Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti3000 metra hlaup11:19,71  1812.8.2014Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkSPS43 
Úti5 km götuhlaup18:21  224.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSPS43 
Úti5 km götuhlaup18:27 Hlaupahópur Sigga P 821.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSPS45 
Úti5 km götuhlaup18:30  1919.4.2018Víðavangshlaup ÍR 2018ReykjavíkSPS47 
Úti5 km götuhlaup18:32 Hlaupahópur Sigga P 927.3.2014Hlaupasería Actavis og FH - MarsHafnarfjörðurSPS43 
Úti5 km götuhlaup18:34 Hlaupahópur Sigga P 821.3.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurSPS42 
Úti5 km götuhlaup18:41  320.4.2017102. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSPS46 
Úti5 km götuhlaup18:48 Hlaupahópur Sigga P 1431.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurSPS45 
Úti5 km götuhlaup18:53 Hlaupahópur Sigga P 1125.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurSPS45 
Úti5 km götuhlaup19:01 Hlaupahópur Sigga P 025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkHLAUPAHÓPU48 
Úti5 km götuhlaup19:08 Hlaupahópur Sigga P 831.1.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurSPS42 
Úti5 km götuhlaup19:11 Hlaupahópur Sigga P 1129.1.2015Hlauparöð FH og Atlantsolíu 2015HafnarfjörðurSPS44 
Úti5 km götuhlaup19:16 Hlaupahópur Sigga P 625.5.2015Sr. Friðrikshlaup KFUM og KFUKReykjavíkSPS44 
Úti5 km götuhlaup19:22 Hlaupahópur Sigga P 1428.2.2013Hlaupasería Actavis og FHHafnarfjörðurSPS42 
Úti5 km götuhlaup19:26  625.4.201398. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSPS42 
Úti5 km götuhlaup19:55  2119.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSPS41 
Úti5 km götuhlaup28:29 Hlaupahópur Sigga P 8828.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurSPS45 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:20  224.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSPS43 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:25 Hlaupahópur Sigga P 821.4.2016101. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSPS45 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:28  6319.4.2018Víðavangshlaup ÍR 2018ReykjavíkSPS47 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:47 Hlaupahópur Sigga P 1431.3.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - MarsHafnarfjörðurSPS45 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:52 Hlaupahópur Sigga P 1125.2.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - FebrúarHafnarfjörðurSPS45 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:59 Hlaupahópur Sigga P 025.4.2019Víðavangshlaup ÍR -2019ReykjavíkHLAUPAHÓPU48 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:16 Hlaupahópur Sigga P 625.5.2015Sr. Friðrikshlaup KFUM og KFUKReykjavíkSPS44 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:55  2119.4.201297. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSPS41 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)28:13 Hlaupahópur Sigga P 8828.1.2016Hlauparöð FH og Atlantsolíu - JanúarHafnarfjörðurSPS45 
Úti10 km götuhlaup37:49  110.7.2013ÁrmannshlaupiðReykjavíkSPS42 
Úti10 km götuhlaup37:51 Hlaupahópur Sigga P 710.5.2018Fjölnishlaupið 2018 - 10kmReykjavíkSPS47 
Úti10 km götuhlaup37:58 Hlaupahópur Sigga P 322.6.2013Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriSPS42 
Úti10 km götuhlaup38:06 Hlaupahópur Sigga P 222.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurSPS44 
Úti10 km götuhlaup38:22 Hlaupahópur Sigga P 626.8.2015FossvogshlaupiðReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup38:23  423.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkSPS45 
Úti10 km götuhlaup38:27 Hlaupahópur Sigga P 920.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkSPS46 
Úti10 km götuhlaup38:29 Hlaupahópur Sigga P 529.8.2019Fossvogshlaupið - 10km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU48 
Úti10 km götuhlaup38:30 Hlaupahópur Sigga P 1529.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup38:32  17.4.201840. Flóahlaupið - 10kmGaulverjabærSPS47 
Úti10 km götuhlaup38:35  631.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkSPS43 
Úti10 km götuhlaup38:45 Hlaupahópur Sigga P 431.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkSPS45 
Úti10 km götuhlaup38:47  178.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup38:55 Hlaupahópur Sigga P 94.6.2015Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup38:59 Hlaupahópur Sigga P 721.5.2016StjörnuhlaupiðReykjavíkSPS45 
Úti10 km götuhlaup39:08  431.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkSPS42 
Úti10 km götuhlaup39:10  223.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup39:26 Hlaupahópur Sigga P 174.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkSPS47 
Úti10 km götuhlaup39:38  25.4.201436. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærSPS43 
Úti10 km götuhlaup39:41 Hlaupahópur Sigga P. 3211.7.2012ÁrmannshlaupiðReykjavíkSPS41 
Úti10 km götuhlaup39:46 Hlaupahópur Sigga P 831.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup39:49  1223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS43 
Úti10 km götuhlaup39:49 SPS 06.4.201940. Flóahlaupið - 10kmGaulverjabærSPS48 
Úti10 km götuhlaup40:00  531.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkSPS48 
Úti10 km götuhlaup40:01  128.9.2014Hjartadagshlaupið 2013 - 10 kmKópavogurSPS43 
Úti10 km götuhlaup40:14 Hlaupahópur Sigga P 1121.5.2015FjölnishlaupiðReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup40:34  2017.5.2012FjölnishlaupiðReykjavíkSPS41 
Úti10 km götuhlaup40:36  831.5.2012Heilsuhl. KrabbameinsfélagsReykjavíkSPS41 
Úti10 km götuhlaup40:36  1023.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurSPS43 
Úti10 km götuhlaup40:39  51.9.2012BrúarhlaupiðSelfossSPS41 
Úti10 km götuhlaup41:44  631.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkSPS47 
Úti10 km götuhlaup41:55 Hlaupahópur Sigga P 1431.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkSPS46 
Úti10 km götuhlaup42:50  1731.12.201237. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkSPS41 
Úti10 km götuhlaup49:08  918.12.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - DesemberReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup52:34  9123.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkSPS40 
Úti10 km götuhlaup53:13  21831.12.201035. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ39 
Úti10 km götuhlaup78:01  8531.12.201136. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:05 Hlaupahópur Sigga P 222.9.2015FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurSPS44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:21 Hlaupahópur Sigga P 626.8.2015FossvogshlaupiðReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:21  423.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkSPS45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:25 Hlaupahópur Sigga P 920.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkSPS46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:27 Hlaupahópur Sigga P 529.8.2019Fossvogshlaupið - 10km götuhlaupReykjavíkHLAUPAHÓPU48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:28 Hlaupahópur Sigga P 1529.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:34  631.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkSPS43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:43 Hlaupahópur Sigga P 431.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkSPS45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:46  178.7.2015Ármannshlaupið 2015ReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:54 Hlaupahópur Sigga P 104.6.2015Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:58 Hlaupahópur Sigga P 721.5.2016StjörnuhlaupiðReykjavíkSPS45 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:05  431.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkSPS42 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:09  223.6.2015Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:24 Hlaupahópur Sigga P 154.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkSPS47 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:44 Hlaupahópur Sigga P 831.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:46  1223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:57  531.12.2019Gamlárhlaup ÍR - 2019ReykjavíkSPS48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:13 Hlaupahópur Sigga P 1121.5.2015FjölnishlaupiðReykjavíkSPS44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)40:33  1023.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurSPS43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:35  631.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkSPS47 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)41:47 Hlaupahópur Sigga P 1431.12.201742. Gamlárshlaup ÍR - 2017ReykjavíkSPS46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:56  9123.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkSPS40 
ÚtiHálft maraþon1:23:40 Hlaupahópur Sigga P 619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS46 
