Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
VirktPI1310.000 metra hlaupÚti38:16,821.7.1992MosfellsbærÍA13 0,0Afrekaskrá 1992M008139 
ÓvirktPI1410 km götuhlaupÚti38:3023.6.1993ReykjavíkÍA14 0,0Miðnæturhlaup á JónsmessunniJÓNSM931...
ÓvirktPI1510 km götuhlaupÚti38:3023.6.1993ReykjavíkÍA14 0,0Miðnæturhlaup á JónsmessunniJÓNSM931...
ÓvirktPI1710 km götuhlaupÚti38:3023.6.1993ReykjavíkÍA14 0,0Miðnæturhlaup á JónsmessunniJÓNSM931...
ÓvirktPI1910 km götuhlaupÚti38:3023.6.1993ReykjavíkÍA14 0,0Miðnæturhlaup á JónsmessunniJÓNSM931...
ÓvirktPI2210 km götuhlaupÚti38:3023.6.1993ReykjavíkÍA14 0,0Miðnæturhlaup á JónsmessunniJÓNSM931...
ÓvirktKA600 metra hlaupInni1:22,6426.1.2005UmeåUMSB26 0,0Onsdagstavling 2M030851 
ÓvirktKA800 metra hlaupInni1:51,8915.2.2005StockholmUMSB26 0,0GE GalanM033011 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,5 +3.0 28.8.1993BúnaðarbankamótiðKópavogurÍA14 
Úti400 metra hlaup55,05  224.8.2001Bikarkeppni FRÍ 2. deildBorgarnesUMSB22 
Úti400 metra hlaup57,01  520.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB19 
Úti600 metra hlaup1:50,2   28.8.1993BúnaðarbankamótiðKópavogurÍA14 
Úti800 metra hlaup1:53,60  428.5.2005SayoSollentuna, SEUMSB26 
Úti800 metra hlaup1:55,33  69.6.2004YmerspelenBorasUMSB25 
Úti800 metra hlaup1:55,38   17.6.2003Vesteras GamesVesterasUMSB24 
Úti800 metra hlaup1:55,67  29.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB25 
Úti800 metra hlaup1:56,91  631.5.2005SmáþjóðaleikarnirAndorraUMSB26 
Úti800 metra hlaup1:57,15  27.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB25 
Úti800 metra hlaup1:57,22  115.6.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurUMSB23 
Úti800 metra hlaup2:00,18  513.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSB22 
Úti800 metra hlaup2:02,78  312.7.2002Coca-Cola mót FHHafnarfjörðurUMSB23 
Úti800 metra hlaup2:05,94  125.8.2001Bikarkeppni FRÍ 2. deildBorgarnesUMSB22 
Úti800 metra hlaup2:06,52  629.8.1998Bikarkeppni 1998ReykjavíkUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:06,52   29.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:06,52   29.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB19 
Úti800 metra hlaup2:11,59  1327.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti800 metra hlaup2:13,04  512.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB21 
Úti1500 metra hlaup3:50,38   27.7.2004DN GalanStockholm, SEUMSB25 
Úti1500 metra hlaup3:52,13  128.6.2006Meeting ArcobalenoCelle LigureUMSB27 
Úti1500 metra hlaup3:54,03   5.7.2003VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSB24 
Úti1500 metra hlaup3:54,04  102.7.2004VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSB25 
Úti1500 metra hlaup3:54,80  730.5.2004SAYOSollentuna, SEUMSB25 
Úti1500 metra hlaup3:54,89  619.6.2004Evrópubikarkeppni 2. riðillReykjavíkUMSB25 
Úti1500 metra hlaup3:56,98  211.7.200424. Landsmót UMFÍSauðárkrókurUMSB25 
Úti1500 metra hlaup3:57,12   1.6.2003SAYOSollentuna, SEUMSB24 
Úti1500 metra hlaup3:59,81  43.7.2006Norrtalje GalanNorrtaljeUMSB27 
Úti1500 metra hlaup3:59,81  113.7.2006Norrtelje GalanNorrteljeUMSB27 
Úti1500 metra hlaup4:00,13  26.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB25 
Úti1500 metra hlaup4:02,81  327.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSB23 
Úti1500 metra hlaup4:03,81  38.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSB24 
Úti1500 metra hlaup4:05,21   16.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB23 
Úti1500 metra hlaup4:06,56  326.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSB24 
