Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup3:09,3  113.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK19 
Úti1500 metra hlaup6:32,2  325.6.1994Héraðsmót HSKSelfossHSK19 
Úti10 km götuhlaup55:29  283.9.2011BrúarhlaupiðSelfossHSK36 
Úti10 km götuhlaup55:29  283.9.2011Brúarhlaup Selfoss 2011 - 10 KmSelfossHSK36 
Úti10 km götuhlaup61:11  41920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK36 
Úti10 km götuhlaup61:26  28118.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK32 
Úti10 km götuhlaup62:27  201.9.2007BrúarhlaupiðSelfossHSK32 
Úti10 km götuhlaup68:48  105023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK39 
Úti10 km götuhlaup77:35  59322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:29  41920.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK36 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)59:59  28118.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK32 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:06:10  105023.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK39 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:13:47  59322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK40 
ÚtiHálft maraþon2:06:12  16222.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkHSK34 
ÚtiHálft maraþon2:13:37  17223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK33 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:05:28  16222.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkHSK34 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:11:55  17223.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSK33 
ÚtiLaugavegurinn8:45:54  1718.7.2009Laugavegurinn 2009Landmannalaugar - HúsadalurHSK34 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,42  221.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK18 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,29  725.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK19 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)8,06  313.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK19 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)27,52  2127.6.1992Afrekaskrá 1992SelfossHSK17 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)26,50  525.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK19 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)26,18  521.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK18 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)25,38  313.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)28,12  213.8.1994RangæingamótHvolsvöllurHSK19 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)26,70  221.8.1993RangæingamótHvolsvöllurHSK18 
ÚtiSpjótkast (Fyrir 1998)22,66  825.6.1994Unglingamót HSKSelfossHSK19 
ÚtiSleggjukast (4,0 kg)19,38  29.9.1995MÍ 15-22 áraReykjavíkHSK20 
InniLangstökk án atrennu2,08   6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniÞrístökk án atrennu5,93   6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)8,50   6.3.1993M.Í. í fjölþrautumReykjavíkHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)8,50   7.3.1993MÍ 15-18 áraHafnarfjörðurHSK18 
InniKúluvarp (4 kg)8,02   6.2.1993Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK18