Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur
Úti	5 km götuhlaup	21:41 Hlaupahópur Ármanns	42	27.3.2014	Hlaupasería Actavis og FH - Mars	Hafnarfjörður	Á	44
Úti	5 km götuhlaup	21:46	105	21.4.2022	Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaup	Reykjavík	ÁRMAN	52
Úti	5 km götuhlaup	21:51 ármann	0	25.4.2019	Víðavangshlaup ÍR -2019	Reykjavík	ÁRMANN	49
Úti	5 km götuhlaup	21:55	0	20.4.2023	Víðavangshlaup ÍR - 2023	Reykjavík	ÍSÍ	53
Úti	5 km götuhlaup	22:24 Á	14	13.5.2021	Víðavangshlaup ÍR	Reykjavík	Á	51
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	21:37	105	21.4.2022	Víðavangshlaup ÍR - 5 km götuhlaup	Reykjavík	ÁRMAN	52
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	21:40 ármann	0	25.4.2019	Víðavangshlaup ÍR -2019	Reykjavík	ÁRMANN	49
Úti	5 km götuhlaup (flögutímar)	21:44	0	20.4.2023	Víðavangshlaup ÍR - 2023	Reykjavík	ÍSÍ	53
Úti	10 km götuhlaup	44:05	88	8.7.2015	Ármannshlaupið 2015	Reykjavík	Á	45
Úti	10 km götuhlaup	45:06	38	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	Á	44
Úti	10 km götuhlaup	45:45 Ármann	39	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	47
Úti	10 km götuhlaup	45:49	35	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	43
Úti	10 km götuhlaup	46:30 Árman	36	31.12.2017	42. Gamlárshlaup ÍR - 2017	Reykjavík	Á	47
Úti	10 km götuhlaup	47:33	50	22.6.2023	Miðnæturhlaup Suzuki 2023	Reykjavík	ÍSÍ	53
Úti	10 km götuhlaup	48:34	41	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	ÍSÍ	43
Úti	10 km götuhlaup	49:42	121	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	42
Úti	10 km götuhlaup	58:41	464	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup	1:15:53	140	20.8.2022	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRMANN	52
Úti	10 km götuhlaup	1:16:26	1206	31.12.2023	Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaup	Reykjavík	VÍKINGUR	53
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	44:00	88	8.7.2015	Ármannshlaupið 2015	Reykjavík	Á	45
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	44:52	38	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	Á	44
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	45:33 Ármann	39	19.8.2017	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	47
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	45:40	35	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	43
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	46:09 Árman	36	31.12.2017	42. Gamlárshlaup ÍR - 2017	Reykjavík	Á	47
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	48:24	41	24.6.2013	Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM	Reykjavík	ÍSÍ	43
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	48:56	121	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	42
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	58:23	464	22.8.2009	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	39
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:15:01	1206	31.12.2023	Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaup	Reykjavík	VÍKINGUR	53
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:15:53	140	20.8.2022	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÁRMANN	52
Úti	Hálft maraþon	1:40:22	48	25.4.2015	Vormaraþon Félags maraþonhlaupara	Reykjavík	Á	45
Úti	Hálft maraþon	1:42:05	110	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	44
Úti	Hálft maraþon	1:46:27	34	23.6.2015	Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KM	Reykjavík	Á	45
Úti	Hálft maraþon	1:47:32 á	92	26.4.2014	Vormaraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	Á	44
Úti	Hálft maraþon	1:51:05 Ármann	140	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	46
Úti	Hálft maraþon	1:52:50	194	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	43
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:40:17	48	25.4.2015	Vormaraþon Félags maraþonhlaupara	Reykjavík	Á	45
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:41:40	110	23.8.2014	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	44
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:46:22	34	23.6.2015	Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KM	Reykjavík	Á	45
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:47:19 á	74	26.4.2014	Vormaraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	Á	44
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:50:41 Ármann	140	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	Á	46
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:52:11	194	24.8.2013	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	43
Úti	Maraþon	3:57:50 Arman	2594	11.10.2015	Munchen Marathon	Munchen	Á	45
Úti	Maraþon (flögutímar)	3:56:56 Arman	2594	11.10.2015	Munchen Marathon	Munchen	Á	45
Inni	60 metra hlaup	9,47	4	24.1.2015	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	45
Inni	60 metra hlaup	9,80	4	24.2.2024	MÍ öldunga	Reykjavík	VÍKINGUR	54
Inni	200 metra hlaup	30,88	2	10.2.2018	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	48
Inni	200 metra hlaup	31,07	4	24.1.2015	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	45
Inni	200 metra hlaup	31,34	6	22.2.2014	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	44
Inni	200 metra hlaup	31,40	3	8.2.2020	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	50
Inni	200 metra hlaup	31,89	2	14.1.2023	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	53
Inni	400 metra hlaup	70,01	11	20.1.2024	Stórmót ÍR	Reykjavík	VÍKINGUR	54
Inni	400 metra hlaup	70,34	3	15.1.2023	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	53
Inni	400 metra hlaup	71,29	2	9.2.2020	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	50
Inni	400 metra hlaup	71,63	4	25.1.2015	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	45
Inni	400 metra hlaup	75,14	2	25.2.2024	MÍ öldunga	Reykjavík	VÍKINGUR	54
Inni	800 metra hlaup	2:39,16	3	22.2.2014	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	44
Inni	800 metra hlaup	2:40,20	6	24.1.2015	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	45
Inni	800 metra hlaup	2:42,28	1	24.2.2024	MÍ öldunga	Reykjavík	VÍKINGUR	54
Inni	800 metra hlaup	2:44,31	2	8.2.2020	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	50
Inni	1500 metra hlaup	6:10,87	2	15.1.2023	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	53
Inni	3000 metra hlaup	12:09,52	3	23.2.2014	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	44
Inni	3000 metra hlaup	12:20,40	1	25.2.2024	MÍ öldunga	Reykjavík	VÍKINGUR	54
Inni	3000 metra hlaup	12:21,19	2	11.2.2018	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	48
Inni	3000 metra hlaup	12:22,96	7	21.1.2024	Stórmót ÍR	Reykjavík	VÍKINGUR	54
Inni	3000 metra hlaup	13:00,01	1	9.2.2020	MÍ öldunga	Reykjavík	Á	50

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands