Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands

Innskráning
Skip Navigation Links


Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup13,9 +8.2 23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSS18 
Úti400 metra hlaup66,21  1916.5.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærUMSS16 
Úti400 metra hlaup66,84  117.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS18 
Úti400 metra hlaup70,3   23.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSS18 
Úti800 metra hlaup2:51,67  128.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS18 
Úti1500 metra hlaup5:42,1  2019.8.1989AfrekaskráAkureyriUMSS14 
Úti3000 metra hlaup12:54,27  1416.8.1997Afrekaskrá Guðmundar VíðisReykjavíkUMSS22 
Úti5 km götuhlaup19:55  01.7.2021Akureyrarhlaupið - 5 km götuhlaupAkureyriUFA - EYRA46 
Úti5 km götuhlaup20:04  22.7.2020Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa 5kmAkureyriUFA - EYRA45 
Úti5 km götuhlaup20:10 UFA Eyrarskokk -Adidas  15.7.2018Akureyrarhlaup 2018 5km götuhlaupAkureyriUFA EYRARS43 
Úti5 km götuhlaup20:14  4424.8.2023Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaupReykjavíkUFA -EYRAR48 
Úti5 km götuhlaup20:46 UFA Eyrarskokk 14.7.2019Akureyrarhlaup 2019 - 5km götuhlaupAkureyriUFA EYRARS44 
Úti5 km götuhlaup21:18  319.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkUMSS37 
Úti5 km götuhlaup21:39  220.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkUFA42 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:52  01.7.2021Akureyrarhlaupið - 5 km götuhlaupAkureyriUFA - EYRA46 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:01  22.7.2020Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa 5kmAkureyriUFA - EYRA45 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:08 UFA Eyrarskokk -Adidas  15.7.2018Akureyrarhlaup 2018 5km götuhlaupAkureyriUFA EYRARS43 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:11  4424.8.2023Fossvogshlaup Hleðslu - 5 km götuhlaupReykjavíkUFA -EYRAR48 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)20:45 UFA Eyrarskokk 14.7.2019Akureyrarhlaup 2019 - 5km götuhlaupAkureyriUFA EYRARS44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)21:18  319.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkUMSS37 
Úti10 km götuhlaup41:32 UFA / Eyrarskokk - Adidas 429.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkUFA40 
Úti10 km götuhlaup41:43 UFA / Eyrarskokk 32.7.2015Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriUFA40 
Úti10 km götuhlaup42:15  230.9.2020Hausthlaup UFAAkureyriUFA45 
Úti10 km götuhlaup42:15  230.9.2020Hausthlaup UFAAkureyriUFA45 
Úti10 km götuhlaup42:15  530.9.2020Hausthlaup UFAAkureyriUFA45 
Úti10 km götuhlaup42:21  602.8.2023Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaupReykjavík 48 
Úti10 km götuhlaup42:24  55.7.2012Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriUMSS37 
Úti10 km götuhlaup42:32  123.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkUFA40 
Úti10 km götuhlaup42:47  321.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 10KMReykjavíkUMSS37 
Úti10 km götuhlaup42:55  13.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriUFA39 
Úti10 km götuhlaup43:07  215.7.2011ÓshlíðarhlaupiðÍsafjörðurUMSS36 
Úti10 km götuhlaup43:16  26.7.2017Akureyrarhlaup 2017 -10 KmAkureyriUFA42 
Úti10 km götuhlaup43:28 UFA / Eyrarskokk 130.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriUFA41 
Úti10 km götuhlaup43:30 UFA / Eyrarskokk 416.4.2015Vorhlaup VMA og MAAkureyriUFA40 
Úti10 km götuhlaup43:34  218.9.2014Hausthlaup UFAAkureyriUFA39 
Úti10 km götuhlaup43:53  10931.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkUFA -EYRAR48 
Úti10 km götuhlaup44:03 UFA - Eyrarskokk 520.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkUFA42 
