Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti400 metra hlaup59,03  212.8.202356. Bikarkeppni FRÍ utanhússReykjavíkFH-A28 
Úti400 metra hlaup59,34  120.6.2022Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFH27 
Úti400 metra hlaup59,49  213.8.2021Mótaröð FHHafnarfjörðurFH26 
Úti400 metra hlaup59,60  110.8.2021Mótaröð FHHafnarfjörðurFH26 
Úti400 metra hlaup60,39  325.6.202296. Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH27 
Úti400 metra hlaup64,09  29.7.20209. Origo mót FHHafnarfjörðurFH25 
Úti800 metra hlaup2:12,97   5.7.2023Karlstad Grand PrixKarlstad, SWEFH28 
Úti800 metra hlaup2:13,38  228.7.202397. Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH28 
Úti800 metra hlaup2:13,70  117.7.2023Sumarmót Fírr og BreiðabliksReykjavíkFH28 
Úti800 metra hlaup2:14,09  411.6.2022SmáþjóðameistaramótMarsa, MTFH27 
Úti800 metra hlaup2:15,05  62.7.2023VärldsungdomsspelenGöteborg, SEFH28 
Úti800 metra hlaup2:16,02   5.8.2023Folksam GP MalmöMalmö, SWEFH28 
Úti800 metra hlaup2:16,08  117.5.2023Vormót HSKSelfossFH28 
Úti800 metra hlaup2:16,92  213.6.202195. Meistaramót ÍslandsAkureyriFH26 
Úti800 metra hlaup2:17,18  430.5.2023SmáþjóðaleikarMarsa, MTFH28 
Úti800 metra hlaup2:17,24  129.5.2022Vormót ÍRReykjavíkFH27 
Úti800 metra hlaup2:17,46  113.8.202255. Bikarkeppni FRÍ utanhússReykjavíkFH-A27 
Úti800 metra hlaup2:17,90  27.6.2021Vormót BreiðabliksKópavogurFH26 
Úti800 metra hlaup2:18,25  120.8.2021Mótaröð FHHafnarfjörðurFH26 
Úti800 metra hlaup2:18,58  14.8.20223.Nike mót FHHafnarfjörðurFH27 
Úti800 metra hlaup2:19,67  226.6.202296. Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH27 
Úti800 metra hlaup2:20,11  210.7.2021Sumarmót FHHafnarfjörðurFH26 
Úti800 metra hlaup2:21,90  111.7.202010. Origo mót FHHafnarfjörðurFH25 
Úti800 metra hlaup2:22,45  122.8.202012 Origo mót FHHafnarfjörðurFH25 
Úti800 metra hlaup2:23,85  326.7.202094. Meistaramót ÍslandsAkureyriFH25 
Úti1000 metra hlaup2:57,88  121.7.2023Sumarkastmót FH 4HafnarfjörðurFH28 
Úti1000 metra hlaup3:01,06  25.7.2021Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH26 
Úti1000 metra hlaup3:06,24  227.6.20208. Origo mót FHHafnarfjörðurFH25 
Úti1500 metra hlaup4:38,43  1422.6.2023Evrópukeppni landsliðaSilesia, POLFH28 
Úti1500 metra hlaup4:45,27  920.6.2021Evrópukeppni landsliðaStara Zagora, BULFH26 
Úti1500 metra hlaup4:45,47  81.7.2023VärldsungdomsspelenGöteborg, SEFH28 
Úti1500 metra hlaup4:46,30  329.7.202397. Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH28 
Úti1500 metra hlaup4:49,35  112.6.202195. Meistaramót ÍslandsAkureyriFH26 
Úti1500 metra hlaup4:57,44  17.8.202155. Bikarkeppni FRÍ utanhússHafnarfjörðurFH-A26 
Úti1500 metra hlaup5:01,73  229.8.202014 Origo mót FHHafnarfjörðurFH25 
Úti1500 metra hlaup5:03,39  17.7.20222. Nike mót FHHafnarfjörðurFH27 
Úti1500 metra hlaup5:03,90  211.6.20205. Origo mót FHHafnarfjörðurFH25 
Úti1500 metra hlaup5:06,57  425.7.202094. Meistaramót ÍslandsAkureyriFH25 
Úti3000 metra hlaup11:17,96  313.6.20206. Origo mót FHHafnarfjörðurFH25 
Úti5 km götuhlaup21:05 Siggi P 429.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkSIGGI P24 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:01 Siggi P 429.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkSIGGI P24 
Úti10 km götuhlaup47:05  234.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ23 
Úti10 km götuhlaup50:36  923.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkÍSÍ22 
Úti10 km götuhlaup50:40 Hlaupahópur Sigga P 730.5.2019Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU24 
Úti10 km götuhlaup50:58  315.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkÍSÍ22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)47:00  194.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:18  923.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkÍSÍ22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:28 Hlaupahópur Sigga P 730.5.2019Fjölnishlaup Gamanferða - 10km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU24 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:54  315.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkÍSÍ22 