Úti1500 metra hlaup4:08,55   22.5.2002Grand PrixSkellefteaUMSB23 
Úti1500 metra hlaup4:12,52  314.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSB22 
Úti1500 metra hlaup4:12,67  111.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurUMSB22 
Úti1500 metra hlaup4:17,28  217.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSB20 
Úti1500 metra hlaup4:19,03  37.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurUMSB22 
Úti1500 metra hlaup4:21,85  1315.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB19 
Úti1500 metra hlaup4:21,85  415.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisBorgarnesUMSB19 
Úti1500 metra hlaup4:26,52  113.8.1999Bikarkeppni FRÍ 2. deildMosfellsbærUMSB20 
Úti1500 metra hlaup4:27,18  126.6.2001Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB22 
Úti1500 metra hlaup4:29,82  819.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti1500 metra hlaup4:46,76  511.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB21 
Úti3000 metra hlaup8:21,44  431.5.2003SAYOSollentuna, SEUMSB24 
Úti3000 metra hlaup8:27,22  522.6.2003EvrópubikarkeppniÁrósarUMSB24 
Úti3000 metra hlaup8:37,47  226.6.2002Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSB23 
Úti3000 metra hlaup8:40,07  629.5.2004SAYOSollentuna, SEUMSB25 
Úti3000 metra hlaup8:46,34  620.6.2004Evrópubikarkeppni 2. riðillReykjavíkUMSB25 
Úti3000 metra hlaup9:00,39  112.8.2001MÍ 15-22 áraKópavogurUMSB22 
Úti3000 metra hlaup9:08,87   18.6.1999TyrvinglekeneOslo, NOUMSB20 
Úti3000 metra hlaup9:09,36  118.7.1999Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurUMSB20 
Úti3000 metra hlaup9:11,65  621.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti3000 metra hlaup9:11,65  321.5.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti3000 metra hlaup9:13,72  223.8.2002Coca-Cola mótHafnarfjörðurUMSB23 
Úti3000 metra hlaup9:22,45  116.7.2000MÍ 15 til 18 ára - 2000MosfellsbærUMSB21 
Úti3000 metra hlaup9:33,84  327.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti3000 metra hlaup9:33,84  827.7.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti5000 metra hlaup15:13,70   14.6.2003BT GamesBorlangeUMSB24 
Úti5000 metra hlaup15:24,14   29.5.2002Grand PrixSkellefteaUMSB23 
Úti5000 metra hlaup15:29,89   17.8.2002Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSB23 
Úti5000 metra hlaup15:33,92  39.8.2003Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deildReykjavíkUMSB24 
Úti5000 metra hlaup15:35,39  228.7.2002Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSB23 
Úti5000 metra hlaup15:38,02  227.7.2003Meistaramót Íslands - 2003BorgarnesUMSB24 
Úti5000 metra hlaup15:41,6  212.7.200123. Landsmót UMFÍEgilsstaðirUMSB22 
Úti5000 metra hlaup15:54,85  28.7.2001Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurUMSB22 
Úti5000 metra hlaup15:57,44  27.8.2004Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB25 
Úti5000 metra hlaup16:06,39  425.7.1999Meistaramót ÍslandsKópavogurUMSB20 
Úti5000 metra hlaup16:26,72  124.8.2001Bikarkeppni FRÍ 2. deildBorgarnesUMSB22 
Úti5000 metra hlaup16:32,10  1026.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti5000 metra hlaup16:32,10  426.7.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti5000 metra hlaup16:32,10  326.7.1998Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSB19 
Úti5000 metra hlaup16:38,15  114.8.1999Bikarkeppni FRÍ 2. deildMosfellsbærUMSB20 
Úti10.000 metra hlaup32:53,00   25.5.2002UmeamilenUmeaUMSB23 
