Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti5 km götuhlaup24:44 Haukar 7427.2.2014Hlaupasería Actavis og FH - FebrúarHafnarfjörðurHAUKAR47 
Úti10 km götuhlaup48:59  16020.8.1995Reykjavíkurmaraþon 1Reykjavík 28 
Úti10 km götuhlaup49:38  7423.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkHAUKAR44 
Úti10 km götuhlaup50:04  25421.8.1994Reykjavíkur maraþonReykjavík 27 
Úti10 km götuhlaup50:19  493.9.2011BrúarhlaupiðSelfossHAUKAR44 
Úti10 km götuhlaup50:19  493.9.2011Brúarhlaup Selfoss 2011 - 10 KmSelfossHAUKAR44 
Úti10 km götuhlaup51:06  2225.9.2011Hjartadagshlaupið 2011 - 10 kmKópavogurHAUKAR44 
Úti10 km götuhlaup51:34  314.9.2010BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup52:32  5423.6.2001MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ34 
Úti10 km götuhlaup52:46 Skokkhópur Hauka 19213.10.2011Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - OktóberReykjavíkHAUKAR44 
Úti10 km götuhlaup52:48 Skokkhópur Hauka 808.6.2011Heilsuhlaup KrabbameinsfélagsinsReykjavíkHAUKAR44 
Úti10 km götuhlaup53:14  23223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR47 
Úti10 km götuhlaup53:28  226.9.2008BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup54:12  2929.9.2013Hjartadagshlaupið 2013 - 10 kmKópavogurHAUKAR46 
Úti10 km götuhlaup54:33  631.7.2004BarðsneshlaupBarðsnesÍSÍ37 
Úti10 km götuhlaup54:34 Skokkhópur Hauka 21811.3.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup54:51  31323.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup54:54  10423.7.2009ÁrmannshlaupiðReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup54:56  291.9.2007BrúarhlaupiðSelfossÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup55:29 Skokkhópur Hauka 4023.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurHAUKAR47 
Úti10 km götuhlaup55:37  4228.9.2008HjartadagshlaupiðKópavogurÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup55:51  16218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup55:55 Skokkhópur Hauka 19611.11.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup56:08 Skokkhópur Hauka 2079.12.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup56:11 Skokkhópur Hauka 24014.10.2010Powerade Vetrarhlaup 2010-2011ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup56:28  14823.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup56:28 SK 17012.3.2009Powerade vetrarhlaup nr. 6ReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup56:47 Skokkhópur Hauka 15029.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkHAUKAR48 
Úti10 km götuhlaup57:12 SK 10613.3.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 6ReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup57:15  5430.9.2007Hjartadagshlaupið.KópavogurÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup57:31  17614.11.2008Powerade vetrarhlaup nr. 2ReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup57:35 SK 12411.10.2007Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1ReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup57:48  20721.8.2004ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ37 
Úti10 km götuhlaup58:00 Skokkhópur 22511.2.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup58:11  28422.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR48 
Úti10 km götuhlaup58:21 Skokkhópur Hauka 9820.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkHAUKAR50 
Úti10 km götuhlaup58:27 Skokkhópur Hauka 5921.5.2016StjörnuhlaupiðReykjavíkHAUKAR49 
Úti10 km götuhlaup58:40 SK 12412.2.2009Powerade vetrarhlaup nr. 5ReykjavíkÍSÍ42 
Úti10 km götuhlaup58:55 Skokkhópur Hauka 18113.1.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - JanúarReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup58:57  8214.2.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 5ReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup59:07  1269.10.2008Powerade vetrarhlaup nr. 1ReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup59:30  849.11.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2ReykjavíkÍSÍ39 
Úti10 km götuhlaup59:31 SK 22414.1.2010Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4ReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup60:35 Skokkhópur Hauka 11810.2.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - FebrúarReykjavíkÍSÍ44 
Úti10 km götuhlaup61:04  11012.10.2006Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1ReykjavíkÍSÍ39 
Úti10 km götuhlaup62:26  13310.1.2008Powerade hlaup 2007-2008 nr 4ReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup74:56 Skokkhópur Hauka 27919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR50 
