Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,2 +0.0 24.8.1985Afrekaskrá Trausta Sveinbj.SelfossHSK38 
Úti100 metra hlaup15,75 +3.013.9.2005MÍ Öldunga 2005KópavogurHSK58 
Úti100 metra hlaup19,6 +3.0427.6.2015Landsmót UMFÍ 50+ 2015BlönduósSAMHYGÐ68 
Úti100 metra hlaup20,80 +3.0321.6.2014Landsmót UMFÍ 50+ 2014HúsavíkHSK67 
Úti100 metra hlaup21,22 +1.3524.6.2017Landsmót UMFÍ 50+HveragerðiÞJÓTANDI70 
Úti100 metra hlaup23,12 +2.5314.7.2018Landsmót UMFÍ 50 +SauðárkrókurÞJÓTANDI71 
Úti100 metra hlaup32,4 +3.0111.6.2016Landsmót UMFÍ 50+ÍsafjörðurHSK69 
Úti200 metra hlaup34,14 +0.624.9.2005MÍ Öldunga 2005KópavogurHSK58 
Úti400 metra hlaup82,35  13.9.2005MÍ Öldunga 2005KópavogurHSK58 
Úti400 metra hlaup82,35   3.9.2005Afrekaskrá Trausta Sveinbj.KópavogurHSK58 
Úti600 metra hlaup1:37,5   8.6.1978Metaskrá HSKSelfossHSK31 
Úti800 metra hlaup2:39,7   30.8.1986Afrekaskrá Trausta Sveinbj.ReykjavíkHSK39 
Úti800 metra hlaup2:42,7   28.8.1993Meistaramót ÖldungaReykjavíkHSK46 
Úti800 metra hlaup2:43,1   3.7.1988Afrekaskrá Trausta Sveinbj.SelfossHSK41 
Úti800 metra hlaup2:49,7   10.7.1993Íþróttahátíð HSKHvolsvöllurHSK46 
Úti800 metra hlaup2:50,0   15.8.1993Samhygð - VakaÞjórsárverHSK46 
Úti800 metra hlaup2:50,3  627.6.2000Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK53 
Úti800 metra hlaup2:56,1  221.7.2002Meistaramót öldungaLaugarvatnHSK55 
Úti800 metra hlaup2:56,12  428.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK58 
Úti800 metra hlaup3:06,2  425.6.1999Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK52 
Úti800 metra hlaup3:08,10  724.6.2004Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK57 
Úti800 metra hlaup3:10,32  425.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK56 
Úti800 metra hlaup3:14,3  225.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK55 
Úti800 metra hlaup3:15,23  59.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK61 
Úti800 metra hlaup3:17,01  527.6.2009Norðurlandamót eldri frjálsíþróttamannaHuddinge, SEHSK62 
Úti800 metra hlaup3:52,76  18.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærHSK6547
Úti800 metra hlaup3:59,0  29.6.2013Landsmót UMFÍ 50+VíkHSK66 
Úti800 metra hlaup4:59,80  214.7.2018Landsmót UMFÍ 50 +SauðárkrókurÞJÓTANDI71 
Úti1000 metra hlaup2:52,7   31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktHSK32 
Úti1500 metra hlaup4:24,2  1831.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktHSK31 
Úti1500 metra hlaup5:15,3   7.9.1985Afrekaskrá Trausta Sveinbj.ReykjavíkHSK38 
Úti1500 metra hlaup5:36,0  325.6.1994Héraðsmót HSKSelfossHSK47 
Úti1500 metra hlaup5:47,0  514.8.1994Samhygð og VakaFélagslundurHSK47 
Úti1500 metra hlaup5:53,05  527.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK54 
Úti1500 metra hlaup6:17,48  427.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK58 
Úti1500 metra hlaup6:18,5   8.8.1998Afrekaskrá Trausta Sveinbj.FélagslundurHSK51 
Úti1500 metra hlaup6:18,57  13.9.2005MÍ Öldunga 2005KópavogurHSK58 
Úti1500 metra hlaup6:18,60   3.9.2005Afrekaskrá Trausta Sveinbj.KópavogurHSK58 
Úti1500 metra hlaup6:50,9  325.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK55 
Úti1500 metra hlaup6:59,40  39.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK61 
Úti1500 metra hlaup7:13,0  422.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK63 
Úti1 míla6:42,0  213.5.2000Vormót HSKLaugarvatnHSK53 
Úti3000 metra hlaup9:46,9   31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktHSK32 
Úti3000 metra hlaup9:48,4  1231.12.1977Afrekaskrá 1977ÓþekktHSK30 
Úti3000 metra hlaup10:03,1   31.12.1980Afrekaskrá 1980ÓþekktHSK33 
Úti5000 metra hlaup17:42,2  1831.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktHSK31 
Úti5000 metra hlaup18:03,0  1631.12.1977Afrekaskrá 1977ÓþekktHSK30 
Úti5000 metra hlaup18:08,0  1511.7.1981Landsmót UMFÍAkureyriHSK34 
Úti5000 metra hlaup20:30,8   25.6.1994Afrekaskrá Trausta Sveinbj.SelfossHSK47 
Úti5000 metra hlaup22:30,8  525.6.1994Héraðsmót HSKSelfossHSK47 
Úti5000 metra hlaup22:57,63  327.6.2001Hérðasmót HSKLaugarvatnHSK54 
Úti5000 metra hlaup23:55,2  228.6.2005Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK58 
Úti5000 metra hlaup24:43,0   3.7.1988Afrekaskrá Trausta Sveinbj.SelfossHSK41 
Úti5000 metra hlaup25:07,36  413.6.2007Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK60 
Úti5000 metra hlaup25:19,20  322.6.2011Héraðsmót HSKSelfossHSK64 
Úti5000 metra hlaup25:39,0  225.6.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK56 
Úti5000 metra hlaup25:43,77  39.6.2008Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK61 
Úti5000 metra hlaup25:59,30  423.6.2010Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK63 
Úti5000 metra hlaup26:07,7  325.6.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK55 
Úti5 km götuhlaup30:08  1213.4.201335. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærHSK66 
Úti5 km götuhlaup30:45  105.4.201436. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærHSK67 
Úti5 km götuhlaup35:17  3223.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSAMHYGÐ68 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)34:08  3223.4.2015100. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkSAMHYGÐ68 
Úti10 km götuhlaup47:05  126.11.2004Hlaupið undan vindiSelfossSAMHYGÐ57 
Úti10 km götuhlaup51:01  3828.4.200123. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2001GaulverjabærHSK54 
Úti10 km götuhlaup52:37  366.4.200224. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2002GaulverjabærHSK55 
Úti10 km götuhlaup52:51  1310.6.2001GrindavíkurhlaupiðGrindavíkHSK54 
Úti10 km götuhlaup53:10  87.9.2002BrúarhlaupiðSelfossHSK55 
Úti10 km götuhlaup55:51 Self 11.9.2007BrúarhlaupiðSelfossHSK60 
Úti10 km götuhlaup56:00  2614.4.200729. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2007GaulverjabærHSK60 
Úti10 km götuhlaup56:18  312.4.200830. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærSAMHYGÐ61 
Úti10 km götuhlaup56:34  26.9.2008BrúarhlaupiðSelfossHSK61 
Úti10 km götuhlaup57:44  85.4.200325. Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærSAMHYGÐ56 
Úti10 km götuhlaup58:50  1222.4.2011PíslarhlaupiðGeysir-ÚthlíðHSK64 
Úti10 km götuhlaup59:30  358.4.200022. Flóahlaup Samhygðar - 10km - 2000GaulverjabærHSK53 
Úti10 km götuhlaup60:15  854.9.1999BrúarhlaupiðSelfossHSK52 
Úti10 km götuhlaup61:42  4122.8.1999Reykjavíkurmaraþon 1999 - 10KMReykjavíkHSK52 
Úti10 km götuhlaup63:56  39.4.2011Flóahlaup UMF SamhygðarGaulverjabærHSK64 
ÚtiHálft maraþon2:24:39  313.9.2011BrúarhlaupiðSelfossHSK64 
ÚtiHálft maraþon2:24:39  313.9.2011Brúarhlaup Selfoss 2011 - 21,1 KmSelfossHSK64 
Úti400 metra grind (91,4 cm)66,2  1031.12.1976Afrekaskrá 1976ÓþekktHSK29 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:00,4  731.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktHSK31 
Úti3000 metra hindrunarhlaup12:01,0   21.8.1982Afrekaskrá 1982ReykjavíkHSK35 
ÚtiHástökk1,35   8.8.1998Afrekaskrá Trausta Sveinbj.FélagslundurHSK51 
ÚtiLangstökk4,44 +0.0 24.8.1985Afrekaskrá Trausta Sveinbj.SelfossHSK38 
ÚtiLangstökk4,20 +0.0 15.8.1993Samhygð - VakaÞjórsárverHSK46 
ÚtiLangstökk2,77 +3.0121.6.2014Landsmót UMFÍ 50+ 2014HúsavíkHSK672,64/ - 1,30/ - 2,77/ - 2,68/ - 2,65/ - -/
ÚtiLangstökk2,58 -1.8524.6.2017Landsmót UMFÍ 50+HveragerðiÞJÓTANDI702,58/-1,8 - 2,49/+0,0 - 1,98/+0,6 - 2,51/-1,1 - 0
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)6,38   15.8.1993Samhygð - VakaÞjórsárverHSK46 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,73  25.10.2002Kastþraut FHHafnarfjörðurHSK55 
ÚtiKúluvarp (5,0 kg)6,46  225.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærHSK60Ó - 6,11 - 6,14 - 6,46 - 6,36 - 6,20
ÚtiKúluvarp (5,0 kg)5,25  627.6.2015Landsmót UMFÍ 50+ 2015BlönduósSAMHYGÐ684,87 - 4,44 - 5,25 - 4,99 - -
ÚtiKúluvarp (5,0 kg)5,16  724.6.2017Landsmót UMFÍ 50+HveragerðiÞJÓTANDI705,02 - 4,80 - 5,16 - 4,93 - 0
ÚtiKúluvarp (5,0 kg)5,15  422.6.2014Landsmót UMFÍ 50+ 2014HúsavíkHSK674,62 - 5,15 - 4,70 - - - - - -
ÚtiKúluvarp (5,0 kg)4,82  611.6.2016Landsmót UMFÍ 50+ÍsafjörðurHSK694,65 - 4,81 - 4,50 - 4,82 - -
ÚtiKúluvarp (6,0 kg)6,03  33.9.2005MÍ Öldunga 2005KópavogurHSK585,76 - 6,03 - 5,26 - - -
ÚtiKringlukast (2,0 kg)17,56   15.8.1993Samhygð - VakaÞjórsárverHSK46 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)21,67  225.8.2007MÍ ÖldungaMosfellsbærHSK6021,67 - 18,95 - ó - ó - ó - 19,57
ÚtiKringlukast (1,0 kg)16,01  18.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærHSK6515,77 - ó - ó - 15,60 - 15,86 - 16,01
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,98  28.6.2013Landsmót UMFÍ 50+VíkHSK6615,98 - x - 13,10 - 15,51 - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,43  527.6.2015Landsmót UMFÍ 50+ 2015BlönduósSAMHYGÐ6815,43 - óg - 15,05 - sl - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,15  311.6.2016Landsmót UMFÍ 50+ÍsafjörðurHSK6914,57 - X - 14,69 - 15,15 - -
ÚtiKringlukast (1,5 kg)21,71  25.10.2002Kastþraut FHHafnarfjörðurHSK55 
ÚtiSleggjukast (7,26 kg)16,58  1031.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktHSK31 
ÚtiSleggjukast (6,0 kg)16,80  35.10.2002Kastþraut FHHafnarfjörðurHSK55 
ÚtiSpjótkast (700 gr)16,37   2.10.2004Afrekaskrá Trausta Sveinbj.HafnarfirðiHSK57 
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,80   5.10.2002Afrekaskrá Trausta Sveinbj.HafnarfirðiHSK55 
ÚtiSpjótkast (600 gr)15,37  55.10.2002Kastþraut FHHafnarfjörðurHSK55 
ÚtiLóðkast (11,34 kg)7,17   2.10.2004Afrekaskrá Trausta Sveinbj.HafnarfirðiHSK57 
ÚtiLóðkast (11,34 kg)6,71  25.10.2002Kastþraut FHHafnarfjörðurHSK55 
ÚtiLóðkast (7,26 kg)6,29  414.7.2018Landsmót UMFÍ 50 +SauðárkrókurÞJÓTANDI71P - X - X - 6,29
ÚtiLóðkast (9,08 kg)8,90  17.8.2010MÍ öldungaÞorlákshöfnHSK638,39 - 8,19 - 8,05 - 7,92 - 8,90 - 8,55
ÚtiLóðkast (9,08 kg)7,38  28.6.2012Landsmót 50+MosfellsbærHSK65ó - ó - 6,84 - ó - 7,38 - 7,30
ÚtiLóðkast (9,08 kg)7,18  527.6.2015Landsmót UMFÍ 50+ 2015BlönduósSAMHYGÐ68sl - sl - 5,81 - 7,18 - -
ÚtiLóðkast (9,08 kg)7,13  18.6.2013Landsmót UMFÍ 50+VíkHSK667,10 - 5,39 - 7,13 - 6,34 - 5,62 - 6,28
ÚtiLóðkast (9,08 kg)6,28  221.6.2014Landsmót UMFÍ 50+ 2014HúsavíkHSK67óg - 6,28 - 5,87 - óg - óg - óg
ÚtiFimmtarþraut1970  1431.12.1978Afrekaskrá 1978ÓþekktHSK31 
ÚtiFimmtarþraut1604  1331.12.1974Afrekaskrá 1974ÓþekktHSK275,04-27,00-28,8-25,50-5:24,0
ÚtiTugþraut4015 +0.01931.12.1977Afrekaskrá 1977ÓþekktHSK3012,8-5,11-8,27-1,50-58,4-20,7-25,22-2,90-21,06-4:34,8
ÚtiKastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð 50+1614   5.10.2002Afrekaskrá Trausta Sveinbj.HafnarfirðiHSK5516,80-6,73-19,95-15,38-6,71
Inni60 metra hlaup9,96  21.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkHSK61 
Inni60 metra hlaup10,15  212.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkHSK59 
Inni60 metra hlaup10,21  214.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkHSK62 
Inni60 metra hlaup10,22  212.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkHSK58 
Inni60 metra hlaup10,24  216.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkHSK61 
Inni200 metra hlaup34,75  314.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkHSK62 
Inni200 metra hlaup34,98  519.1.2010Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK63 
Inni200 metra hlaup35,29  112.2.2006MÍ Öldunga Innanhús 2006ReykjavíkHSK59 
Inni800 metra hlaup2:22,5   31.12.1979Afrekaskrá 1979ÓþekktHSK32 
Inni800 metra hlaup2:55,88  31.3.2008NM öldunga 2008ReykjavíkHSK61 
Inni800 metra hlaup3:00,42  116.2.2008Meistaramót ÖldungaReykjavíkHSK61 
Inni800 metra hlaup3:13,44  114.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkHSK62 
Inni800 metra hlaup3:14,63  412.1.2011Héraðsmót HSK inniReykjavíkHSK64 
Inni60 metra grind (91,4cm)14,13  312.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkHSK58 
InniHástökk1,40   1.5.1982Afrekaskrá Trausta Sveinbj.FélagslundurHSK35 
InniHástökk1,30  228.12.1999Áramót Umf SelfossSelfossHSK52 
InniHástökk1,25  112.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkHSK581,15/- 1,20/O 1,25/XXO 1,30/X-
