Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup15,0 +3.352.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUMSS21 
Úti300 metra hlaup47,57  714.5.1994Vormót HSKMosfellsbærUMSS21 
Úti400 metra hlaup70,6  19.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS21 
Úti400 metra hlaup71,4   22.5.1993Vormót UMFAVarmáUSAH20 
Úti400 metra hlaup72,2  12.6.1994Fimmtudagsmót UFAAkureyriUMSS21 
Úti800 metra hlaup2:34,9   19.6.1993NorðurlandsmótLaugarUSAH20 
Úti800 metra hlaup2:38,30  101.7.1994Miðnæturmót ÍRReykjavíkUMSS21 
Úti800 metra hlaup2:38,5  1215.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUMSS21 
Úti800 metra hlaup2:46,7  19.7.1994Héraðsmót UMSSSauðárkrókurUMSS21 
Úti800 metra hlaup2:51,4  614.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáUMSS21 
Úti800 metra hlaup2:52,7   11.7.1993Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
Úti1500 metra hlaup5:31,45  1216.7.1994Landsmót UMFÍLaugarvatnUMSS21 
Úti1500 metra hlaup5:37,18  117.8.1993Bikarkeppni FRÍReykjavíkUSAH20 
Úti1500 metra hlaup5:42,36  626.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS21 
Úti1500 metra hlaup5:42,4   19.6.1993NorðurlandsmótLaugarUSAH20 
Úti1500 metra hlaup5:49,4   22.5.1993Vormót UMFAVarmáUSAH20 
Úti1500 metra hlaup5:53,07  313.8.1994MÍ 22 og yngriVarmáUMSS21 
Úti1500 metra hlaup6:03,0   10.7.1993Héraðsmót USAHBlönduósUSAH20 
Úti1 míla6:10,35  414.5.1994Vormót HSKMosfellsbærUMSS21 
Úti3000 metra hlaup13:15,83  627.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS21 
Úti3000 metra hlaup14:28,02  822.7.1995Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS22 
Úti400 metra grind (76,2 cm)77,33  626.8.1994Bikarkeppni FRÍReykjavíkUMSS21 
Úti400 metra grind (76,2 cm)78,5  1518.7.1992Afrekaskrá 1992HúsavíkUSAH19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,60   26.8.1993Minningarmót ÞorleifBakkakotUSAH20 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)18,16   26.8.1993Minningarmót ÞorleifBakkakotUSAH20 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)16,28   26.8.1993Minningarmót ÞorleifBakkakotUSAH20 
Inni800 metra hlaup2:34,9   13.2.1993MÍ inni 1993HafnarfirðiUSAH20 
Inni800 metra hlaup2:37,9  912.2.1994Meistaramót ÍslandsReykjavíkUMSS21 
Inni800 metra hlaup2:51,4  215.1.1994NorðurlandsmótAkureyriUMSS21 
Inni800 metra hlaup2:51,7   16.1.1993NorðurlandsmótAkureyriUSAH20 
Inni1500 metra hlaup5:25,5   14.2.1993MÍ inni 1993HafnarfirðiUSAH20