Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,6 +2.3925.6.199410. Íþróttahátíð HSKSelfossHSK9 
Úti60 metra hlaup10,8 +3.0528.8.1994FlóamótEinbúiHSK9 
Úti60 metra hlaup11,1 +3.0 15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK8 
Úti100 metra hlaup14,6 +3.0313.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti100 metra hlaup15,0 +1.61225.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
Úti100 metra hlaup15,30 -4.6217.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK14 
Úti100 metra hlaup16,2 -3.9327.9.2002FramhaldsskólamótiðLaugarvatnHSK17 
Úti800 metra hlaup3:39,0   15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK8 
Úti800 metra hlaup3:46,4  714.8.1994Samhygð og VakaFélagslundurHSK9 
Úti800 metra hlaup4:01,0  728.8.1994FlóamótEinbúiHSK9 
Úti1500 metra hlaup7:01,0  721.8.1999Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnHSK14 
Úti5 km götuhlaup33:44  61.5.2016Intersporthlaupið eins og vindurinnSelfossHSK31 
Úti5 km götuhlaup33:48 Samhygð 6711.4.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurHSK28 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,77 +3.0915.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,84 +0.21416.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurHSK13 
Úti100 metra grind (84 cm)20,4 +3.0527.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiHástökk1,40  47.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK14 
ÚtiHástökk1,35  1627.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHellaHSK13 
ÚtiHástökk1,30  425.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiHástökk1,30  313.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiLangstökk4,73 +3.0521.8.1999Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriLaugarvatnHSK14 
ÚtiLangstökk4,57 +2.6810.9.2000Bikarkeppni FRÍ 16 og yngriReykjavíkHSK15 
ÚtiLangstökk4,43 +3.177.8.1999Meistaramót Ísl. 12-14 áraBorgarnesHSK14 
ÚtiLangstökk4,43 +3.0915.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK15(4,26/+3,0 - 4,37/+3,0 - 4,43/+3,0 - 0 - 0 - 0)
ÚtiLangstökk4,29 +2.7321.9.2001FramhaldsskólamótiðLaugarvatnHSK16 
ÚtiLangstökk4,17 +3.0113.7.1999Aldursflokkamót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiLangstökk3,80 +3.01227.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiLangstökk3,08 +3.0625.6.199410. Íþróttahátíð HSKSelfossHSK9 
ÚtiLangstökk3,03 +3.0528.8.1994FlóamótEinbúiHSK9 
ÚtiLangstökk2,72 +3.0 15.8.1993FlóamótÞjórsárverHSK8 
ÚtiÞrístökk9,82 +1.7616.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK15(D - 9,48/+3,9 - D - 9,57/+2,5 - 9,82/+1,7 - 9,55/+4,0)
ÚtiÞrístökk9,80 +3.0327.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK15 
ÚtiÞrístökk9,37 +3.0425.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK14 
ÚtiStangarstökk1,60  315.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærHSK15(150/o 160/o 170/xxx)
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,77  623.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK258,77 - 8,13 - 8,60 - 8,06 - 7,95 - 6,78
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,17  222.9.2004FramhaldsskólamótiðLaugarvatnHSK198,17 - 8,14 - 7,49 - 7,02
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,73  59.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK237,67 - óg - 7,73 - 7,24 - 7,59 - 7,11
ÚtiKringlukast (1,0 kg)22,42  623.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK2522,42 - óg - óg - 20,82 - óg - óg
ÚtiKringlukast (1,0 kg)14,36  89.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK23óg - 13,95 - 8,53 - 14,36 - óg - óg
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)27,39  127.8.2023Meistaramót Íslands í masters flokkumAkureyriHSK/SELFOS3821,10 - 23,99 - X - 27,39 - 26,85 - X
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)24,99  317.5.2023Vormót HSKSelfossÞJÓTANDI38X - 24,19 - X - 24,99 - X - X
ÚtiLóðkast (9,08 kg)9,43  126.8.2023Meistaramót Íslands í masters flokkumAkureyriHSK/SELFOS386,28 - X - 8,83 - 8,18 - 8,00 - 9,43
InniLóðkast (9,08kg)9,27  325.2.2023Nordic Masters OpenReykjavíkÞJÓTANDI38X - 8,24 - 5,73 - 9,27 - 8,60 - 8,02
Inni60 metra hlaup9,17  236.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup9,40  73.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurHSK16 
Inni60 metra grind (84 cm)12,69  619.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK25 
Inni60 metra grind (76,2 cm)11,07  96.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniHástökk1,35  41.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK15 
