Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup16,4 +3.4525.6.1994Unglingamót UDNTjarnarlundurUDN14 
Úti100 metra hlaup18,2 +3.0323.7.2011Héraðsmót HSSSævangurHSS31 
Úti100 metra hlaup19,8 +2.0413.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN28 
Úti800 metra hlaup2:49,18  184.7.199722. Landsmót UMFÍBorgarnesUDN17 
Úti800 metra hlaup2:53,6  1313.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkUDN15 
Úti800 metra hlaup3:10,0   19.6.1993Héraðsmót UDNSaurbærUDN13 
Úti800 metra hlaup3:11,3  125.6.1994Unglingamót UDNTjarnarlundurUDN14 
Úti800 metra hlaup4:04,0  123.7.2011Héraðsmót HSSSævangurHSS31 
Úti1500 metra hlaup5:46,08  1916.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUDN17 
Úti1500 metra hlaup5:46,08  1216.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUDN17 
Úti1500 metra hlaup5:49,1  912.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkUDN15 
Úti1500 metra hlaup5:53,95  410.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkUDN/HSS16 
Úti1500 metra hlaup6:27,0  112.8.1994Íþróttahátíð UDNTjarnarlundurUDN14 
Úti1500 metra hlaup6:34,5   19.6.1993Héraðsmót UDNSaurbærUDN13 
Úti3000 metra hlaup12:58,4  513.8.1995M.Í. 15-18 áraHúsavíkUDN15 
Úti10 km götuhlaup56:41  1522.8.1993Reykjavíkur maraþon 1993ReykjavíkÍSÍ13 
Úti10 km götuhlaup59:14  7723.6.1996Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ16 
Úti400 metra grind (76,2 cm)78,68  410.8.1996Bikarkeppni FRÍ - 2. deildReykjavíkUDN/HSS16 
Úti400 metra grind (76,2 cm)82,32  1616.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUDN17 
Úti400 metra grind (76,2 cm)82,32  1216.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUDN17 
ÚtiHástökk1,10  325.6.1994Unglingamót UDNTjarnarlundurUDN14 
ÚtiLangstökk3,21 +3.0223.7.2011Héraðsmót HSSSævangurHSS312,65/ - 2,90/ - 3,21/ - 3,04/ - / - /
ÚtiLangstökk3,12 +2.0213.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN282,80/2 - 3,12/2 - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,54 +3.0420.7.2014Héraðsmót HSSSævangurHSS34 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)12,80  323.7.2011Héraðsmót HSSSævangurHSS3112,80 - 0 - 11,93 - 12,28 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)12,22  613.7.2008Héraðsmót UDN 2008BúðardalurUDN2810,62 - 12,22 - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)12,00  323.7.2011Héraðsmót HSSSævangurHSS310 - 12,00 - 0 - 0 - -
Inni800 metra hlaup2:42,4  915.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurUDN17 
Inni1500 metra hlaup5:38,5  916.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurUDN17 
Inni60 metra grind (84 cm)12,7  99.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUDN17 
InniLangstökk án atrennu2,13  158.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUDN17 
InniÞrístökk án atrennu6,52  109.2.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUDN17