Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktST14600 metra hlaupInni1:37,2629.12.2011ReykjavíkBBLIK14 0,0Áramót FjölnisM072922 
ÓvirktST155 km götuhlaupÚti20:461.5.2012KópavogurBBLIK15 0,0Hérahlaup BreiðabliksHÉRAHL05121...


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,85 +4.112.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,00 +2.1120.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,03 +0.0216.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,07 -2.7216.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,10 -0.9215.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,12 +2.4220.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,30 +0.31020.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,37 -0.838.7.2009VinamótHafnarfjörðurBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,49 -2.5431.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurBBLIK12 
Úti60 metra hlaup9,69 -0.722.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnBBLIK11 
Úti60 metra hlaup9,76 +0.111.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnBBLIK11 
Úti100 metra hlaup12,79 +1.515.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossBBLIK15 
Úti100 metra hlaup12,99 +0.8219.8.2012Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkBBLIK15 
Úti100 metra hlaup13,17 +2.225.6.2012Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkBBLIK15 
Úti100 metra hlaup13,24 +2.2229.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirBBLIK14 
Úti100 metra hlaup13,25 +0.023.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærBBLIK14 
Úti100 metra hlaup13,35 +2.723.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærBBLIK14 
Úti100 metra hlaup13,36 -0.313.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossBBLIK15 
Úti100 metra hlaup13,43 +2.133.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærBBLIK14 
Úti100 metra hlaup13,46 -2.5131.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirBBLIK14 
Úti100 metra hlaup13,59 +0.1325.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkBBLIK14 
Úti100 metra hlaup13,96 +3.9430.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesBBLIK13 
Úti100 metra hlaup14,07 +0.641.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesBBLIK13 
Úti100 metra hlaup14,14 +3.0727.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK13 
Úti100 metra hlaup14,16 +3.0727.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK13 
Úti100 metra hlaup14,27 +0.047.8.2010GaflarinnHafnarfjörðurBBLIK13 
Úti100 metra hlaup14,30 +1.177.6.2010Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 áraReykjavíkBBLIK13 
Úti100 metra hlaup14,46 +1.54-512.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurBBLIK13 
Úti100 metra hlaup14,49 +1.9612.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurBBLIK13 
Úti100 metra hlaup14,55 +0.067.8.2010GaflarinnHafnarfjörðurBBLIK13 
Úti100 metra hlaup14,56 -1.3613.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurBBLIK13 
Úti100 metra hlaup14,59 +0.6117.5.201060 ára afmælismót BreiðabliksKópavogurBBLIK13 
Úti100 metra hlaup14,62 +2.6222.7.2009Sumarmót BreiðabliksKópavogurBBLIK12 
Úti100 metra hlaup14,72 -1.7827.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK13 
Úti200 metra hlaup26,92 +1.1129.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirBBLIK14 
Úti200 metra hlaup29,52 +0.648.8.2010GaflarinnHafnarfjörðurBBLIK13 
Úti200 metra hlaup30,65 -1.318.7.2009VinamótHafnarfjörðurBBLIK12 
Úti200 metra hlaup31,63 +3.0122.7.2009Sumarmót BreiðabliksKópavogurBBLIK12 
Úti400 metra hlaup58,91  212.6.201371. Vormót ÍRReykjavíkBBLIK16 
Úti400 metra hlaup59,13  312.8.201146. Bikarkeppni FRÍKópavogurBBLIK14 
Úti400 metra hlaup61,09  1-219.8.2012Bikarkeppni FRÍ 15 ára og yngriReykjavíkBBLIK15 
Úti400 metra hlaup65,13  522.8.2010Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngriLaugarBBLIK13 
Úti400 metra hlaup67,88  27.8.2010GaflarinnHafnarfjörðurBBLIK13 
Úti600 metra hlaup1:54,41  11.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurBBLIK12 
Úti600 metra hlaup2:11,86  32.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnBBLIK11 
Úti800 metra hlaup2:21,50  313.8.201146. Bikarkeppni FRÍKópavogurBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:22,77  15.6.2012Vormót Fjölnis 11-15 áraReykjavíkBBLIK15 
Úti800 metra hlaup2:22,99  11.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:25,54  15.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossBBLIK15 
Úti800 metra hlaup2:27,71  131.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirBBLIK14 
Úti800 metra hlaup2:29,33  614.8.201045. Bikarkeppni FRÍSauðárkrókurBBLIK13 
Úti800 metra hlaup2:30,71  113.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurBBLIK13 
Úti800 metra hlaup2:32,30  11.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesBBLIK13 
Úti800 metra hlaup2:37,64  125.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK13 
Úti800 metra hlaup2:37,99  216.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiBBLIK12 
Úti800 metra hlaup2:39,05  17.6.2010Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 áraReykjavíkBBLIK13 
Úti800 metra hlaup2:40,60  619.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK12 
Úti800 metra hlaup2:44,3  126.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkBBLIK14 
