Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	60 metra hlaup	9,7	+2.5	4	22.7.2010	Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK	Laugarvatn	HSK	12
Úti	60 metra hlaup	11,24	+0.0	18	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	BBLIK	10
Úti	600 metra hlaup	2:22,13		13	20.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	BBLIK	10
Úti	Hástökk	1,15		5	22.7.2010	Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK	Laugarvatn	HSK	12
Úti	Hástökk	1,07		15-16	2.8.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	BBLIK	11	0,90/O 1,00/O 1,07/XO 1,14/XXX
Úti	Langstökk	3,78	+3.8	4	22.7.2010	Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK	Laugarvatn	HSK	12	3,73/+4,7 - 3,56/+5,2 - 3,75/+4,2 - 3,78/+3,8 - / - /
Úti	Langstökk	3,38	+3.4	19	31.7.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	BBLIK	11	óg/ - 3,38/3,4 - 3,34/2,3 - 3,25/2,1 - / - /
Úti	Langstökk	3,04	-0.9	13	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	BBLIK	10	3,03/ - 3,04/-0,9 - 2,95/-1,9 - 2,96/ - / - /
Úti	Þrístökk	7,90	+3.8	3	22.7.2010	Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK	Laugarvatn	HSK	12	óg/- - 7,66/+2,3 - 7,55/+4,1 - 7,90/+3,8 - / - /
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	8,72		4	22.7.2010	Frjálsíþróttaskólamót UMFÍ og HSK	Laugarvatn	HSK	12	7,72 - 7,68 - 8,72 - - -
Úti	Kúluvarp (2,0 kg)	6,78		17	1.8.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	BBLIK	11	6,16 - 6,06 - 6,39 - 6,78 - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	20,90		26	1.8.2009	Unglingalandsmót UMFÍ 2009	Sauðárkrókur	BBLIK	11	20,34 - óg - 20,90 - 19,43 - -
Úti	Boltakast	30,89		12	21.6.2008	Stórhátíð Gogga Galvaska	Mosfellsbær	BBLIK	10	30,89 - - - - -
Inni	60 metra hlaup	11,16		22	19.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	BBLIK	10
Inni	600 metra hlaup	2:26,67		19	19.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	BBLIK	10
Inni	Langstökk	2,72		27	19.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	BBLIK	10	2,55/ - 2,51/ - 2,72/ - / - / - /
Inni	Kúluvarp (2,0 kg)	4,78		18	19.1.2008	Stórmót ÍR	Reykjavík	BBLIK	10	4,78 - - - - -