | | 2 | 5.3.2005 | Moukarinheiton | Kaustinen | FH | 20 | |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 64,19 | | 1 | 19.5.2005 | 1. Powerade mót FH | Hafnarfjörður | FH | 20 | 62,00 - 62,02 - 64,03 - 63,40 - 64,19 - 63,76 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 62,97 | | 1 | 30.6.2007 | Världsungdomsspelen | Gautaborg, SE | FH | 22 | |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 62,82 | | 1 | 27.8.2005 | 3. Powerade mót FH | Hafnarfjörður | FH | 20 | x - 62,82 - x - x - x - 61,20 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 62,63 | | 4áá | 19.8.2006 | Norðurlandamót Unglinga | Árósar | FH | 21 | 57,63 - 62,63 - 60,55 - 59,71 - 61,52 - 62,30 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 62,53 | | 4 | 23.6.2007 | Evrópubikarkeppni Landsliða | Odense, DK | FH | 22 | |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 62,42 | | 1 | 13.6.2006 | 2. Powerade mót FH | Hafnarfjörður | FH | 21 | 61,27 - 60,48 - 62,42 - x - x - x |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 62,21 | | 4 | 18.6.2005 | Evrópubikarkeppni | Tallinn, EE | FH | 20 | X - 61,86 - X - 62,21 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 61,71 | | 1 | 9.7.2005 | 17 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 20 | 60,18 - 60,00 - 61,71 - x - 59,73 - 58,49 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 61,63 | | 16 | 14.7.2007 | EM 23 og yngri | Debrecen | FH | 22 | 61,29 - D - 61,63 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 61,36 Unglingamet | | 3 | 19.6.2004 | Evrópubikarkeppni 2. riðill | Reykjavík | FH | 19 | (D - 56,78 - 61,36 - 56,28) |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 61,36 | | 1 | 14.7.2005 | 2. Powerade mót FH | Hafnarfjörður | FH | 20 | óg - óg - 59,36 - óg - 56,18 - 61,36 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 61,23 | | 4 | 17.6.2006 | Evrópubikar landsliða | Bystrica, SK | FH | 21 | |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 61,12 | | 1 | 25.5.2005 | 6 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 20 | 59,13 - 61,12 - x - 59,83 - x - 57,73 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 61,11 | | 1 | 5.8.2005 | 18 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 20 | 61,11 - x - x - x - 60,10 - x |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 61,06 | | 1 | 26.8.2006 | Bikarkeppni FRÍ 1. deild | Sauðárkrókur | FH | 21 | 61,06 - óg - óg - 59,82 - 60,41 - 60,68 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 60,85 | | 1 | 14.8.2010 | 45. Bikarkeppni FRÍ | Sauðárkrókur | FH | 25 | 60,85 - - - - - - - - - - |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 60,20 | | 1 | 23.7.2005 | Meistaramót Íslands | Egilsstaðir | FH | 20 | - - 60,20 - - - - - 52,76 - - |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 60,03 | | 1 | 29.7.2006 | Meistaramót Íslands aðalhluti | Reykjavík | FH | 21 | óg - 58,20 - óg - óg - 60,03 - 58,81 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 59,65 | | 1 | 7.8.2004 | Bikarkeppni FRÍ | Hafnarfjörður | FH | 19 | |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 59,21 | | 1 | 21.6.2004 | Alþjóðlegt kastmót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | D 56,87 D 57,59 59,21,D |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 58,91 Unglingamet | | 1 | 31.5.2004 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | (56,95-58,91-óg-56,92-56,50-55,43) |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 58,47 | | 1 | 31.12.2005 | 28 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 20 | x - 57,96 - 58,18 - 58,47 - x - x |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 57,77 | | 1 | 12.6.2004 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 57,42 | | 1 | 29.8.2004 | Meistaramót 15-22 ára | Laugarvatn | FH | 19 | 50,61 - 55,77 - óg - 57,42 - óg - óg |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 57,38 Unglingamet | | 1 | 29.5.2004 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | (57,15-57,00-óg-57,38-óg-57,30) |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 57,30 | | 1 | 24.7.2004 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | FH | 19 | 52,79 - 55,58 - 57,30 - óg - 54,56 - 52,95 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 57,20 | | 1 | 10.6.2004 | 62. Vormót ÍR | Reykjavík | FH | 19 | 54,29 - 56,62 - 54,70 - 57,20 - óg - óg |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 56,88 | | 1 | 25.8.2012 | 47. Bikarkeppni FRÍ 2012 | Akureyri | FH | 27 | 54,99 - óg - 56,88 - óg - óg - - |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 56,84 | | 1 | 25.6.2005 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | FH | 20 | (56,23 - D - D - 56,30 - 56,84 - 52,39) |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 56,29 Unglingamet | | 2 | 15.5.2004 | 1. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | D, 54,18, D, 56,29, D, 51,80 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 56,17 | | 1 | 14.7.2012 | 86. Meistaramót Íslands, aðalhluti | Reykjavík | FH | 27 | x - x - 56,17 - x - x - x |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 56,09 | | 1 | 23.7.2006 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Kópavogur | FH | 21 | 52,77 - 56,09 - - - - - - - - |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 55,94 | | 1 | 16.6.2004 | 2. Coca-Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 53,66 Drengjamet | | 3 | 11.5.2003 | Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | 52,31-52,61-52,57-53,66-51,62-D |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 53,04 Drengjamet | | 5 | 18.4.2003 | XVII TACA MANUEL XABREGAS | Villa Real de st. Antonio, POR | FH | 18 | |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 52,64 | | 1 | 4.9.2003 | Innanfélagsmót FH og Coca Cola | Hafnarfjörður | FH | 18 | D-51,90-d-51,90-d-52,56-D |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 52,25 | | 3 | 31.5.2003 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | 52,25-49,60-D-D-S-S |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 51,90 | | 2 | 26.7.2003 | Meistaramót Íslands - 2003 | Borgarnes | FH | 18 | (48,03 - 49,80 - 47,30 - 49,14 - D - 51,90) |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 50,11 | | 3 | 14.6.2003 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | D-44,34-d-d-d-50,11 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 49,20 | | 2 | 17.7.2003 | Coca-Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | D, 49,20, D, D, D, 47,30 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 44,66 | | 2 | 30.8.2002 | Kastmót FH | Hafnarfjörður | FH | 17 | 43,29 - D - 40,74 - D - 44,66 - D |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 43,48 | | 5 | 27.7.2002 | Meistaramót Íslands | Kópavogur | FH | 17 | |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 43,40 | | 5 | 23.8.2002 | Coca-Cola mót | Hafnarfjörður | FH | 17 | 36,90 - D - 41,23 - 42,10 - 43,35 - 43,40 |
| Úti | Sleggjukast (7,26 kg) | 43,06 | | 3 | 6.6.2002 | Innanfélagsmót | Hafnarfjörður | FH | 17 | 39,71 - 41,92 - 43,06 - D - 38,95 - 39,22 |
| Úti | Spjótkast (400 gr) | 43,13 | | 7 | 21.6.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Mosfellsbær | FH | 13 | |
| Úti | Spjótkast (400 gr) | 22,12 | | 3 | 23.8.1995 | Æfingamót UMFA og FH | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 48,19 | | 3 | 12.8.2001 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | FH | 16 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 48,09 | | 2 | 28.7.2001 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 46,14 | | 1 | 3.9.2000 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 15 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 45,80 | | 5 | 16.7.2000 | MÍ 15 til 18 ára - 2000 | Mosfellsbær | FH | 15 | (45,80 - 43,31 - D - 41,81 - 42,87 - 41,51) |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 45,17 | | 2 | 22.8.2001 | Kastmót Nöldrarans FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 43,40 | | 3 | 4.6.2000 | Landesmeisterschaften | Bremen | FH | 15 | S - S - 43,40 - 41,09 - S - S |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 43,01 | | 3 | 7.5.2000 | Vormót FH | Hafnarfjörður | FH | 15 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 42,08 | | 1 | 11.9.1999 | Afmælismót FH | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 37,16 | | 2 | 22.8.1998 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | FH | 13 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 36,49 | | 3 | 22.5.1999 | Vormót Aftureldingar | Mosfellsbær | FH | 14 | |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 27,90 | | 13 | 7.8.1999 | Meistaramót Ísl. 12-14 ára | Borgarnes | FH | 14 | |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 51,33 | | 2 | 13.7.2003 | Meistaramót Íslands 15 til 22 | Reykjavík | FH | 18 | (44,38 - 47,50 - D - D - 51,33 - D ) |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 50,75 | | 7 | 24.7.2004 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | FH | 19 | 46,96 - 50,69 - 50,75 - óg - óg - 50,30 |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 50,11 | | 5 | 26.7.2003 | Meistaramót Íslands - 2003 | Borgarnes | FH | 18 | (D - 47,37 - 48,97 - 44,85 - 50,11 - D ) |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 49,29 | | 1 | 21.7.2002 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Borgarnes | FH | 17 | |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 48,79 | | 4 | 12.7.2002 | Coca-Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 17 | 46,20 - 44,84 - 46,51 - 48,79 - D - 46,13 |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 48,09 | | 4 | 16.5.2003 | Vormót UMSB | Borgarnes | FH | 18 | |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 47,38 | | 5 | 27.7.2002 | Meistaramót Íslands | Kópavogur | FH | 17 | |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 46,83 | | 3 | 17.5.2002 | Vormót UMSB | Borgarnes | FH | 17 | |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 45,27 | | 3 | 21.8.2005 | MÍ 15-22 ára | Sauðárkrókur | FH | 20 | 44,57 - 39,96 - 43,11 - 45,27 - sl - sl |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 44,51 | | 6 | 25.5.2002 | Coca-Cola mót | Hafnarfjörður | FH | 17 | 41,32 - D - 44,51 - 42,06 - D - 40,20 |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 43,83 | | 10 | 23.7.2005 | Meistaramót Íslands | Egilsstaðir | FH | 20 | 43,83 - 40,40 - - - - |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 43,22 | | 5 | 29.8.2004 | Meistaramót 15-22 ára | Laugarvatn | FH | 19 | 43,22 - óg - - - - |
| Úti | Spjótkast (800 gr) | 22,12 | | 3 | 23.8.1995 | Æfingamót UMFA og FH | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Úti | Lóðkast (15,0 kg) | 21,49 Íslandsmet | | 1 | 7.8.2010 | 2. Elite Throwing mót FH | Hafnarfjörður | FH | 25 | 19,30 - 20,51 - 21,47 - x - 20,77 - 21,49 |
| Úti | Lóðkast (15,0 kg) | 20,48 | | 1 | 6.8.2010 | 1. Elite Throwing mót FH | Hafnarfjörður | FH | 25 | x - 19,68 - 19,67 - 20,20 - 20,48 - - |
| Úti | Lóðkast (15,0 kg) | 17,89 U20,U22met | | 1 | 9.7.2005 | 17 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | FH | 20 | 17,89 - 17,51 - x - x - 17,57 - x |
| Úti | Skutlukast | 16,66 | | 14 | 30.6.1995 | Goggi Galvaski 95 | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Úti | Boltakast | 37,04 | | 5 | 1.7.1995 | Goggi Galvaski 95 | Mosfellsbær | FH | 10 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,08 . | | 12 | 22.2.2003 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | FH | 18 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,23 | | 3 | 26.2.2000 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | FH | 15 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 8,37 | | 6 | 6.3.1999 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | FH | 14 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 9,2 | | 17 | 9.3.1997 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | FH | 12 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 36,4 | | 18 | 17.12.1994 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 9 | |
| Inni | 60 metra grind (91,4 cm) | 9,47 | | 2 | 18.2.2001 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | FH | 16 | |
| Inni | 60 metra grind (91,4 cm) | 9,47 | | 2 | 18.2.2001 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | FH | 16 | |
| Inni | 60 metra grind (91,4 cm) | 9,83 | | 2 | 26.2.2000 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | FH | 15 | |