Úti1500 metra hlaup5:14,92  125.5.2011JJ - MótReykjavíkBBLIK14 
Úti1500 metra hlaup5:20,67  513.8.201045. Bikarkeppni FRÍSauðárkrókurBBLIK13 
Úti1500 metra hlaup5:37,37  222.8.2010Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngriLaugarBBLIK13 
Úti1500 metra hlaup6:05,67  85.9.2009Bikarkeppni FRÍ 16 ára og yngriVíkBBLIK12 
Úti5 km götuhlaup20:46  11.5.2012Hérahlaup BreiðabliksKópavogurBBLIK15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,34 +2.722.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærBBLIK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)13,46 +0.022.7.2011Goggi galvaski 2011MosfellsbærBBLIK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,29 .+3.9426.6.2011Meistarmót Íslands 11-14 áraVíkBBLIK14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,09 +3.01326.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,75 -0.51013.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurBBLIK13 
ÚtiHástökk1,30  8-1226.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK131,10/O 1,20/O 1,30/O 1,35/XXX
ÚtiHástökk1,25  11-1312.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurBBLIK131,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,10  10-1221.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK121,05/O 1,10/O 1,15/XXX
ÚtiLangstökk4,46 -1.318.7.2009VinamótHafnarfjörðurBBLIK124,38/-1,4 - 4,17/-2,1 - 4,46/-1,3 - 4,32/-2,9 - / - /
ÚtiLangstökk4,40 +1.6513.6.2010MÍ 11-14 áraKópavogurBBLIK134,24/-0,1 - 4,16/-1,7 - 4,06/+1,3 - 4,03/0,0 - 4,28/+2,0 - 4,40/+1,6
ÚtiLangstökk4,32 +0.041.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesBBLIK134,00/0,0 - 4,19/0,0 - 3,91/0,0 - 4,32/0,0 - / - /
ÚtiLangstökk4,31 +3.0626.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK134,30/ - 4,18/ - 4,12/ - 4,13/ - 4,04/ - 4,31/
ÚtiLangstökk4,30 +3.1315.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiBBLIK124,24/+3,5 - 4,20/+3,2 - 4,28/+3,0 - 4,24/+2,7 - 4,15/+2,7 - 4,30/+3,1
ÚtiLangstökk4,25 +0.011.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurBBLIK123,96/0 - 3,90/0,5 - 4,25/0 - 4,12/-1,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,18 +1.0117.5.201060 ára afmælismót BreiðabliksKópavogurBBLIK133,64/0,9 - 4,07/1,8 - 4,18/1,0 - 3,96/0,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,94 +0.02021.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK123,87/0,0 - 3,81/1,2 - 3,73/0,8 - 3,76/1,3 - 3,56/1,2 - 3,94/0,0
ÚtiLangstökk3,92 +1.9147.6.2010Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 áraReykjavíkBBLIK1303,76/+1,7 - 03,91/+1,0 - 03,92/+1,9 - 03,65/+1,8 - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,52  1316.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiBBLIK126,34 - 6,52 - 6,04 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,40  28.7.2009VinamótHafnarfjörðurBBLIK125,69 - 5,55 - 6,31 - 6,40 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,63  1620.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK1205,40 - 05,44 - 05,63 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,40  177.6.2010Vormót Fjölnis fyrir 11 - 14 áraReykjavíkBBLIK1306,40 - 06,08 - 06,22 - 06,11 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,01  1627.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK135,98 - 6,01 - 5,64 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,73  1815.8.2009Meistaramót Íslands 11-14 áraHöfn í HornafirðiBBLIK12óg - óg - 11,73 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,03  3420.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærBBLIK12- - 10,03 - 8,15 - - -
Inni60 metra hlaup8,12  14.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK15 
Inni60 metra hlaup8,26  2-328.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkBBLIK15 
Inni60 metra hlaup8,28  227.2.2013Coca Cola mót FH og BreiðabliksReykjavíkBBLIK16 
Inni60 metra hlaup8,32  219.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra hlaup8,34  34.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK15 
Inni60 metra hlaup8,47  226.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra hlaup8,56  222.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra hlaup8,56  326.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra hlaup8,75  420.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK13 
Inni60 metra hlaup8,77  513.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkBBLIK13 
Inni60 metra hlaup8,88  221.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK12 
Inni60 metra hlaup8,89 Suðvesturland 3-44.6.2010Skólaþríþraut FRÍ og Iceland ExpressReykjavíkBBLIK13 
Inni60 metra hlaup8,95  131.10.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK12 
Inni60 metra hlaup8,97  1121.12.20092. Jólamót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK12 
Inni60 metra hlaup8,99  228.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkBBLIK12 
Inni60 metra hlaup9,05  813.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkBBLIK13 
Inni60 metra hlaup9,19  428.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkBBLIK12 
Inni60 metra hlaup9,64  317.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK12 
Inni60 metra hlaup14,53  115.4.2010Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK13 
Inni200 metra hlaup26,24  33.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkBBLIK16 
