Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,52 -2.12031.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSK11 
Úti600 metra hlaup2:10,70  61.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSK11 
Úti800 metra hlaup2:26,61  322.8.202012 Origo mót FHHafnarfjörðurFH22 
Úti800 metra hlaup2:28,23  211.7.202010. Origo mót FHHafnarfjörðurFH22 
Úti800 metra hlaup2:28,88  219.7.2020Unglingameistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH22 
Úti1000 metra hlaup3:08,31  327.6.20208. Origo mót FHHafnarfjörðurFH22 
Úti1500 metra hlaup4:56,71  129.8.202014 Origo mót FHHafnarfjörðurFH22 
Úti1500 metra hlaup4:58,96  111.6.20205. Origo mót FHHafnarfjörðurFH22 
Úti1500 metra hlaup4:59,56  125.7.202094. Meistaramót ÍslandsAkureyriFH22 
Úti1500 metra hlaup5:05,13  118.7.2020Unglingameistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH22 
Úti3000 metra hlaup10:32,78  226.7.202094. Meistaramót ÍslandsAkureyriFH22 
Úti3000 metra hlaup10:38,80  113.6.20206. Origo mót FHHafnarfjörðurFH22 
Úti3000 metra hlaup10:52,24  119.7.2020Unglingameistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH22 
Úti3000 metra hlaup11:22,13  314.7.201993. Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH21 
Úti5000 metra hlaup18:34,57  112.9.2020MÍ í 5000m og 10000mHafnarfjörðurFH22 
Úti5 km götuhlaup19:38  129.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ21 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:35  129.8.2019Fossvogshlaupið - 5km götuhlaupReykjavíkÍSÍ21 
Úti10 km götuhlaup39:38  11.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkFH22 
Úti10 km götuhlaup42:00 Hlaupahópur Sigga P 64.7.2018ÁrmannshlaupiðReykjavíkUMSK20 
Úti10 km götuhlaup50:04  255.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkUMSK19 
Úti10 km götuhlaup50:35 hlaupahópur sigga p 823.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkHLAUPAHÓPU19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:36  11.7.2020Ármannshlaupið 2020ReykjavíkFH22 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:19 hlaupahópur sigga p 823.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 10 KMReykjavíkHLAUPAHÓPU19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:59  255.7.2017Ármannshlaup Eimskips 2017ReykjavíkUMSK19 
ÚtiMaraþon3:54:02  1419.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK19 
ÚtiMaraþon (flögutímar)3:53:19  1419.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSK19 
Úti3000 metra hindrunarhlaup12:28,09  19.6.2021Aldursflokkamót HSK aukagreinSelfossFH23 
Inni800 metra hlaup2:25,19  225.1.2021Innanfélagsmót FH HafnarfjörðurFH23 
Inni800 metra hlaup2:25,66  219.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkFH22 
Inni800 metra hlaup2:26,29  226.1.2020Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH22 
Inni1000 metra hlaup3:13,57  216.1.2021Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH23 
Inni1000 metra hlaup3:22,28  19.3.20193 Lenovo mót FHHafnarfjörðurFH21 
Inni1000 metra hlaup3:23,15  215.2.20202. Origo mót FHHafnarfjörðurFH22 
Inni1500 metra hlaup4:54,72  125.1.2020Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH22 
Inni1500 metra hlaup4:57,91  218.1.2020Stórmót ÍRReykjavíkFH22 
Inni1500 metra hlaup4:59,00  111.12.201928 Lenovo mót FH innanhússHafnarfjörðurFH21 
Inni1500 metra hlaup5:00,11  130.12.2019Áramót FjölnisReykjavíkFH21 
Inni1500 metra hlaup5:01,99  37.3.202014. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkFH-B22 
Inni1500 metra hlaup5:02,19  216.2.2021Innanfélagsmót FH HafnarfjörðurFH23 
Inni1500 metra hlaup5:02,53  222.5.2021Innanfélagsmót FH HafnarfjörðurFH23 
Inni1500 metra hlaup5:13,93  723.2.2019MÍ, aðalhlutiHafnarfjörðurFH21 
Inni1500 metra hlaup5:25,26  126.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH21 
Inni2000 metra hlaup6:52,20  230.1.2021Innanfélagsmót FH HafnarfjörðurFH23 
Inni3000 metra hlaup10:45,92  114.3.20204. Origo mót FHHafnarfjörðurFH22 
Inni3000 metra hlaup10:52,58  314.3.2021Meistaramót ÍslandsReykjavíkFH23 
Inni3000 metra hlaup10:55,18  323.2.2020Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurFH22 
Inni3000 metra hlaup11:16,52  524.2.2019MÍ, aðalhlutiHafnarfjörðurFH21 
Inni3000 metra hlaup11:56,25  127.1.2019Meistaramót Íslands 15-22 áraHafnarfjörðurFH21