| Röð | Árangur | Vindur | Stig | Nafn | Afr | F.ár | Félag | Sería | | | |
| Hástökk - Karla - 14.11.2009 | | | | | | | | | | | |
| 1 | 1,28 | | | | Torfi Sigurðarson | 1995 | UMF. GLÓI | | | | |
| 2 | 1,25 | | | | Markús Rómeó Björnsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 3 | 1,15 | | | | Jakob Snær Árnason | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| Hástökk án atrennu - Karla - 14.11.2009 | | | | | | | | | | | |
| 1 | 1,13 | | | | Torfi Sigurðarson | 1995 | UMF. GLÓI | | | | |
| 2 | 1,05 | | | | Patrekur Þórarinsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 3-4 | 1,00 | | | | Jakob Snær Árnason | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 3-4 | 1,00 | | | | Markús Rómeó Björnsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 5-6 | 0,90 | | | | Sigtryggur Tristan Sigtryggsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 5-6 | 0,90 | | | | Björgvin Daði Sigurbergsson | 1999 | UMF. GLÓI | | | | |
| 7 | 0,75 | | | | Guðbrandur Elí Skarphéðinsson | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| Langstökk án atrennu - Karla - 14.11.2009 | | | | | | | | | | | |
| 1 | 2,36 | | | | Torfi Sigurðarson | 1995 | UMF. GLÓI | | | | |
| 2 | 2,09 | | | | Patrekur Þórarinsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 3 | 2,02 | | | | Jakob Snær Árnason | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 4 | 1,89 | | | | Gabríel Frostason | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 5 | 1,83 | | | | Markús Rómeó Björnsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 6 | 1,80 | | | | Björgvin Daði Sigurbergsson | 1999 | UMF. GLÓI | | | | |
| 7 | 1,72 | | | | Sigurjón Sigtryggsson | 1995 | UMF. GLÓI | | | | |
| 8 | 1,71 | | | | Sigtryggur Tristan Sigtryggsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 9 | 1,56 | | | | Guðbrandur Elí Skarphéðinsson | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| 10 | 1,37 | | | | Guðmundur Árni Andrésson | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| Þrístökk án atrennu - Karla - 14.11.2009 | | | | | | | | | | | |
| 1 | 6,72 | | | | Torfi Sigurðarson | 1995 | UMF. GLÓI | | | | |
| 2 | 6,26 | | | | Patrekur Þórarinsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 3 | 5,38 | | | | Jakob Snær Árnason | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 4 | 5,20 | | | | Markús Rómeó Björnsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 5 | 5,18 | | | | Björgvin Daði Sigurbergsson | 1999 | UMF. GLÓI | | | | |
| 6 | 5,18 | | | | Sigtryggur Tristan Sigtryggsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 7 | 4,42 | | | | Guðbrandur Elí Skarphéðinsson | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| 8 | 4,16 | | | | Guðmundur Árni Andrésson | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| Boltakast - Karla - 14.11.2009 | | | | | | | | | | | |
| 1 | 38,10 | | | | Markús Rómeó Björnsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 2 | 37,67 | | | | Sigtryggur Tristan Sigtryggsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 3 | 36,25 | | | | Gabríel Frostason | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 4 | 35,40 | | | | Jakob Snær Árnason | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 5 | 35,23 | | | | Patrekur Þórarinsson | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 6 | 20,55 | | | | Guðmundur Árni Andrésson | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| Hástökk - Kvenna - 14.11.2009 | | | | | | | | | | | |
| 1 | 1,20 | | | | Fransiska Dóra Úlfsdóttir | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 2 | 1,15 | | | | Salka Heimisdóttir | 1998 | UMF. GLÓI | | | | |
| 3 | 0,95 | | | | Sigríður Ása Guðmarsdóttir | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| 4 | 0,90 | | | | Elín Helga Þórarinsdóttir | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| Hástökk án atrennu - Kvenna - 14.11.2009 | | | | | | | | | | | |
| 1 | 1,00 | | | | Fransiska Dóra Úlfsdóttir | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 2 | 0,95 | | | | Salka Heimisdóttir | 1998 | UMF. GLÓI | | | | |
| 3 | 0,70 | | | | Sigríður Ása Guðmarsdóttir | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| Langstökk án atrennu - Kvenna - 14.11.2009 | | | | | | | | | | | |
| 1 | 1,79 | | | | Fransiska Dóra Úlfsdóttir | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 2 | 1,77 | | | | Salka Heimisdóttir | 1998 | UMF. GLÓI | | | | |
| 3 | 1,64 | | | | Elín Helga Þórarinsdóttir | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| 4 | 1,48 | | | | Sigríður Ása Guðmarsdóttir | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| Þrístökk án atrennu - Kvenna - 14.11.2009 | | | | | | | | | | | |
| 1 | 5,18 | | | | Salka Heimisdóttir | 1998 | UMF. GLÓI | | | | |
| 2 | 5,15 | | | | Fransiska Dóra Úlfsdóttir | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 3 | 4,66 | | | | Elín Helga Þórarinsdóttir | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| 4 | 4,26 | | | | Sigríður Ása Guðmarsdóttir | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| Boltakast - Kvenna - 14.11.2009 | | | | | | | | | | | |
| 1 | 26,42 | | | | Fransiska Dóra Úlfsdóttir | 1997 | UMF. GLÓI | | | | |
| 2 | 23,10 | | | | Salka Heimisdóttir | 1998 | UMF. GLÓI | | | | |
| 3 | 18,70 | | | | Elín Helga Þórarinsdóttir | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |
| 4 | 17,65 | | | | Sigríður Ása Guðmarsdóttir | 2000 | UMF. GLÓI | | | | |