Úti10.000 metra hlaup33:10,24   19.6.1999Nasjonalt stevneOslo, NOUMSB20 
Úti10.000 metra hlaup34:01,66  314.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurUMSB19 
Úti10.000 metra hlaup34:01,66  214.6.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisHafnarfjörðurUMSB19 
Úti10.000 metra hlaup38:16,8  921.7.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærÍA13 
Úti10.000 metra hlaup39:05,4   28.8.1993Meistaramót ÖldungaReykjavíkÍA14 
Úti10 km götuhlaup31:50  231.12.200227. Gamlárshlaup ÍR - 2002ReykjavíkUMSB23 
Úti10 km götuhlaup31:58  121.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB25 
Úti10 km götuhlaup33:12  116.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB24 
Úti10 km götuhlaup33:30  18.6.2002AkraneshlaupiðAkranesUMSB23 
Úti10 km götuhlaup33:59  19.6.2001Akraneshlaup USKAkranesUMSB22 
Úti10 km götuhlaup34:10  16.6.1998AkraneshlaupiðAkranesÍSÍ19 
Úti10 km götuhlaup34:11  231.12.200126. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkUMSB22 
Úti10 km götuhlaup34:12  523.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti10 km götuhlaup34:12  323.8.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Úti10 km götuhlaup34:12  323.8.1998ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍA19 
Úti10 km götuhlaup34:17  318.8.2001ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB22 
Úti10 km götuhlaup34:45  1224.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti10 km götuhlaup34:45  324.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB18 
Úti10 km götuhlaup34:45  524.8.1997Reykjavíkur maraþon 1997ReykjavíkÍA18 
Úti10 km götuhlaup34:54  112.6.1999AkraneshlaupiðAkranesUMSB20 
Úti10 km götuhlaup35:30  319.8.2000ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB21 
Úti10 km götuhlaup36:18  1023.6.1998Miðnæturhlaup á JónsmessuReykjavíkÍSÍ19 
Úti10 km götuhlaup38:04  1320.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1ReykjavíkÍA16 
Úti10 km götuhlaup38:30  123.6.1993Miðnæturhlaup á JónsmessunniReykjavíkÍA14 
Úti10 km götuhlaup39:09  122.8.1993Reykjavíkur maraþon 1993ReykjavíkÍA14 
Úti10 km götuhlaup40:47  219.5.2007AkraneshlaupiðAkranesUMSB28 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)33:12  116.8.2003ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB24 
Úti3000 metra hindrunarhlaup10:57,41  511.8.2000Bikarkeppni FRÍHafnarfjörðurUMSB21 
ÚtiLangstökk3,75 +3.0221.8.1993RangæingamótHvolsvöllurÍA14 
Inni400 metra hlaup51,53  122.1.2005NoliacupenUmeåUMSB26 
Inni600 metra hlaup1:22,64 Íslandsmet 126.1.2005Onsdagstavling 2UmeåUMSB26 
Inni800 metra hlaup1:51,89 Íslandsmet 115.2.2005GE GalanStockholmUMSB26 
Inni800 metra hlaup1:52,72  46.2.2005Raka SporetSätra, StokkhólmiUMSB26 
Inni800 metra hlaup1:53,34  115.1.2005Öppna SDM och VDM inomhusUmeåUMSB26 
Inni800 metra hlaup1:54,40   24.1.2004SvæðismeistaramótUmeaUMSB25 
Inni800 metra hlaup2:13,4  86.2.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Inni1500 metra hlaup3:47,99  15.2.2005Eskilstuna Indoor GamesEskilstuna, SEUMSB26 
Inni1500 metra hlaup3:50,31  313.2.2005Sænska meistaramótiðMalmöUMSB26 
Inni1500 metra hlaup3:51,59  112.2.2005Sænska meistaramótiðMalmöUMSB26 
Inni1500 metra hlaup3:54,53  51.2.2004Raka SpåretSatra, SEUMSB25 
Inni1500 metra hlaup3:59,94 . 1023.2.2003Danska meistaramótiðMalmöUMSB24 
Inni1500 metra hlaup4:31,3  57.2.1998Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSB19 
Inni3000 metra hlaup8:35,76  822.2.2003Danska meistaramótiðMalmöUMSB24 
Inni3000 metra hlaup8:41,70  121.3.2003Sænska meistaramótiðSatraUMSB24