Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,85 +3.0416.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti60 metra hlaup15,3 +3.0199.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH7 
Úti100 metra hlaup13,47 +0.0210.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
Úti100 metra hlaup13,59 +0.0118.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti100 metra hlaup17,25 +3.0323.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti200 metra hlaup29,75 +0.0210.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
Úti800 metra hlaup2:50,53  118.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti800 metra hlaup3:38,22  516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11 
Úti800 metra hlaup3:39,0  323.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti1500 metra hlaup6:28,74  210.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
ÚtiHástökk1,45  119.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1590/o 100/o 105/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/xxo 150/xxx
ÚtiHástökk1,45  110.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17100/o 105/- 110/- 115/- 120/o 125/- 130/o 135/xo 140/o 145/o 150/xxx
ÚtiHástökk1,12  142.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUSAH120,95/o 1,05/o 1,12/o 1,19/xxx
ÚtiHástökk1,10  224.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiHástökk1,07  1-215.8.2012ÞristurinnSauðárkrókurUSAH11 
ÚtiHástökk1,05  117.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH11/o /o /o /o /xo /xxx
ÚtiLangstökk4,37 +0.0218.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH154,37/+0,0
ÚtiLangstökk4,24 +0.0310.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH174,05/+0,0 - 3,96/+0,0 - 4,24/+0,0 - 3,91/+0,0 - -
ÚtiLangstökk3,28 +3.0323.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiLangstökk3,28 +2.9203.8.201316. Unglingalandsmót UMFÍHöfnUSAH123,28/2,9 - 3,27/3,9 - 2,99/2,7 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk2,96 +3.0516.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH112,96/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,40 +3.0199.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH72,40/ - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,80  416.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH115,80 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,23  423.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)7,91  319.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH157,91
ÚtiKúluvarp (6,0 kg)7,47  310.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH177,00 - 7,05 - 6,96 - 7,47 - -
ÚtiKringlukast (1,75kg)16,48  410.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1714,71 - 16,48 - 15,58 - 16,44 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,79  524.7.2013Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,00  617.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1114,00 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)24,15  418.7.2016Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1524,15
ÚtiSpjótkast (800 gr)28,04  210.7.2018 Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1726,26 - 27,90 - X - 28,04 - -
InniHástökk1,10  30-3931.3.2013Skólaþríþraut FRÍ - ForkeppniÍslandHÚNAVALLA12(110/o)
InniKúluvarp (3,0 kg)6,70  28-2931.3.2013Skólaþríþraut FRÍ - ForkeppniÍslandHÚNAVALLA12(6,70 - 0 - 0)