ÚtiHálft maraþon1:24:04  26.7.2017Akureyrarhlaup 2017 - 21,1 KmAkureyriSPS46 
ÚtiHálft maraþon1:25:00 Hlaupahópur Sigga P 14.7.2019Akureyrarhlaup 2019 - Hálft maraþonAkureyriHLAUPAHÓPU48 
ÚtiHálft maraþon1:25:37 Hlaupahópur Sigga P 830.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriSPS45 
ÚtiHálft maraþon1:26:34 Hlaupahópur Sigga P 1620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS45 
ÚtiHálft maraþon1:27:13 Hlaupahópur Sigga P 823.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkSPS46 
ÚtiHálft maraþon1:28:35  1518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS41 
ÚtiHálft maraþon1:29:29 Hlaupahópur Sigga P 1425.10.2014HaustmaraþonReykjavíkSPS43 
ÚtiHálft maraþon1:44:22  8020.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiHálft maraþon2:02:30  25721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ39 
ÚtiHálft maraþon2:04:47  35422.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍSÍ38 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:23:37 Hlaupahópur Sigga P 619.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS46 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:24:01  26.7.2017Akureyrarhlaup 2017 - 21,1 KmAkureyriSPS46 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:25:37 Hlaupahópur Sigga P 830.6.2016Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriSPS45 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:26:31 Hlaupahópur Sigga P 1620.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS45 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:27:10 Hlaupahópur Sigga P 823.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkSPS46 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:28:31  1518.8.2012ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSPS41 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:29:27 Hlaupahópur Sigga P 1425.10.2014HaustmaraþonReykjavíkSPS43 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:44:09  8020.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:01:58  25721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ39 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:03:16  35422.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍSÍ38 
ÚtiMaraþon3:04:54 Hlaupahópur Sigga P 224.10.2015HaustmaraþonReykjavíkSPS44 
ÚtiMaraþon3:42:29 Hlaupahópur Sigga P 1522.10.2011HaustmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiMaraþon3:45:21 Reykjavík 1930.4.2011Vormaraþon FMReykjavíkÍSÍ40 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:04:53 Hlaupahópur Sigga P 224.10.2015HaustmaraþonReykjavíkSPS44 
Inni800 metra hlaup2:15,94  213.2.2016MÍ öldungaReykjavíkSPS45 
Inni800 metra hlaup2:19,63  137.2.2016Stórmót ÍR 2016ReykjavíkSPS45 
Inni800 metra hlaup2:21,04  133.3.2015Bætingamót Ármanns og FjölnisReykjavíkSPS44 
Inni800 metra hlaup2:21,24  122.2.2014MÍ öldungaReykjavíkSPS43 
Inni800 metra hlaup2:21,35  324.1.2015MÍ öldungaReykjavíkSPS44 
Inni800 metra hlaup2:21,37  121.1.2017MÍ öldungaHafnarfjörðurSPS46 
Inni800 metra hlaup2:21,83  112.1.2013Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkSPS42 
Inni800 metra hlaup2:21,95  415.3.2015Góumót Gaflarans 2015HafnarfjörðurSPS44 
Inni800 metra hlaup2:22,00  828.12.2013Áramót FjölnisReykjavíkSPS42 
Inni800 metra hlaup2:22,90  210.2.2018MÍ öldungaReykjavíkSPS47 
Inni800 metra hlaup2:34,45  514.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkSPS41 
Inni1000 metra hlaup3:04,47  910.12.2016Aðventumót Ármanns 2016ReykjavíkSPS45 
Inni1000 metra hlaup3:09,39  511.2.2014Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkSPS43 
Inni1500 metra hlaup4:46,14  1320.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR45 
Inni1500 metra hlaup4:50,15  429.12.2016Áramót FjölnisReykjavíkSPS45 
Inni1500 metra hlaup4:52,70  513.1.2015Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkSPS44 
Inni1500 metra hlaup4:54,08  418.2.2014Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR43 
Inni1500 metra hlaup4:56,66  329.12.2015Áramót FjölnisReykjavíkSPS44 
Inni3000 metra hlaup10:27,81  114.2.2016MÍ öldungaReykjavíkSPS45 
Inni3000 metra hlaup10:31,77  123.2.2014MÍ öldungaReykjavíkSPS43 
Inni3000 metra hlaup10:32,71  529.12.2014Áramót FjölnisReykjavíkSPS43 
Inni3000 metra hlaup10:32,96  125.1.2015MÍ öldungaReykjavíkSPS44 
Inni3000 metra hlaup10:38,08  212.1.2013Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkSPS42 
Inni3000 metra hlaup10:45,83  111.2.2018MÍ öldungaReykjavíkSPS47 
Inni3000 metra hlaup11:29,50  515.1.2012Íslandsmeistaramót öldunga innanhússReykjavíkSPS41