Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
InniFjórþraut (2kg kúla) ungl.stig1952 3021.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkÁ1010,70(487) - 3,00(690) - 4,71(431) - 2:10,23(344)
Úti5 km götuhlaup22:53 320.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÁ12 
Úti5 km götuhlaup29:32 925.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ8 
Úti5 km götuhlaup33:07 1219.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ7 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)33:07 1219.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ7 
Inni60 metra hlaup10,70 3021.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkÁ10 
Inni60 metra hlaup10,82 156.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkÁ11 
Inni60 metra hlaup10,83 912.12.2015Aðventumót Ármanns 2015ReykjavíkÁ10 
Inni60 metra hlaup11,07 243.10.2015Bronsleikar ÍR 2015ReykjavíkÁ10 
Inni600 metra hlaup2:10,23 821.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkÁ10 
Inni600 metra hlaup2:16,47 53.10.2015Bronsleikar ÍR 2015ReykjavíkÁ10 
InniHástökk0,98 10-136.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkÁ1198/o 108/xxx
InniLangstökk3,63 2819.11.2016Silfurleikar ÍRReykjavíkÁ113,45 - 3,63 - X - - -
InniLangstökk3,34 512.12.2015Aðventumót Ármanns 2015ReykjavíkÁ103,34 - X - 3,16 - - -
InniLangstökk3,10 146.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkÁ113,10 - 2,96 - 3,06
InniLangstökk3,03 213.10.2015Bronsleikar ÍR 2015ReykjavíkÁ102,94 - 3,03 - 2,72
InniLangstökk3,00 3921.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkÁ103,00/+0,0 - 2,96/+0,0 - 2,82/+0,0
InniÞrístökk án atrennu4,72 1012.12.2015Aðventumót Ármanns 2015ReykjavíkÁ104,47 - 4,66 - 4,72 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,86 233.10.2015Bronsleikar ÍR 2015ReykjavíkÁ104,72 - 5,86 - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)5,13 166.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkÁ115,13 - -
InniKúluvarp (2,0 kg)4,84 1112.12.2015Aðventumót Ármanns 2015ReykjavíkÁ104,84 - 4,36 - - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)4,71 4821.11.2015Silfurleikar ÍRReykjavíkÁ104,15 - 4,71 -