Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,40 +0.0313.8.2016SamVest 2016BíldudalurHHF12 
Úti100 metra hlaup16,81 +0.0313.7.2019Bronsleikar Völu FlosaBíldudalurHHF15 
Úti600 metra hlaup2:26,26  413.8.2016SamVest 2016BíldudalurHHF12 
Úti600 metra hlaup2:27,57  113.7.2019Bronsleikar Völu FlosaBíldudalurHHF15 
ÚtiHástökk1,20  213.7.2019Bronsleikar Völu FlosaBíldudalurHHF15110/o 115/o 120/xo 125/xxx
ÚtiHástökk0,90  313.8.2016SamVest 2016BíldudalurHHF1290/o 100/xxx
ÚtiLangstökk2,90 +0.0413.8.2016SamVest 2016BíldudalurHHF12X - 2,78/+0,0 - 2,90/+0,0 - 2,71/+0,0
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,48  413.8.2016SamVest 2016BíldudalurHHF125,28 - 5,27 - 5,17 - 5,48
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,19  113.7.2019Bronsleikar Völu FlosaBíldudalurHHF157,05 - 6,57 - 7,00 - 7,19
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,91  11.7.2019Stökk- og Kastmót HHFBíldudalurHHF156,46 - X - 6,91 - 6,80
ÚtiKringlukast (600gr)19,94  213.7.2019Bronsleikar Völu FlosaBíldudalurHHF1513,81 - 15,43 - 19,94 - 16,05
ÚtiKringlukast (600gr)13,22  21.7.2019Stökk- og Kastmót HHFBíldudalurHHF15X - 13,22 - 12,01 - 12,58
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,88  213.7.2019Bronsleikar Völu FlosaBíldudalurHHF1514,42 - 16,88 - 16,88 - 16,64
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,01  21.7.2019Stökk- og Kastmót HHFBíldudalurHHF151,20 - 12,06 - 12,20 - 14,01
Inni60 metra hlaup10,36  1023.11.2019Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF15 
Inni60 metra hlaup10,39  1918.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkHHF16 
Inni800 metra hlaup3:07,11  318.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkHHF16 
Inni800 metra hlaup3:23,81  223.11.2019Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF15 
InniKúluvarp (3 kg)8,04  823.11.2019Silfurleikar ÍRReykjavíkHHF157,64 - 8,01 - 7,86 - 7,99 - 7,97 - 8,04
InniKúluvarp (3 kg)7,85  818.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkHHF167,85 - 7,49 - 7,44 - 7,35 - 7,70 - 7,44