| Inni | 60 metra grind (76,2 cm) | 9,95 | | 1 | 6.3.1999 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | FH | 14 | |
| Inni | Hástökk | 1,85 | | 1 | 2.12.2000 | Jólamót FH | Hafnarfjörður | FH | 15 | |
| Inni | Hástökk | 1,75 | | 2 | 26.2.2000 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | FH | 15 | |
| Inni | Hástökk | 1,75 | | 4 | 18.2.2001 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | FH | 16 | (170/xxo 175/xo 180/xxx) |
| Inni | Hástökk | 1,70 | | 7-9 | 9.2.2001 | Meistaramót Íslands innanhúss | Mosfellsbær | FH | 16 | (170/o 180/xxx) |
| Inni | Hástökk | 1,70 | | 4 | 24.2.2002 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | FH | 17 | (160/o 165/o 170/o 175/xxx) |
| Inni | Hástökk | 1,70 | | 3 | 28.1.2007 | Meistaramót Íslands 15-22ára | Reykjavík | FH | 22 | 1,50/O 1,60/O 1,70/XXO 1,75/XXX |
| Inni | Hástökk | 1,55 | | 2-3 | 6.3.1999 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | FH | 14 | |
| Inni | Hástökk | 1,30 | | 10 | 8.3.1997 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | FH | 12 | |
| Inni | Hástökk | 1,00 | | 18 | 17.12.1994 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 9 | |
| Inni | Langstökk | 5,08 | | 13 | 26.2.2000 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | FH | 15 | |
| Inni | Langstökk | 4,44 | | 8 | 6.3.1999 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | FH | 14 | |
| Inni | Langstökk | 3,87 | | 17 | 9.3.1997 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | FH | 12 | |
| Inni | Þrístökk | 11,22 | | 6 | 26.2.2000 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | FH | 15 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,80 | | 4 | 22.2.2003 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | FH | 18 | (2,68 - 2,80 - 2,80 - 2,79 - 2,79 - 2,73) |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,65 | | 7 | 23.2.2002 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | FH | 17 | (D - 2,58 - 2,62 - D - 2,59 - 2,65) |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,56 | | 10 | 9.2.2002 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | FH | 17 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,53 | | 6 | 2.12.2000 | Jólamót FH | Hafnarfjörður | FH | 15 | 2,50 - 2,53 - 2,40 - 2,44 |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,48 | | 10 | 26.2.2000 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | FH | 15 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,39 | | 9 | 6.3.1999 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | FH | 14 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 1,81 | | 4 | 17.12.1994 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 9 | |
| Inni | Langstökk án atrennu | 1,61 | | 9 | 19.11.1994 | Bæjarmót FH-UBK-UMFA | Hafnarfjörður | FH | 9 | |
| Inni | Þrístökk án atrennu | 6,92 | | 8 | 6.3.1999 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | FH | 14 | |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 16,34 | | 2 | 7.2.2009 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | FH | 24 | 13,23 - 15,40 - 16,34 - 16,01 - ó - ó |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 16,12 | | 1 | 27.1.2007 | Meistaramót Íslands 15-22ára | Reykjavík | FH | 22 | 15,29 - - - - - 16,12 - - - - |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 15,81 | | 2 | 6.2.2010 | Meistaramót Íslands innanhúss | Reykjavík | FH | 25 | - - 14,93 - - - - - 15,81 - - |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 15,61 | | 1 | 9.2.2008 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | FH | 23 | 15,61 - óg - óg - óg - óg - óg |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 15,42 | | 2 | 10.2.2007 | Meistaramót Íslands inni | Reykjavík | FH | 22 | 15,17 - 15,02 - - - - 15,42 |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 15,41 | | 2 | 18.2.2006 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | FH | 21 | 13,52 - 14,67 - 15,41 - 14,80 - 15,33 - 14,66 |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,64 | | 2 | 2.2.2009 | 3. Coca Cola mót FH, innanhúss | Reykjavík | FH | 24 | x - 14,31 - x - x - x - 14,64 |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,60 | | 5 | 14.2.2004 