Inni200 metra hlaup26,53  117.11.2012Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK15 
Inni200 metra hlaup26,63  128.1.2012Stórmót ÍR 2012ReykjavíkBBLIK15 
Inni200 metra hlaup26,80  15.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK15 
Inni200 metra hlaup26,90  119.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK14 
Inni200 metra hlaup26,96  28.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkBBLIK16 
Inni200 metra hlaup28,62  123.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK14 
Inni200 metra hlaup29,02  320.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK13 
Inni200 metra hlaup30,85  1221.5.2009Skólaþríþraut FRÍ og Iceland ExpressReykjavíkBBLIK12 
Inni400 metra hlaup58,01  411.2.2012Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK15 
Inni400 metra hlaup59,48  127.2.2013Coca Cola mót FH og BreiðabliksReykjavíkBBLIK16 
Inni400 metra hlaup62,21  429.12.2011Áramót FjölnisReykjavíkBBLIK14 
Inni400 metra hlaup68,68  721.12.20092. Jólamót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK12 
Inni600 metra hlaup1:37,26  229.12.2011Áramót FjölnisReykjavíkBBLIK14 
Inni800 metra hlaup2:20,52  116.12.20113. Vetrarmót ÍRReykjavíkBBLIK14 
Inni800 metra hlaup2:21,68  14.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK15 
Inni800 metra hlaup2:24,27  321.1.2012Reykjavík International 2012ReykjavíkBBLIK15 
Inni800 metra hlaup2:27,50  117.11.2012Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK15 
Inni800 metra hlaup2:28,65  115.1.2011Reykjavík International GamesReykjavíkBBLIK14 
Inni800 metra hlaup2:28,93  119.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK14 
Inni800 metra hlaup2:30,18  123.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK14 
Inni800 metra hlaup2:30,99  628.2.2010Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhússReykjavíkBBLIK13 
Inni800 metra hlaup2:31,22  126.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK14 
Inni800 metra hlaup2:33,02  113.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkBBLIK13 
Inni800 metra hlaup2:33,37  428.12.20093. Jólamót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK12 
Inni800 metra hlaup2:34,45  120.11.2010Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK13 
Inni800 metra hlaup2:39,13  121.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK12 
Inni800 metra hlaup2:44,00  110.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkBBLIK13 
Inni800 metra hlaup2:50,84  528.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkBBLIK12 
Inni800 metra hlaup2:52,52  117.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK12 
Inni1500 metra hlaup5:08,37  419.2.2011Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,60  35.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)9,96  35.2.2012Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,34  127.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,39  219.11.2011Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,80  127.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,87  1414.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkBBLIK13 
InniHástökk1,30  821.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK12 
InniHástökk1,25  11-1213.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkBBLIK131,15/O 1,25/O 1,35/XXX
InniHástökk1,20  8-1121.5.2009Skólaþríþraut FRÍ og Iceland ExpressReykjavíkBBLIK12 
InniHástökk1,15  7-121.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkBBLIK121,05/O 1,15/O 1,25/XXX
InniLangstökk4,41  627.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkBBLIK144,22/ - 4,41/ - 4,17/ - x/ - 4,24/ - 4,32/
InniLangstökk4,21  822.1.2011Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK14óg/ - 4,21/ - 4,16/ - 4,21/ - / - /
InniLangstökk4,14  115.4.2010Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK134,12/ - 4,14/ - 3,88/ - 3,96/ - / - /
InniLangstökk4,08  914.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkBBLIK133,89/ - 3,96/ - 4,08/ - / - / - /
InniLangstökk3,84  928.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkBBLIK123,84/ - 3,81/ - 3,72/ - / - / - /
InniLangstökk3,83 Suðvesturland 94.6.2010Skólaþríþraut FRÍ og Iceland ExpressReykjavíkBBLIK13 
InniÞrístökk8,88  331.10.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK128,61/ - 8,82/ - -/ - 8,88/ - / - /
InniÞrístökk8,72  821.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK128,52/ - 8,46/ - 8,72/ - / - / - /
InniKúluvarp (2 kg)7,01  1321.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkBBLIK126,97 - 7,01 - 6,59 - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,87  631.10.2009Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK126,76 - 6,87 - 6,24 - 6,59 - -
InniKúluvarp (2 kg)6,62  821.5.2009Skólaþríþraut FRÍ og Iceland ExpressReykjavíkBBLIK126,62 - - - - -
InniKúluvarp (2 kg)6,05  191.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkBBLIK126,05 - 5,75 - 5,29 - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,67 Suðvesturland 94.6.2010Skólaþríþraut FRÍ og Iceland ExpressReykjavíkBBLIK13 
InniKúluvarp (3 kg)6,29  415.4.2010Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurBBLIK135,46 - 5,98 - 6,29 - 5,32 - -
InniKúluvarp (3 kg)5,77  2313.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkBBLIK135,47 - 5,77 - 5,52 - - -