ÚtiHálft maraþon1:56:47  5019.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ22 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:54:51  5019.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ22 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)15,05  213.6.20206. Origo mót FHHafnarfjörðurFH2515,05 - P - P - P - P - P
Inni200 metra hlaup28,11  630.1.2021Innanfélagsmót FH HafnarfjörðurFH26 
Inni400 metra hlaup58,59  14.2.2022Örmót FH 3HafnarfjörðurFH27 
Inni400 metra hlaup60,46  420.3.2021Stórmót ÍRReykjavíkFH26 
Inni400 metra hlaup61,19  130.1.2021Innanfélagsmót FH HafnarfjörðurFH26 
Inni600 metra hlaup1:35,36  128.1.2023Aukagreinar með mí 15-22 áraHafnarfjörðurFH28 
Inni600 metra hlaup1:37,6  15.3.2021Innanfélagsmót FH HafnarfjörðurFH26 
Inni800 metra hlaup2:13,13  124.5.2023Vorkastmót FH innanhússHafnarfjörðurFH28 
Inni800 metra hlaup2:13,34  19.3.2023Nike mótaröðin 3. mótHafnarfjörðurFH28 
Inni800 metra hlaup2:13,83  227.2.2022Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH27 
Inni800 metra hlaup2:13,88  25.2.2023Reykjavik International GamesReykjavíkFH28 
Inni800 metra hlaup2:14,06  26.2.2022Reykjavik International GamesReykjavíkFH27 
Inni800 metra hlaup2:14,46  119.2.2023Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH28 
Inni800 metra hlaup2:14,80  116.5.2022Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH27 
Inni800 metra hlaup2:14,97  121.1.2022Örmót FH 1HafnarfjörðurFH27 
Inni800 metra hlaup2:15,36  112.1.2023Nike mótaröðin 1. mótHafnarfjörðurFH28 
Inni800 metra hlaup2:15,65  113.5.2021Innanfélagsmót FH HafnarfjörðurFH26 
Inni800 metra hlaup2:16,01  122.1.2023Stórmót ÍRReykjavíkFH28 
Inni800 metra hlaup2:17,95  19.2.2021Innanfélagsmót ÁrmannsReykjavíkFH26 
Inni800 metra hlaup2:18,27  214.3.2021Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH26 
Inni800 metra hlaup2:18,87  27.2.2021Reykjavik International GamesReykjavíkFH26 
Inni800 metra hlaup2:19,07  121.3.2021Stórmót ÍRReykjavíkFH26 
Inni800 metra hlaup2:20,46  125.1.2021Innanfélagsmót FH HafnarfjörðurFH26 
Inni800 metra hlaup2:21,66  223.2.2020Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH25 
Inni800 metra hlaup2:22,74  32.2.2020Reykjavík International GamesReykjavíkFH25 
Inni800 metra hlaup2:22,95  119.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkFH25 
Inni1000 metra hlaup2:56,16  11.3.2023Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH28 
Inni1000 metra hlaup2:59,10  28.1.2022Nýársmót FH HafnarfjörðurFH27 
Inni1000 metra hlaup3:01,76  18.5.2021Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH26 
Inni1000 metra hlaup3:06,94  116.1.2021Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH26 
Inni1000 metra hlaup3:10,34  115.2.20202. Origo mót FHHafnarfjörðurFH25 
Inni1000 metra hlaup3:28,99  39.3.20193 Lenovo mót FHHafnarfjörðurFH24 
Inni1500 metra hlaup4:42,56  15.3.202216. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkFH-A27 
Inni1500 metra hlaup4:43,30  218.3.202313. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurFH-B28 
Inni1500 metra hlaup4:44,55  226.2.2022Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH27 
Inni1500 metra hlaup4:45,18  19.2.2023Nike mótaröðin 2. mótHafnarfjörðurFH28 
Inni1500 metra hlaup4:47,57  128.1.2022Örmót FH 2HafnarfjörðurFH27 
Inni1500 metra hlaup4:50,05  122.5.2021Innanfélagsmót FH HafnarfjörðurFH26 
Inni1500 metra hlaup4:53,61  313.3.2021Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH26 
Inni1500 metra hlaup4:53,85  116.2.2021Innanfélagsmót FH HafnarfjörðurFH26 
Inni1500 metra hlaup5:00,47  27.3.202014. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkFH-A25 
Inni1500 metra hlaup5:03,59  318.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkFH25 
Inni1500 metra hlaup5:03,72  122.2.2020Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH25 
Inni1500 metra hlaup5:14,56  311.12.201928 Lenovo mót FH innanhússHafnarfjörðurFH24 
Inni3000 metra hlaup11:15,32  314.3.20204. Origo mót FHHafnarfjörðurFH25