Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,40 +0.08421.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH9 
Úti10 km götuhlaup62:39  17622.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:01:28  17622.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH15 
ÚtiLangstökk3,11 +0.09520.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH92,93/-0,7 - 3,09/0,0 - 3,11/0,0 - 2,88/0,0 - / - /
ÚtiBoltakast27,29  1820.6.2009Goggi galvaskiMosfellsbærFH927,29 - - - - -
Inni60 metra hlaup10,73  2221.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkFH9 
Inni60 metra hlaup10,98  2417.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkFH9 
Inni400 metra hlaup96,8  2322.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkFH8 
Inni600 metra hlaup2:16,40  1021.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkFH9 
Inni600 metra hlaup2:22,09  1517.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkFH9 
InniLangstökk3,15  1421.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkFH93,02/ - 3,15/ - 3,04/ - / - / - /
InniLangstökk3,05  2117.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkFH93,05/ - 2,64/ - 2,63/ - / - / - /
InniKúluvarp (2,0 kg)4,94  2623.1.2010Stórmót ÍRReykjavíkFH10 
InniKúluvarp (2,0 kg)4,80  3021.11.2009Silfurleikar ÍRReykjavíkFH9sl - sl - 4,80 - - -
InniKúluvarp (2,0 kg)4,32  2517.1.2009Stórmót ÍR 2009ReykjavíkFH94,32 - - - - -