Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,46 -1.71331.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE11 
Úti60 metra hlaup12,1 +3.01211.6.2009Vormót UMSE dagur 2DalvíkUMSE9 
Úti400 metra hlaup95,03  731.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE11 
ÚtiHástökk1,00  112.5.2011Bætingamót UMF SamherjaHrafnagilUMSE11/O /XO /XXO /XXX
ÚtiLangstökk2,91 +3.01131.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE112,74/ - 2,91/ - 2,77/ - 2,83/ - / - /
ÚtiLangstökk2,75 +3.0811.6.2009Vormót UMSE dagur 2DalvíkUMSE92,75/ - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,41  112.5.2011Bætingamót UMF SamherjaHrafnagilUMSE115,41 - 4.57 - 5.18 - 4.54 - 5.01 - 4.05
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,20  61.9.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE114,70 - 5,20 - 3,95 - 5,04 - -
ÚtiBoltakast27,38  331.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE1127,38 - - - - -
Inni50m hlaup10,2  512.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE8 
Inni60 metra hlaup11,98  1221.3.2009Krakkamót UFAAkureyriUMSE9 
Inni60 metra hlaup12,0  12-1321.4.2009Hörpumót UMSEAkureyriUMSE9 
InniLangstökk2,77  821.4.2009Hörpumót UMSEAkureyriUMSE92,77/ - 2,66/ - 2,68/ - 2,76/ - / - /
InniLangstökk án atrennu1,46  21.12.2007Jólamót Umf SamherjaHrafnagilUMSE71,10 - 1,36 - 1,46 - 1,43 - -
InniLangstökk án atrennu1,33  212.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE81,27 - 0,71 - 1,33 - - -
InniBoltakast14,20  212.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE814,20 - - - - -
InniBoltakast12,95  31.12.2007Jólamót Umf SamherjaHrafnagilUMSE712,95 - - - - -