InniHástökk1,30  146.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniHástökk1,30  628.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniHástökk1,30  619.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK17 
InniHástökk1,25  73.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurHSK16 
InniHástökk1,20  138.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK12 
InniStangarstökk2,10  221.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK211,50/O 1,70/O 1,90/O 2,10/O 2,20/XXX
InniStangarstökk1,80  221.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK201,40/O 1,60/O 1,80/O 2,00/XXX
InniLangstökk4,33  86.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniLangstökk4,30  73.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurHSK16 
InniLangstökk4,23  99.3.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK12 
InniLangstökk4,06  2217.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK16(3,50 - 3,92 - 4,06)
InniÞrístökk9,00  1218.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK16(9,00 - 8,93 - 8,50 - 0 - 0 - 0)
InniÞrístökk8,44  819.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK258,01/ - 7,37/ - 7,93/ - 7,79/ - 8,44/ - 8,27/
InniHástökk án atrennu1,00  51.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK15 
InniHástökk án atrennu0,90  728.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,38  106.3.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK14 
InniLangstökk án atrennu2,38  26.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniLangstökk án atrennu2,38  114.1.2001Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,35  51.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK15 
InniLangstökk án atrennu2,33  228.12.1999Áramót Umf SelfossSelfossHSK14 
InniLangstökk án atrennu2,31  1417.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK16(2,27 - 2,21 - 2,31 - 0 - 0 - 0)
InniLangstökk án atrennu2,22  923.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK17(2,22 - 2,15 - 2,21)
InniLangstökk án atrennu2,20  321.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK202,20 - 2,10 - 2,11 - 2,02 - 2,04 -
InniLangstökk án atrennu2,20  721.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK212,20 - 2,13 - 2,12 - 2,00 - -
InniLangstökk án atrennu2,18  828.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniLangstökk án atrennu2,10  89.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisSelfossHSK12 
InniLangstökk án atrennu2,09  730.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK10 
InniLangstökk án atrennu2,09  919.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK17 
InniÞrístökk án atrennu6,87  21.2.2000Unglingamót HSKSelfossHSK15 
InniÞrístökk án atrennu6,80  46.3.1999Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkHSK14 
InniÞrístökk án atrennu6,80  147.3.1999Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkHSK14 
InniÞrístökk án atrennu6,59  628.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK16 
InniÞrístökk án atrennu6,54  314.1.2001Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
InniÞrístökk án atrennu6,48  1817.2.2001Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK16(6,28 - 6,28 - 6,48)
InniÞrístökk án atrennu6,48  723.2.2002Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK17(6,44 - 6,47 - 6,48 - 6,43 - 6,44 - D )
InniÞrístökk án atrennu6,42  719.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK17 
InniÞrístökk án atrennu6,35  328.12.1999Áramót Umf SelfossSelfossHSK14 
InniÞrístökk án atrennu6,35  61.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK15 
InniÞrístökk án atrennu6,25  321.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK205,92 - 6,15 - 6,25 - óg - 5,83 -
InniÞrístökk án atrennu6,05  169.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisSelfossHSK12 
InniÞrístökk án atrennu5,91  830.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK10 
InniKúluvarp (3 kg)8,24  614.1.2001Unglingamót HSKLaugarvatnHSK16 
InniKúluvarp (4 kg)8,47  421.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK217,62 - óg - 8,47 - 5,88 - 7,68 - 7,61
InniKúluvarp (4 kg)8,43  512.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK257,67 - 8,43 - 7,35 - 8,16 - 8,30 - 8,22
InniKúluvarp (4 kg)8,41  221.1.2005Unglingamót HSKHvolsvöllurHSK20óg - 7,95 - 8,41 - 7,58 - 7,15 -
InniKúluvarp (4 kg)8,25  314.1.2023MÍ öldungaReykjavíkÞJÓTANDI387,20 - 8,18 - 8,00 - 8,25 - 8,10 - 8,04
InniKúluvarp (4 kg)8,09  524.2.2023Nordic Masters OpenReykjavíkÞJÓTANDI388,09 - 6,26 - X - 6,25 - P - P
InniKúluvarp (4 kg)6,12  528.12.1999Áramót Umf SelfossSelfossHSK14 
InniSexþraut1206  73.2.2001MÍ innanhúss í fjölþrautumReykjavík-KópavogurHSK16