Úti10 km götuhlaup44:12  231.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkUFA43 
Úti10 km götuhlaup44:17  21.9.2012BrúarhlaupiðSelfossUMSS37 
Úti10 km götuhlaup44:43  1723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSS39 
Úti10 km götuhlaup44:50  330.6.2011Akureyrarhlaup Íslenska verðbréfaAkureyriUMSS36 
Úti10 km götuhlaup44:55 Bjarg 912.7.2011ÁrmannshlaupiðReykjavíkUMSS36 
Úti10 km götuhlaup45:00 INOV8 Iceland 323.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkINOV8 ICEL42 
Úti10 km götuhlaup45:07 Bjarg 130.3.2013Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - MarsAkureyriUMSS38 
Úti10 km götuhlaup45:11 Bjarg 323.2.2013Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - FebrúarAkureyriUMSS38 
Úti10 km götuhlaup45:25 UFA / Eyrarskokk 514.5.2015StjörnuhlaupiðReykjavíkUFA40 
Úti10 km götuhlaup45:26 Bjarg 329.10.2011Vetrarhlaup UFA 2011-2012 nr. 1AkureyriUMSS36 
Úti10 km götuhlaup46:03 Bjarg 225.2.2012Vetrarhlaup UFA 2011-2012 - FebrúarAkureyriUMSS37 
Úti10 km götuhlaup46:13  21.10.2011Hausthlaup UFAAkureyriUMSS36 
Úti10 km götuhlaup46:13  21.10.2011Hausthlaup UFAAkureyriUMSS36 
Úti10 km götuhlaup46:17  721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSS35 
Úti10 km götuhlaup46:33 UFA-Björg 1313.10.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - OktóberReykjavíkUMSS36 
Úti10 km götuhlaup46:43 Bjarg 326.11.2011Vetrarhlaup UFA 2011-2012 nr. 2AkureyriUMSS36 
Úti10 km götuhlaup46:53 Bjarg 331.12.2011Vetrarhlaup UFA 2011-2012 - DesemberAkureyriUMSS36 
Úti10 km götuhlaup47:07 Hello Kitty 1713.7.2010ÁrmannshlaupiðReykjavíkUMSS35 
Úti10 km götuhlaup47:15 Bjarg- Akureyri 217.7.2011VesturgatanÍsafjörðurUMSS36 
Úti10 km götuhlaup47:21  16.8.2010FiskidagshlaupiðDalvíkUMSS35 
Úti10 km götuhlaup47:28 Bjarg 424.11.2012Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - NóvemberAkureyriUMSS37 
Úti10 km götuhlaup47:45 Bjarg 327.10.2012Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - OktóberAkureyriUMSS37 
Úti10 km götuhlaup48:16 Bjarg 128.1.2012Vetrarhlaup UFA 2011-2012 - JanúarAkureyriUMSS37 
Úti10 km götuhlaup48:25 Bjarg 226.1.2013Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - JanúarAkureyriUMSS38 
Úti10 km götuhlaup49:07  71.5.20101. maí hlaup UFAAkureyriUMSS35 
Úti10 km götuhlaup49:07  71.5.20101. maí hlaup UFAAkureyriUMSS35 
Úti10 km götuhlaup49:09  226.2.2011Vetrarhlaup UFA 2010-2011 - FebrúarAkureyriUMSS36 
Úti10 km götuhlaup49:11  730.1.2010Vetrarhlaup UFA 2009 -2010 nr. 4AkureyriUMSS35 
Úti10 km götuhlaup50:09  916.9.2006AkureyrarhlaupAkureyriUMSS31 
Úti10 km götuhlaup50:16  331.12.2006Gamlárshlaup UFAAkureyriUMSS31 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:29 UFA / Eyrarskokk - Adidas 429.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkUFA40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:44 UFA / Eyrarskokk 32.7.2015Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriUFA40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:16  602.8.2023Adidas Boost hlaupið 2023 - 10 km götuhlaupReykjavík 48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:30  123.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkUFA40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:55  13.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriUFA39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:13  26.7.2017Akureyrarhlaup 2017 -10 KmAkureyriUFA42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:27 UFA / Eyrarskokk 130.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriUFA41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)43:49  10931.12.2023Gamlárshlaup ÍR - 10 km götuhlaupReykjavíkUFA -EYRAR48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:00 UFA - Eyrarskokk 520.