Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,82 -2.61120.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUÍA13 
Úti60 metra hlaup11,04 +0.0373.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUÍA12 
Úti60 metra hlaup11,17 -3.8520.5.2012Meistaramót UÍAEgilsstaðirUÍA12 
Úti60 metra hlaup12,10 +3.0524.7.2010Íþróttahátíð USVSVíkUSVS10 
Úti60 metra hlaup12,28 -1.91210.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA11 
Úti60 metra hlaup12,68 +0.02329.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA11 
Úti60 metra hlaup12,92 +3.0629.8.2009Íþróttahátíð USVSVíkUSVS9 
Úti60 metra hlaup14,40 +3.0718.8.2007Íþróttahátíð USVSVíkUSVS7 
Úti80 metra hlaup12,80 -1.9613.7.2013Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13 
Úti80 metra hlaup12,88 +0.8614.7.2013Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13 
Úti80 metra hlaup14,61 -1.0225.7.2012Mótaröð UÍA og HEF 3. mótEgilsstaðirUÍA12 
Úti80 metra hlaup14,92 +0.5107.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA12 
Úti100 metra hlaup15,93 -1.6424.7.2013Greinamót UÍA og HEF IIEgilsstaðirUÍA13 
Úti200 metra hlaup32,05 -1.1513.7.2013Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13 
Úti200 metra hlaup34,01 +1.3519.6.2013Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirUÍA13 
Úti200 metra hlaup44,40 +0.61729.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA11 
Úti400 metra hlaup72,50  720.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUÍA13 
Úti600 metra hlaup2:03,49  313.7.2013Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13 
Úti600 metra hlaup2:23,93  225.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUÍA12 
Úti600 metra hlaup2:33,66  87.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA12 
Úti800 metra hlaup3:08,44  319.6.2013Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirUÍA13 
Úti800 metra hlaup3:18,05  125.7.2012Mótaröð UÍA og HEF 3. mótEgilsstaðirUÍA12 
Úti1500 metra hlaup6:03,90  224.7.2013Greinamót UÍA og HEF IIEgilsstaðirUÍA13 
ÚtiHástökk1,25  524.7.2013Greinamót UÍA og HEF IIEgilsstaðirUÍA131,10/- 1,15/o 1,20/xo 1,25/xo 1,30/xxx
ÚtiHástökk1,12  88.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA121,02/o 1,07/o 1,12/xo 1,17/xxx
ÚtiHástökk1,12  17-193.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUÍA120,95/o 1,05/o 1,12/o 1,19/xxx
ÚtiHástökk1,10  320.5.2012Meistaramót UÍAEgilsstaðirUÍA122000
ÚtiHástökk0,97  39.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA110,90/O 0,97/XXO 1,04/XXX
ÚtiHástökk0,90  1231.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA110,90/XO 1,00/XXX
ÚtiHástökk0,85  529.8.2009Íþróttahátíð USVSVíkUSVS90,80/O 0,85/O 0,90/XXX
ÚtiHástökk0,85  224.7.2010Íþróttahátíð USVSVíkUSVS100,75/O 0,80/O 0,85/O 0,90/XXX
ÚtiLangstökk4,19 +1.6920.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUÍA13og/ - 3,87/1,7 - 3,79/1,3 - 4,19/1,6 - / - /
ÚtiLangstökk3,75 -1.5814.7.2013Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA133,58/ - óg/ - 3,70/+0,7 - 3,75/-1,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,48 +0.3519.6.2013Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirUÍA133,48/+0,3 - óg./ - óg./ - óg./ - / - /
ÚtiLangstökk3,25 +0.5283.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUÍA122,44/0,5 - 2,85/0,9 - 3,19/0,5 - 3,25/0,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,05 +3.0520.5.2012Meistaramót UÍAEgilsstaðirUÍA122,98/ - 2,43/ - 3,05/ - 2,78/-3,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,02 -1.7225.7.2012Mótaröð UÍA og HEF 3. mótEgilsstaðirUÍA122,33/-1,3 - 3,02/-1,7 - 2,7/1,2 - 2,59/-2,6 - / - /
