Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup14,13 +3.0423.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
Úti100 metra hlaup14,0 +2.5926.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
Úti200 metra hlaup28,85 .+2.5724.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
Úti200 metra hlaup29,96 -2.2324.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
Úti200 metra hlaup29,8 +2.9726.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
Úti400 metra hlaup69,5  526.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
Úti400 metra hlaup70,15  423.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
Úti800 metra hlaup2:52,8  726.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
Úti800 metra hlaup2:53,0  528.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ18 
Úti800 metra hlaup3:03,99 . 524.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
Úti800 metra hlaup3:06,5  619.8.2001Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ20 
Úti800 metra hlaup3:09,67  224.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
Úti1500 metra hlaup6:01,2  328.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ18 
Úti3000 metra hlaup14:34,6  528.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ18 
Úti3000 metra hlaup15:54,4  526.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
Úti3000 metra hlaup16:28,92 . 324.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
Úti110 metra grind (106,7 cm)23,82 +5.9422.8.2004Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ23 
Úti110 metra grind (106,7 cm)23,92 .+3.8424.8.2002Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ21 
Úti110 metra grind (106,7 cm)24,14 -2.1224.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
ÚtiLangstökk4,45 +3.0726.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
ÚtiLangstökk4,40 +3.0328.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ18 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,73   17.7.1993Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,39  828.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ18 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,13  826.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)5,73   17.7.1993Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)21,64  624.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
ÚtiKringlukast (2,0 kg)20,11  726.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)18,47  424.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)18,30  426.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,70   17.7.1993Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiSpjótkast (800 gr)30,13  826.8.2000Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ19 
ÚtiSpjótkast (800 gr)30,12  623.8.2003Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ22 
ÚtiSpjótkast (800 gr)20,70   17.7.1993Sumarleikar HSÞLaugarHSÞ12 
ÚtiSpjótkast (800 gr)18,23  428.8.1999Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ18 
InniHástökk1,30  725.3.2001Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ20 
InniHástökk án atrennu1,05  525.3.2001Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ20 
InniLangstökk án atrennu2,28  1025.3.2001Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ20 
InniÞrístökk án atrennu6,52  925.3.2001Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ20 
InniKúluvarp (7,26 kg)7,23  1025.3.2001Héraðsmót HSÞHúsavíkHSÞ20 
InniKúluvarp (2,0 kg)6,17   20.2.1993Héraðsmót HSÞLaugarHSÞ12