Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,31 +2.041.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSÞ11 
Úti60 metra hlaup9,35 -1.7123.6.2012Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ13 
Úti60 metra hlaup9,48 -4.6530.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSÞ11 
Úti60 metra hlaup9,51 +1.5 2.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ12 
Úti60 metra hlaup9,95 +3.0221.8.2009Ágústmót HSÞLaugarUÍA10 
Úti60 metra hlaup10,03 +3.0526.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUÍA11 
Úti60 metra hlaup10,17 +3.0227.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ11 
Úti60 metra hlaup11,13 -5.529.8.2008Ágústmót HSÞLaugarUÍA9 
Úti80 metra hlaup11,75 +0.0105.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSÞ13 
Úti80 metra hlaup11,90 +0.083.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSÞ13 
Úti80 metra hlaup12,32 -1.1829.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSÞ12 
Úti80 metra hlaup12,45 +0.122.9.2011Septembermót HSÞLaugarHSÞ12 
Úti80 metra hlaup12,51 -2.64-531.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSÞ12 
Úti100 metra hlaup13,68 +4.772.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ15 
Úti100 metra hlaup13,77 +8.284.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSÞ14 
Úti100 metra hlaup14,03 +2.6517.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriHSÞ14 
Úti100 metra hlaup14,03 +0.491.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ15 
Úti100 metra hlaup14,08 +2.472.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSÞ14 
Úti100 metra hlaup14,64 -2.67-820.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14 
Úti100 metra hlaup14,86 +1.92030.6.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSÞ13 
Úti200 metra hlaup32,68 +0.9929.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSÞ12 
Úti400 metra hlaup70,76  320.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14 
Úti400 metra hlaup82,81  227.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ11 
Úti600 metra hlaup2:14,93  931.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSÞ12 
Úti600 metra hlaup2:18,24  121.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSÞ11 
Úti800 metra hlaup2:51,50  43.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSÞ14 
Úti800 metra hlaup2:52,37  221.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14 
Úti800 metra hlaup2:57,51  117.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriHSÞ14 
Úti10 km götuhlaup68:04  13823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:04:28  13823.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSÞ15 
Úti60 metra grind (68 cm)13,39 +3.21127.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUÍA11 
Úti60 metra grind (68 cm)13,66 -2.1228.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ11 
Úti60 metra grind (76,2 cm)13,14 +2.5 3.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiHástökk1,25   3.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ121,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XO 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,25  42.9.2011Septembermót HSÞLaugarHSÞ120,95/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XO 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,19  8-931.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSÞ120,95/O 1,05/O 1,12/O 1,19/XO 1,26/XXX
ÚtiLangstökk4,42 +2.6523.6.2012Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ134,31/2,6 - 4,27/1,5 - 4,42/2,6 - 4,37/2,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,39 +1.7720.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ14ó/ - 4,07/2,7 - 4,39/1,7 - 4,36/1,8 - / - /
ÚtiLangstökk4,32 +4.0517.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriHSÞ144,17/+7,4 - 4,24/+6,7 - 4,32/+4,0 - 3,95/+7,8 - / - /
ÚtiLangstökk4,28 +2.3102.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ154,19/+1,3 - 4,23/+2,0 - 4,28/+2,3 - 4,00/+31 - / - /
ÚtiLangstökk4,27 +1.5523.6.2012Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ134,31/2,6 - 4,27/1,5 - 4,42/2,6 - 4,37/2,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,25 +0.0123.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSÞ134,22/0,5 - 3,71/0,0 - 4,13/0,0 - 4,25/0,0 - / - /
ÚtiLangstökk4,23 +2.0 2.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ154,19/+1,3 - 4,23/+2,0 - 4,28/+2,3 - 4,00/+31 - / - /
ÚtiLangstökk4,14 +1.3 2.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ124,10/1,8 - 4,05/1,0 - 4,14/1,3 - 4,14/1,7 - / - /
ÚtiLangstökk4,11 +1.332.9.2011Septembermót HSÞLaugarHSÞ124,07/0 - 3,55/1,6 - -/ - 4,07/0 - 3,95/0 - 4,11/1,3
ÚtiLangstökk4,08 +3.3426.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUÍA113,73/3,4 - 3,61/3,3 - 3,81/3,6 - 3,87/3,6 - 3,93/2,7 - 4,08/3,3
ÚtiLangstökk4,06 +1.9330.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSÞ113,96/+1,1 - 4,06/+1,9 - óg/ - 3,64/+1,9 - / - /
ÚtiLangstökk4,06 +1.5530.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSÞ124,02/+0,3 - 3,96/+0,6 - 3,38/+1,3 - 4,06/+1,5 - / - /
ÚtiLangstökk4,04 -1.1181.7.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSÞ133,95/-2,8 - ÓG/ - 4,04/-1,1 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,02 +1.9127.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ1103,94/+1,9 - 03,73/+2,2 - 03,93/+1,8 - 04,02/+1,9 - 03,69/+0,9 - 03,88/+1,3
ÚtiLangstökk3,90 +0.072.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSÞ143,90/0,0 - 3,47/-2,3 - óg/ - 3,75/-0,7 - / - /
ÚtiLangstökk3,74 +1.9121.8.2009Ágústmót HSÞLaugarUÍA103,62/2,0 - 3,49/1,83 - 3,56/1,5 - 3,74/1,9 - 3,72/1,7 - 3,59/1,3
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,30  423.6.2012Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ137,30 - 6,99 - 7,14 - 7,22 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,95  285.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSÞ13óg - 6,75 - 6,95 - 6,31 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,47   2.7.2011Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ126,42 - 6,14 - 6,47 - 6,33 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,03  327.8.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriLaugarHSÞ115,92 - 5,59 - 5,82 - 6,03 - 5,83 - 6,02
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,88  931.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSÞ115,82 - 5,58 - 5,53 - 5,88 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,77  1226.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUÍA1105,77 - 05,62 - óg - - -
ÚtiKringlukast (600gr)18,61  920.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ1418,61 - 9,10 - 16,50 - og - -
ÚtiKringlukast (600gr)12,99  144.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSÞ1311,79 - óg - 12,99 - óg - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)27,25  41.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurHSÞ1524,29 - 21,60 - 22,26 - 27,25 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)27,12  521.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ1426,53 - 26,39 - 27,12 - 24,94 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)25,38  717.8.2013Akureyrarmót UFAAkureyriHSÞ1424,15 - 25,38 - 24,25 - 25,18 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,85  124.6.2012Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ1317,58 - 22,34 - 24,32 - 24,85 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,71  41.7.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSÞ1318,35 - 24,71 - 24,52 - 20,77 - 21,10 - 24,48
ÚtiSpjótkast (400 gr)24,65  84.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnHSÞ14óg - 23,90 - 24,65 - 24,61 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,68  104.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossHSÞ1322,68 - 21,93 - 22,45 - 20,01 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)19,75  729.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirHSÞ1218,44 - 19,75 - 18,83 - 19,11 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,05  627.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUÍA1113,32 - 13,52 - 15,52 - óg - 17,44 - 18,05
ÚtiSpjótkast (400 gr)17,68  331.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSÞ1117,14 - 15,66 - 17,26 - 17,68 - -
ÚtiSleggjukast (2,0 kg)12,30  827.6.2010Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUÍA11óg - óg - 11,31 - 12,06 - óg - 12,30
Inni60 metra hlaup8,77  825.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkHSÞ15 
Inni60 metra hlaup9,19  16-1723.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSÞ14 
Inni60 metra hlaup9,27  1225.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSÞ13 
Inni60 metra hlaup9,37  1428.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkHSÞ13 
Inni60 metra hlaup9,39  1126.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSÞ12 
Inni60 metra hlaup9,43  622.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkHSÞ12 
Inni60 metra hlaup9,43  712.3.2011ByrmótAkureyriHSÞ12 
Inni200 metra hlaup28,75  825.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkHSÞ15 
Inni200 metra hlaup31,00  1129.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkHSÞ13 
Inni400 metra hlaup67,73  426.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkHSÞ15 
Inni600 metra hlaup2:29,17  1012.3.2011ByrmótAkureyriHSÞ12 
Inni800 metra hlaup2:44,81  525.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkHSÞ15 
Inni800 metra hlaup3:17,21  23.4.2011Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkHSÞ12 
InniHástökk1,35  110.11.2013Nóvembermót HSÞ 2013HúsavíkHSÞ141,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/xxo 1,35/o 1,40/xxx
InniHástökk1,30  13.4.2011Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkHSÞ121,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXO 1,35/XXX
InniHástökk1,25  213.11.2011Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ121,00/o 1,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/xo 1,30/xxx
InniHástökk1,25  116.3.2014Marsmót HSÞHúsavíkHSÞ151,25/xo 1,35/xxx
InniHástökk1,05  318.3.2012Marsmót H.S.Þ.HúsavíkHSÞ131,00/xo 1,05/o 1,10/xxx
InniLangstökk4,18  1128.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkHSÞ134,18/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk4,17  212.3.2011ByrmótAkureyriHSÞ124,02/ - 4,17/ - 4,00/ - 3,95/ - / - /
InniLangstökk4,14  1426.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSÞ134,14/ - 4,03/ - 4,01/ - / - / - /
InniLangstökk4,08  1125.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkHSÞ154,08 - - - - -
InniLangstökk4,05  1224.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSÞ14óg/ - 3,93/ - 4,05/ - / - / - /
InniLangstökk3,96  826.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSÞ123,96/ - 3,75/ - 3,34/ - / - / - /
InniLangstökk3,95  522.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkHSÞ123,72/ - 3,84/ - 3,95/ - / - / - /
InniLangstökk1,87  213.11.2011Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ12-/ - 1,87/ - 1,87/ - 1,85/ - / - /
InniÞrístökk5,50  313.11.2011Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ12-/ - 5,34/ - 5,50/ - 5,43/ - / - /
InniLangstökk án atrennu2,00  110.11.2013Nóvembermót HSÞ 2013HúsavíkHSÞ142,00 - 1,93 - 1,92 - 1,94 - -
InniLangstökk án atrennu1,96  218.3.2012Marsmót H.S.Þ.HúsavíkHSÞ131,86 - 1,89 - 1,87 - 1,85 - 1,81 - 1,96
InniLangstökk án atrennu1,93  116.3.2014Marsmót HSÞHúsavíkHSÞ151,91 - 1,93 - 1,93 - 1,84 - -
InniLangstökk án atrennu1,92  425.11.2012Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ131,86 - 1,92 - 1,71 - 1,84 - 1,80 - 1,80
InniLangstökk án atrennu1,89  213.11.2010Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ111,71 - 1,77 - 1,83 - 1,69 - 1,75 - 1,89
InniLangstökk án atrennu1,84  13.4.2011Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkHSÞ121,76 - 1,75 - 1,81 - 1,84 - 1,69 - 1,80
InniLangstökk án atrennu1,82  217.3.2013Mars mót HSÞHúsavíkHSÞ141,75 - 1,82 - 1,80 - 1,79 - 1,79 - 1,82
InniLangstökk án atrennu1,80  120.3.2010Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkUÍA111,75 - 1,72 - 1,73 - 1,69 - 1,80 - 1,79
InniLangstökk án atrennu1,73  118.4.2009Héraðsmót H.S.Þ. 18 og yngriHúsavíkUÍA101,49 - 1,59 - 1,55 - 1,62 - 1,73 - 1,65
InniLangstökk án atrennu1,56  414.11.2009Nóvembermót HSÞHúsavíkUÍA101,46 - 1,48 - 1,56 - 1,47 - -
InniÞrístökk án atrennu6,06  116.3.2014Marsmót HSÞHúsavíkHSÞ155,93 - 6,06 - 6,03 - 5,60 - -
InniÞrístökk án atrennu6,04  110.11.2013Nóvembermót HSÞ 2013HúsavíkHSÞ146,0 - 6,03 - 6,04 - 6,03 - -
InniÞrístökk án atrennu5,85  525.11.2012Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ135,46 - 5,85 - 5,47 - 5,51 - 5,47 - 5,53
InniÞrístökk án atrennu5,79  218.3.2012Marsmót H.S.Þ.HúsavíkHSÞ135,38 - 5,32 - 5,61 - 5,58 - 5,45 - 5,79
InniÞrístökk án atrennu5,64  217.3.2013Mars mót HSÞHúsavíkHSÞ145,20 - 5,18 - 5,64 - 5,59 - -
InniÞrístökk án atrennu5,25  23.4.2011Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkHSÞ125,19 - 5,25 - 5,08 - 5,22 - 5,14 - 5,10
InniÞrístökk án atrennu5,11  313.11.2010Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ114,52 - 4,87 - 4,72 - 5,03 - 5,11 - 5,10
InniKúluvarp (2 kg)7,60  218.3.2012Marsmót H.S.Þ.HúsavíkHSÞ137,11 - 7,21 - 7,60 - 7,11 - 7,21 - 7,18
InniKúluvarp (2 kg)6,80  313.11.2010Nóvembermót HSÞHúsavíkHSÞ116,46 - 6,71 - 6,32 - 6,80 - 6,58 - 6,56
InniKúluvarp (2 kg)6,79  33.4.2011Héraðsmót HSÞ 18 ára og yngriHúsavíkHSÞ126,47 - 6,40 - 6,13 - 6,47 - 6,72 - 6,79
InniKúluvarp (2 kg)6,59  1827.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkHSÞ126,44 - 6,28 - 6,59 - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,50  1912.3.2011ByrmótAkureyriHSÞ126,22 - 6,50 - 6,39 - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,34  418.4.2009Héraðsmót H.S.Þ. 18 og yngriHúsavíkUÍA104,91 - 4,97 - óg - 5,34 - 5,11 - 5,33
InniKúluvarp (3 kg)6,58  822.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkHSÞ126,58 - - - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,47  116.3.2014Marsmót HSÞHúsavíkHSÞ155,94 - 5,78 - 6,47 - 6,37 - -
InniKúluvarp (3 kg)6,38  110.11.2013Nóvembermót HSÞ 2013HúsavíkHSÞ145,87 - 6,05 - 6,38 - 6,30 - -
InniKúluvarp (3 kg)5,88  217.3.2013Mars mót HSÞHúsavíkHSÞ145,60 - 5,58 - 5,34 - 5,43 - 5,55 - 5,88
InniSkutlukast stelpna16,00  1012.3.2011ByrmótAkureyriHSÞ1216,00 - - - - -