ÚtiLangstökk2,89 +3.0128.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA122,89/ - 2,85/ - 2,72/ - 2,83/ - / - /
ÚtiLangstökk2,53 +0.02229.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA112,12/0,0 - 2,42/-0,1 - 2,53/0,0 - 2,41/-0,3 - / - /
ÚtiLangstökk2,42 -1.869.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA112,38/-1,9 - 2,26/-2,5 - 2,42/-1,8 - 2,35/-2,2 - / - /
ÚtiLangstökk2,39 +3.0829.8.2009Íþróttahátíð USVSVíkUSVS92,39/ - 2,14/ - ó/ - 1,93/ - / - /
ÚtiLangstökk2,20 +3.0824.7.2010Íþróttahátíð USVSVíkUSVS102,00/ - 1,80/ - 2,20/ - 1,70/ - / - /
ÚtiLangstökk1,70 +3.0818.8.2007Íþróttahátíð USVSVíkUSVS71,70/ - / - / - / - / - /
ÚtiÞrístökk8,06 +2.4613.7.2013Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13óg/ - 8,06/2,31 - 7,96/2,46 - óg/ - / - /
ÚtiÞrístökk5,77 +1.1930.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA11óg/ - 5,77/+1,1 - óg/ - óg/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,75  1030.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA115,58 - 5,29 - 5,51 - 6,75 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,38  510.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA11- - 6,38 - - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,48  114.7.2013Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA139,05 - óg - 9,48 - 8,38 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,20  520.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUÍA136,89 - 7,77 - 7,45 - 8,20 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,81  45.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUÍA127,52 - 7,41 - 7,81 - 7,14 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,65  28.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA127,29 - 6,95 - 7,14 - 7,65 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,24  220.5.2012Meistaramót UÍAEgilsstaðirUÍA127,24 - - - - -
ÚtiKringlukast (600g)21,35  414.7.2013Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13óg - 21,35 - óg - óg - -
ÚtiKringlukast (600g)20,94  219.6.2013Greinamót UÍA og HEF IEgilsstaðirUÍA1320,78 - 20,94 - óg. - óg. - -
ÚtiKringlukast (600g)15,47  225.7.2012Mótaröð UÍA og HEF 3. mótEgilsstaðirUÍA1215,47 - 14,51 - 14,48 - 14,39 - -
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)21,68  224.7.2013Greinamót UÍA og HEF IIEgilsstaðirUÍA1321,68 - 21,17 - 19,60 - 21,33 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)31,05  213.7.2013Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA1331,05 - óg - 28,39 - 20,80 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,39  164.8.201215. Unglingalandsmót UMFÍSelfossUÍA1212,44 - 22,39 - óg - 20,93 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)20,03  729.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA1114,47 - 20,03 - x - 16,34 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,20  87.7.2012Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA1214,37 - 15,38 - 11,99 - 16,20 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,65  99.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA118,50 - 10,00 - X - 10,65 - -
ÚtiBoltakast17,90  224.7.2010Íþróttahátíð USVSVíkUSVS1016,79 - 15,80 - 13,31 - 17,90 - -
ÚtiBoltakast13,72  729.8.2009Íþróttahátíð USVSVíkUSVS913,47 - 13,00 - 13,51 - 13,72 - -
ÚtiBoltakast10,95  518.8.2007Íþróttahátíð USVSVíkUSVS710,95 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,18  429.3.2009Innanhússmót USVSVíkUSVS91,08 - 1,15 - 1,18 - 1,11 - -
InniÞrístökk án atrennu3,76  429.3.2009Innanhússmót USVSVíkUSVS93,75 - 3,59 - 3,39 - 3,76 - -