Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,65 -2.9331.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE11 
Úti60 metra hlaup11,01 -1.5823.8.2009Aldursflokkamót UMSE og Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE9 
Úti60 metra hlaup11,9 +3.02621.6.2007Vormót UMSEDalvíkUMSE7 
Úti400 metra hlaup77,04  231.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE11 
ÚtiHástökk1,16  21.9.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE110,90/O 0,97/O 1,04/O 1,11/O 1,16/O 1,19/XXX
ÚtiHástökk1,15  112.5.2011Bætingamót UMF SamherjaHrafnagilUMSE11 
ÚtiLangstökk3,82 +0.8331.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE113,79/2,3 - 3,73/2,4 - 3,80/1,7 - 3,82/0,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,00 +2.7923.8.2009Aldursflokkamót UMSE og Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE92,97/-0,9 - 2,83/-1,6 - 2,80/1,9 - 3,00/2,7 - / - /
ÚtiLangstökk2,97 -0.9 23.8.2009Aldursflokkamót UMSE og Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE92,97/-0,9 - 2,83/-1,6 - 2,80/1,9 - 3,00/2,7 - / - /
ÚtiLangstökk2,97 -0.9923.8.2009Aldursflokkamót UMSE og Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE92,97/-0,9 - 2,83/-1,6 - 2,80/1,9 - 3,00/2,7 - / - /
ÚtiLangstökk2,45 +3.01121.6.2007Vormót UMSEDalvíkUMSE72,43/ - 2,13/ - 2,45/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,40  112.5.2011Bætingamót UMF SamherjaHrafnagilUMSE114.66 - 6.05 - 5.16 - 7,40 - óg - 6.97
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,43  81.9.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE115,72 - 6,43 - 5,48 - 6,07 - -
ÚtiBoltakast38,13  131.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE1138,13 - - - - -
ÚtiBoltakast30,64  923.8.2009Aldursflokkamót UMSE og Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE930,64 - - - - -
ÚtiBoltakast21,31  1021.6.2007Vormót UMSEDalvíkUMSE721,31 - - - - -
Inni60 metra hlaup9,69  212.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE11 
Inni600 metra hlaup2:12,97  212.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE11 
Inni60 metra grind (68 cm)12,27  412.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE11 
InniHástökk1,17  13.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE110,90/o 0,97/o 1,02/o 1,07/xo 1,12/o 1,17/o 1,20/xo
InniHástökk1,15  412.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE110,90/o 1,00/o 1,05/o 1,10/o 1,15/o 1,20/xxx
InniLangstökk3,47  412.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE113,47/ - 3,44/ - 3,38/ - 3,45/ - / - /
InniLangstökk án atrennu1,87  33.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE111,80 - 1,87 - 1,86 - 1,85 - -
InniÞrístökk án atrennu5,60  13.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE115,60 - 5,52 - 5,53 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)6,64  23.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE116,64 - 6,44 - 6,25 - - -
InniSkutlukast stráka21,30  112.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE1121,30 - - - - -