InniLangstökk3,87  212.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkHSK583,54/ - 3,82/ - 3,87/ - -/ - -/ - -/
InniÞrístökk8,27  112.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkHSK588,18/ - 8,27/ - -/ - -/ - -/ - -/
InniStangarstökk2,30  219.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK55 
InniStangarstökk2,30  518.1.2003Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK56 
InniStangarstökk2,20  116.3.2001Meistaramót öldungaReykjavíkHSK54 
InniStangarstökk2,20  723.1.2004Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK57 
InniStangarstökk2,10  429.1.2005Héraðsmót HSK inniLaugarvatnHSK581,80/O 2,00/XO 2,10/XO 2,20/XXX
InniStangarstökk2,00  721.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK592,00/XO 2,20/XXX
InniHástökk án atrennu0,90  312.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkHSK580,90/O 1,00/XXX
InniLangstökk án atrennu2,48   1.5.1982Afrekaskrá Trausta Sveinbj.FélagslundurHSK35 
InniLangstökk án atrennu2,45  116.3.2001Meistaramót öldungaReykjavíkHSK54 
InniLangstökk án atrennu2,40  728.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK54 
InniLangstökk án atrennu2,39  528.12.2004Áramótamót Umf. SelfossSelfossHSK572,30 - 2,37 - 2,39 - 2,36 - 2,36 - 2,39
InniLangstökk án atrennu2,36  128.12.1999Áramót Umf SelfossSelfossHSK52 
InniLangstökk án atrennu2,35  729.1.2005Héraðsmót HSK inniLaugarvatnHSK582,30 - 2,35 - 2,26 - x - 2,15 - -
InniLangstökk án atrennu2,33  923.1.2004Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK57 
InniLangstökk án atrennu2,28  51.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK53 
InniLangstökk án atrennu2,28  312.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkHSK582,28 - 2,26 - - - - - - - -
InniLangstökk án atrennu2,26  1021.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK592,25 - 2,25 - 2,26 - - -
InniÞrístökk án atrennu7,24   1.5.1983Afrekaskrá Trausta Sveinbj.FélagslundurHSK36 
InniÞrístökk án atrennu7,09  719.1.2002Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK55 
InniÞrístökk án atrennu7,06  728.1.2001Héraðsmót HSKHvolsvöllurHSK54 
InniÞrístökk án atrennu7,01  328.12.2004Áramótamót Umf. SelfossSelfossHSK576,47 - 6,84 - 6,78 - 7,01 - 6,92 - 6,79
InniÞrístökk án atrennu6,94  116.3.2001Meistaramót öldungaReykjavíkHSK54 
InniÞrístökk án atrennu6,87  128.12.1999Áramót Umf SelfossSelfossHSK52 
InniÞrístökk án atrennu6,78  312.3.2005Meistaramót öldungaReykjavíkHSK586,52 - 6,60 - 6,78 - 6,61 - - - -
InniÞrístökk án atrennu6,74  51.2.2000Héraðsmót HSKSelfossHSK53 
InniÞrístökk án atrennu6,69  330.12.1995Áramót SelfossSelfossHSK48 
InniÞrístökk án atrennu6,55  1021.1.2006Héraðsmót HSKLaugarvatnHSK596,39 - 6,55 - 6,42 - - -
InniKúluvarp (7,26 kg)7,61   1.5.1982Afrekaskrá Trausta Sveinbj.FélagslundurHSK35 
InniKúluvarp (5 kg)6,60  314.2.2009MÍ 30/35 ára og eldriReykjavíkHSK62(D - 6,60 - 6,59 - 6,53 - 6,09 - 6,13)
InniKúluvarp (5 kg)6,58  117.2.2007MÍ öldunga innanhússReykjavíkHSK606,32 - 6,49 - 6,46 - 6,58 - -