Úti10 km götuhlaup1:05:38  11220.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSKOKKHÓPUR55 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)49:23  7423.6.2011Miðnæturhlaupið 10KMReykjavíkHAUKAR44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)51:48  23223.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR47 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)54:20  29923.6.2010MiðnæturhlaupiðReykjavíkÍSÍ43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:18  16218.8.2007ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ40 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)55:23 Skokkhópur Hauka 4023.9.2014FlensborgarhlaupiðHafnarfjörðurHAUKAR47 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:16  14823.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ41 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:30 Skokkhópur Hauka 15029.7.2015Adidas Boost hlaupiðReykjavíkHAUKAR48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:08  28422.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR48 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)57:54 Skokkhópur Hauka 9820.5.2017StjörnuhlaupiðReykjavíkHAUKAR50 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)58:19 Skokkhópur Hauka 5921.5.2016StjörnuhlaupiðReykjavíkHAUKAR49 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:05:38  11220.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkSKOKKHÓPUR55 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:13:37 Skokkhópur Hauka 27919.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR50 
ÚtiHálft maraþon1:55:06  16523.8.1992Reykjavíkurmaraþon 1992ReykjavíkÍSÍ25 
ÚtiHálft maraþon1:56:22  3021.6.2012Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkHAUKAR45 
ÚtiHálft maraþon1:56:37  14721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon1:58:18 Skokkhópur Hauka 11424.4.2010VormaraþoniðReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon1:58:35 Haukar 11926.4.2014Vormaraþon félags maraþonhlauparaReykjavíkHAUKAR47 
ÚtiHálft maraþon1:59:42 á 6526.10.2013Haustmaraþon 2013ReykjavíkHAUKAR46 
ÚtiHálft maraþon1:59:43  3623.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkHAUKAR47 
ÚtiHálft maraþon2:00:12 Haukar 10722.10.2011HaustmaraþonReykjavíkHAUKAR44 
ÚtiHálft maraþon2:00:12 Skokkhópur Hauka 7925.10.2014HaustmaraþonReykjavíkHAUKAR47 
ÚtiHálft maraþon2:04:02 Skokkhópur Hauka 18130.4.2011Vormaraþon FMReykjavíkHAUKAR44 
ÚtiHálft maraþon2:04:43  28524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR46 
ÚtiHálft maraþon2:05:21 Skokkhópur Hauka 10623.10.2010Haustmaraþon FMReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon2:11:57 Skokkhópur Hauka 5523.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkHAUKAR50 
ÚtiHálft maraþon2:14:26 Haukar 104913.4.2011Berlin MarathonBerlin, DEHAUKAR44 
ÚtiHálft maraþon2:19:24  31120.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR49 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:56:24  14721.8.2010ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ43 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:58:30 Haukar 9826.4.2014Vormaraþon félags maraþonhlauparaReykjavíkHAUKAR47 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:59:35  3623.6.2014Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1KMReykjavíkHAUKAR47 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:00:08 Skokkhópur Hauka 7925.10.2014HaustmaraþonReykjavíkHAUKAR47 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:03:50  28524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR46 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:10:26 Skokkhópur Hauka 5523.6.2017Miðnæturhlaup Suzuki - 21,1 KMReykjavíkHAUKAR50 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:17:47  31120.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR49 
ÚtiMaraþon4:28:32  10620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR44 
ÚtiMaraþon (flögutímar)4:27:55  10620.8.2011ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHAUKAR44 
ÚtiLaugavegurinn7:28:28  6614.7.2012Laugavegurinn 2012Landmannalaugar - HúsadalurHAUKAR45 
ÚtiLaugavegurinn8:02:26  6812.7.2014Laugavegurinn 2014Landmannalaugar - HúsadalurHAUKAR47 
ÚtiLaugavegurinn8:23:53  7916.7.2011Laugavegurinn 2011Landmannalaugar - HúsadalurHAUKAR44 
ÚtiLaugavegurinn8:45:29 Haukar 5815.7.2017Laugavegurinn 2015Landmannalaugar-HúsadalurHAUKAR50 
Inni60 metra hlaup10,00  221.1.2017MÍ öldungaHafnarfjörðurHAUKAR50 
InniKúluvarp (6 kg)8,68  321.1.2017MÍ öldungaHafnarfjörðurHAUKAR508,42 - 8,27 - 7,70 - 8,68 - 8,12 - 8,63