Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,2 +3.01711.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti100 metra hlaup18,93 +3.0616.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
Úti100 metra hlaup18,7 +3.0101.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
Úti100 metra hlaup19,3 +3.029.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti100 metra hlaup20,1 +3.046.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti200 metra hlaup38,8 +3.0412.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti800 metra hlaup3:37,8  29.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:46,0  1011.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
Úti10 km götuhlaup73:11  39020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:10:50  39020.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUSAH21 
ÚtiHástökk1,15  1-211.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
ÚtiHástökk1,10  51.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiHástökk1,10  26.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15/O /O /XXX
ÚtiHástökk1,10  3-416.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17/o /o /o /xxo /xxx
ÚtiHástökk1,00  29.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
ÚtiHástökk0,95  6-1112.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH12 
ÚtiLangstökk3,13 +3.0412.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
ÚtiLangstökk3,00 +3.0214.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH152,92/ - 3,00/ - 2,66/ - -/ - / - /
ÚtiLangstökk3,00 +3.0517.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH173,00/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,99 +3.0310.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH132,99/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,32 +3.01511.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH122,32/ - / - / - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,72  411.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH125,72 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,14  36.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH157,09 - 7,14 - 6,66 - 6,57 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,71  29.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH136,71 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,54  21.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH14 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,49  316.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH176,49 - - - - -
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,36  311.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,94  317.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1715,94 - - - - -
ÚtiKringlukast (1,0 kg)13,69  612.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,58  712.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1211,58 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)9,36  310.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH139,36 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)17,74  416.7.2012Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1717,74 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,27  511.7.2011Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
ÚtiSpjótkast (600 gr)14,40  36.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15- - - - 14,40 - - - -