Nafn:	Ár frá:	Ár til:	Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	18,80	+1.6	1	14.7.2018	Landsmót UMFÍ 50 +	Sauðárkrókur	HSÞ	66
Úti	5 km götuhlaup	27:11		12	28.9.2014	Hjartadagshlaupið 2013 - 5 km	Kópavogur	ÍSÍ	62
Úti	5 km götuhlaup	28:02 Bíddu aðeins		51	28.2.2013	Hlaupasería Actavis og FH	Hafnarfjörður	ÍSÍ	61
Úti	10 km götuhlaup	50:46		20	5.9.2009	Brúarhlaup Selfoss 2009 - 10 Km	Selfoss	ÍSÍ	57
Úti	10 km götuhlaup	56:22		4	31.12.2010	35. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	58
Úti	10 km götuhlaup	56:52		9	1.5.2008	Hérahlaup Breiðabliks	Kópavogur	ÍSÍ	56
Úti	10 km götuhlaup	56:53		6	31.12.2011	36. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	59
Úti	10 km götuhlaup	56:53		1	9.7.2014	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	62
Úti	10 km götuhlaup	56:54 Bíddu aðeins		61	8.10.2009	Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1	Reykjavík	ÍSÍ	57
Úti	10 km götuhlaup	58:04		4	31.12.2008	33. Gamlárshlaup ÍR - 2008	Reykjavík	ÍSÍ	56
Úti	10 km götuhlaup	58:21		3	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	62
Úti	10 km götuhlaup	59:47		165	8.7.2015	Ármannshlaupið 2015	Reykjavík	ÍSÍ	63
Úti	10 km götuhlaup	61:15		5	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	61
Úti	10 km götuhlaup	62:05 Bíddu aðeins		60	8.11.2007	Poweradehlaup númer 2	Reykjavík	ÍSÍ	55
Úti	10 km götuhlaup	62:52		41	14.2.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 5	Reykjavík	ÍSÍ	56
Úti	10 km götuhlaup	63:04 Bíddu aðeins		45	13.3.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 6	Reykjavík	ÍSÍ	56
Úti	10 km götuhlaup	63:54		6	31.12.2007	32. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	55
Úti	10 km götuhlaup	64:24		52	10.1.2008	Powerade hlaup 2007-2008 nr 4	Reykjavík	ÍSÍ	56
Úti	10 km götuhlaup	65:04		42	13.12.2007	Powerade hlaup 2007-2008 nr 3	Reykjavík	ÍSÍ	55
Úti	10 km götuhlaup	67:55 þríkó		11	31.12.2015	40. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	63
Úti	10 km götuhlaup	1:06:05 breiðablik		121	4.7.2018	Ármannshlaupið	Reykjavík	HSÞ	66
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	56:37		1	9.7.2014	Ármannshlaupið	Reykjavík	ÍSÍ	62
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	57:24		3	31.12.2014	39. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	62
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	59:33		165	8.7.2015	Ármannshlaupið 2015	Reykjavík	ÍSÍ	63
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	60:41		5	31.12.2013	38. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	61
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:05:49 breiðablik		107	4.7.2018	Ármannshlaupið	Reykjavík	HSÞ	66
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	1:06:54 þríkó		11	31.12.2015	40. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	ÍSÍ	63
Úti	Hálft maraþon	1:56:01 Bíddu aðeins		26	23.10.2010	Haustmaraþon FM	Reykjavík	ÍSÍ	58
Úti	Hálft maraþon	2:00:24		4	6.9.2008	Brúarhlaupið	Selfoss	ÍSÍ	56
Úti	Hálft maraþon	2:04:10		43	25.10.2014	Haustmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	62
Úti	Hálft maraþon	2:04:19		43	25.10.2014	Haustmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	62
Úti	Hálft maraþon	2:05:05 Bíddu aðeins		50	25.4.2009	Vormaraþon Fél. Maraþhlaupara	Reykjavík	ÍSÍ	57
Úti	Hálft maraþon	2:06:45 Bíddu aðeins		50	26.4.2014	Vormaraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	ÍSÍ	62
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	2:06:32 Bíddu aðeins		42	26.4.2014	Vormaraþon félags maraþonhlaupara	Reykjavík	ÍSÍ	62
Úti	Maraþon	4:02:54 Bíddu aðeins		3	24.10.2009	Haustmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	57
Úti	Maraþon	4:54:14		10	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	64
Úti	Maraþon	4:54:46		1	25.10.2008	Haustmaraþon FM	Reykjavík	ÍSÍ	56
Úti	Maraþon (flögutímar)	4:51:47		10	20.8.2016	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	ÍSÍ	64
Úti	Laugavegurinn	7:53:47		6	17.7.2010	Laugavegurinn 2010	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	58
Úti	Laugavegurinn	7:54:13		4	18.7.2009	Laugavegurinn 2009	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	57
Úti	Laugavegurinn	8:44:43		6	16.7.2011	Laugavegurinn 2011	Landmannalaugar - Húsadalur	ÍSÍ	59
Úti	Spjótkast (400 gr)	13,71		1	14.7.2018	Landsmót UMFÍ 50 +	Sauðárkrókur	HSÞ	66	X - 13,50 - 13,71 - X - 0

ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands