Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,95 +2.9729.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE12 
Úti60 metra hlaup10,00 -0.843.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE13 
Úti60 metra hlaup10,61 -1.7731.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE11 
Úti60 metra hlaup11,68 -1.71523.8.2009Aldursflokkamót UMSE og Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE9 
Úti60 metra hlaup12,3 -0.19-1030.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 3AkureyriUMSE8 
Úti60 metra hlaup13,7 +0.02217.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE6 
Úti100 metra hlaup15,60 +1.4321.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSE14 
Úti400 metra hlaup95,84  8-931.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE11 
Úti5 km götuhlaup35:55  01.7.2021Akureyrarhlaupið - 5 km götuhlaupAkureyriSVEITAÞREK21 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)35:40  01.7.2021Akureyrarhlaupið - 5 km götuhlaupAkureyriSVEITAÞREK21 
ÚtiHástökk1,10  629.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE121,10/o 1,17/xxx
ÚtiHástökk1,09  53.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE130,95/o 1,02/o 1,09/o 1,16/xxx
ÚtiLangstökk3,59 +1.353.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE13óg/ - 3,45/+1,3 - 3,10/+2,1 - 3,59/+1,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,09 +1.01229.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE12óg/- - 3,09/+1,0 - 2,22/+1,9 - 3,01/0,0 - / - /
ÚtiLangstökk3,02 +3.0731.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE113,02/ - 2,66/ - 2,98/ - 2,79/ - / - /
ÚtiLangstökk2,49 -1.81823.8.2009Aldursflokkamót UMSE og Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE92,41/-1,6 - 2,41/-2,5 - 2,48/-0,8 - 2,49/-1,8 - / - /
ÚtiLangstökk2,31 +3.01130.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 3AkureyriUMSE81,98/0,0 - 2,26/0,0 - 2,31/0,0 - 2,12/0,0 - / - /
ÚtiLangstökk1,99 +3.0413.5.20074. Bætingamót Umf. SamherjaHrafnagilUMSE71,82/ - 1,75/ - -/ - 1,99/ - / - /
ÚtiLangstökk1,81 +0.02517.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE61,81/ - 1,35/ - 1,64/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)2,96  91.9.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE11x - x - 2,96 - 2,78 - -
ÚtiBoltakast20,61  1131.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE1120,61 - - - - -
ÚtiBoltakast15,21  1523.8.2009Aldursflokkamót UMSE og Akureyrarmót UFAAkureyriUMSE915,21 - - - - -
ÚtiBoltakast10,32  213.5.20074. Bætingamót Umf. SamherjaHrafnagilUMSE710,32 - - - - -
ÚtiBoltakast9,68  1730.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 3AkureyriUMSE809,68 - - - - -
ÚtiBoltakast7,01  2517.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE6 
Inni50m hlaup10,7  812.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE8 
Inni60 metra hlaup9,93  911.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSE12 
Inni60 metra hlaup9,99  2625.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE12 
InniHástökk1,15  13.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE110,80/o 0,86/o 0,92/o 0,97/o 1,02/xo 1,04/o 1,06/xxo 1,08/xo 1,10/xo 1,12/xo 1,15/xxo 1,17/xx
InniHástökk1,11  112.1.2013Nýársmót UMSEDalvíkUMSE130,70/o 0,77/o 0,84/o 0,91/o 0,96/o 1,01/o 1,06/o 1,11/o /o /xxx
InniHástökk1,06  20-2426.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE121,06/xo 1,16/xxx
InniLangstökk3,34  811.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSE123,12/ - 3,25/ - 3,34/ - 3,22/ - / - /
InniLangstökk2,81  4325.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE122,81/ - 2,75/ - 2,81/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,94  212.1.2013Nýársmót UMSEDalvíkUMSE131,82 - 1,91 - 1,94 - 1,90 - -
InniLangstökk án atrennu1,87  58.12.2012Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE121,81 - 1,79 - 1,87 - 1,82 - -
InniLangstökk án atrennu1,73  13.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE111,59 - 1,62 - 1,66 - 1,73 - -
InniLangstökk án atrennu1,38  51.12.2007Jólamót Umf SamherjaHrafnagilUMSE71,16 - 1,36 - 1,36 - 1,38 - -
InniLangstökk án atrennu1,27  418.3.2007Bætingamót Umf. SamherjaHrafnagilUMSE71,27 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,20  812.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE80,99 - 1,10 - 1,20 - - -
InniÞrístökk án atrennu5,59  28.12.2012Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE124,88 - 4,91 - 5,23 - 5,59 - -
InniÞrístökk án atrennu5,37  212.1.2013Nýársmót UMSEDalvíkUMSE134,59 - 5,05 - 5,37 - 5,33 - -
InniÞrístökk án atrennu5,09  13.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE115,09 - 4,88 - 4,99 - - -
InniKúluvarp (2 kg)5,27  78.12.2012Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE125,27 - 3,95 - 4,01 - 4,75 - -
InniKúluvarp (2 kg)5,17  312.1.2013Nýársmót UMSEDalvíkUMSE135,10 - 4,34 - 5,17 - 4,64 - -
InniKúluvarp (2 kg)4,05  33.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE113,58 - 2,82 - 4,05 - - -
InniSkutlukast stelpna9,72  1011.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSE129,34 - 9,72 - - - -
InniBoltakast10,38  61.12.2007Jólamót Umf SamherjaHrafnagilUMSE710,38 - - - - -
InniBoltakast4,65  912.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE84,65 - - - - -