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkUFA42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:06  231.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkUFA43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:36  1723.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSS39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)44:55 INOV8 Iceland 323.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkINOV8 ICEL42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)45:25 UFA / Eyrarskokk 514.5.2015StjörnuhlaupiðReykjavíkUFA40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)46:06  721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSS35 
ÚtiHálft maraþon1:35:28  822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA40 
ÚtiHálft maraþon1:36:20 UFA / Eyrarskokk 426.4.2014Vormaraþon félags maraþonhlauparaReykjavíkUMSS39 
ÚtiHálft maraþon1:36:35 UFA - Eyrarskokk 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ48 
ÚtiHálft maraþon1:37:41  1324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSS38 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:35:21  822.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA40 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:36:18 UFA - Eyrarskokk 019.8.2023Reykjavíkurmaraþon 2023ReykjavíkÍSÍ48 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:37:23  1324.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSS38 
Úti100 metra grind (84 cm)19,24 -2.9178.6.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærUMSS16 
Úti300 metra grind (76,2 cm)55,9  523.7.1993M.Í. 18 ára og yngriDalvíkUMSS18 
Úti400 metra grind (76,2 cm)77,70  1315.8.1992Afrekaskrá 1992MosfellsbærUMSS17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,29  117.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA445,73 - 6,28 - 6,03 - 5,66 - 5,95 - 6,29
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,28  117.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA4412,03 - 12,74 - 15,17 - 15,28 - 12,06 - X
ÚtiSpjótkast (600 gr)20,40  118.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA4418,58 - 18,64 - 16,99 - 19,45 - 20,40 - 18,77
ÚtiSjöþraut2392 +0.069.6.1991Afrekaskrá 1991MosfellsbærUMSS16 
Inni50m hlaup7,5   7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkUMSS18 
Inni60 metra hlaup9,81  28.2.2020MÍ öldungaReykjavíkUFA45 
Inni60 metra hlaup9,90  216.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA44 
Inni60 metra hlaup10,02  124.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUFA49 
Inni200 metra hlaup32,69  18.2.2020MÍ öldungaReykjavíkUFA45 
Inni200 metra hlaup32,91  124.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUFA49 
Inni400 metra hlaup71,29  125.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUFA49 
Inni400 metra hlaup73,67  117.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA44 
Inni400 metra hlaup74,34  19.2.2020MÍ öldungaReykjavíkUFA45 
Inni800 metra hlaup2:52,36  116.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA44 
Inni3000 metra hlaup12:21,12  117.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA44 
Inni3000 metra hlaup12:39,27  19.2.2020MÍ öldungaReykjavíkUFA45 
InniLangstökk3,57  28.2.2020MÍ öldungaReykjavíkUFA452,62 - 3,22 - 3,33 - 3,36 - 3,57 - X
InniLangstökk3,35  116.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA442,25 - 3,35 - 3,35 - P - P - P
InniÞrístökk6,32  29.2.2020MÍ öldungaReykjavíkUFA456,32 - X - X - X - X - X
InniLangstökk án atrennu2,40   7.3.1993MÍ 15-18 áraReykjavíkUMSS18 
InniKúluvarp (4 kg)6,44  216.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA445,74 - 5,71 - 5,70 - 5,68 - 5,91 - 6,44
InniKúluvarp (4 kg)6,02  18.2.2020MÍ öldungaReykjavíkUFA455,55 - 6,02 - 5,51 - 5,89 - X - 5,99