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | FH | 19 | (13,97, D, 13,84, 13,87,13,96, 14,60,) |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,35 | | 3 | 2.2.2004 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | (óg-óg-14,35-óg-14,11-óg) |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,14 | | 3 | 5.2.2011 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | FH | 26 | 14,14 - óg - óg - óg - óg - óg |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 14,05 | | 2 | 8.2.2004 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 19 | (14,05-óg-13,81-óg-13,75-óg) |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 13,71 | | 2 | 31.1.2004 | MÍ 15-22 ára | Kópavogur | FH | 19 | |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 13,70 | | 3 | 18.12.2003 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | (óg-13,70-13,41-óg-óg-13,03) |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 13,48 | | 3 | 8.2.2003 | Meistaramót Íslands | Kópavogur | FH | 18 | |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 13,41 | | 1 | 29.12.2003 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | (12,90 13,07 13,10 óg óg 13,41 ) |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 13,10 | | 2 | 4.2.2006 | MÍ 15-22 ára innanhúss | Reykjavík | FH | 21 | óg - óg - óg - 13,10 - óg - óg |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 12,50 | | 2 | 18.3.2002 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 17 | D - D - 12,18 - 12,37 - 12,21 - 12,50 |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 12,50 | | 2 | 18.3.2002 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 17 | D - D - 12,18 - 12,37 - -12,21 - 12,50 |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 12,29 | | 2 | 19.1.2003 | Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og | Reykjavík | FH | 18 | (10,97 - 11,22 - 12,29 - 12,26) |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 11,69 | | 4 | 9.3.2002 | Stórmót ÍR - 15 og eldri | Reykjavík | FH | 17 | (D - D - D - 11,69 - 11,40 - 11,25) |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 11,25 | | 2 | 28.1.2002 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 17 | 10.70 11.12 11.25 D 10.49 11.18 |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 10,43 | | 9 | 9.2.2002 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | FH | 17 | |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 9,83 | | 2 | 17.12.2001 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Inni | Kúluvarp (2,0 kg) | 10,17 | | 5 | 8.3.1997 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | FH | 12 | |
| Inni | Kúluvarp (3,0 kg) | 14,40 | | 2 | 6.3.1999 | Meistaramót Íslands 12-14 ára | Reykjavík | FH | 14 | |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 13,73 | | 3 | 18.2.2001 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | FH | 16 | (12,65 - 12,59 - 12,08 - 13,73 - 13,52 - 13,57) |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 13,12 | | 2 | 28.1.2000 | Úrvalshópur unglinga | Reykjavík | FH | 15 | |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 12,90 | | 3 | 2.12.2000 | Jólamót FH | Hafnarfjörður | FH | 15 | 12,19 - 12,13 - 12,01 - 12,90 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 12,60 | | 9 | 26.2.2000 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Hafnarfjörður | FH | 15 | |
| Inni | Kúluvarp (5,5 kg) | 15,95 Drengjamet | | 1 | 18.12.2003 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | (óg-15,81-15,95-15,56-óg-óg) |
| Inni | Kúluvarp (5,5 kg) | 15,84 | | 1 | 29.12.2003 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | (óg- 15,40- óg- óg- óg- 15,84 ) |
| Inni | Kúluvarp (5,5 kg) | 14,69 | | 1 | 24.2.2002 | Meistaramót Íslands 15-22 ára | Reykjavík | FH | 17 | (14,69 - D - 13,54 - D - 13,73 - 13,75) |
| Inni | Kúluvarp (5,5 kg) | 14,64 | | 1 | 22.2.2003 | Meistaramót Íslands 16-22 ára | Reykjavík | FH | 18 | (D - 14,64 - D - 14,53 - 14,36) |
| Inni | Kúluvarp (6,25kg) | 15,06 Drengjamet | | 1 | 29.12.2003 | Innanfélagsmót FH | Hafnarfjörður | FH | 18 | (15,06- sl-sl-sl-sl-sl) |
| Inni | Skutlukast stráka | 15,95 | | 5 | 19.11.1994 | Bæjarmót FH-UBK-UMFA | Hafnarfjörður | FH | 9 | |