Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,60 +3.055.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA12 
Úti100 metra hlaup15,19 +0.41329.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA14 
Úti100 metra hlaup15,93 -1.6310.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13 
Úti100 metra hlaup16,25 +3.0125.6.2010Uppskerumót FrjálsíþróttaskólaEgilsstaðirUÍA13 
Úti400 metra hlaup76,17  410.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)18,28 +0.0211.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13 
ÚtiLangstökk4,24 -1.31029.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA144,24/-1,3 - 3,97/-0,4 - 4,02/-0,4 - 4,01/-0,7 - / - /
ÚtiLangstökk4,19 +0.0210.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA143,65/-0,7 - 3,90/-1,8 - 4,03/-1,2 - 4,19/0 - / - /
ÚtiLangstökk3,84 +3.0211.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA133,69/ - 3,84/ - 3,74/ - 3,79/ - 3,77/ - 3,58/
ÚtiLangstökk3,66 +3.925.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA123,66/+3,9 - 3,09/-3,2 - 3,50/-3,3 - 3,27/+4,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,50 -3.3 5.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA123,66/+3,9 - 3,09/-3,2 - 3,50/-3,3 - 3,27/+4,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,50 -3.325.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA123,66/+3,9 - 3,09/-3,2 - 3,50/-3,3 - 3,27/+4,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,50 +3.0125.6.2010Uppskerumót FrjálsíþróttaskólaEgilsstaðirUÍA133,25/ - 3,35/ - 3,50/ - 3,41/ - / - /
ÚtiÞrístökk9,03 +3.4431.7.201114. Unglingalandsmót UMFÍEgilsstaðirUÍA149,03/+3,4 - 8,05/+2,3 - 8,46/+3,4 - 8,98/+3,2 - / - /
ÚtiÞrístökk8,67 +2.629.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA147,69/2,97 - 7,32/2,58 - 8,54/2,81 - 8,67/2,60 - / - /
ÚtiÞrístökk7,81 +3.0310.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA137,02/ - 6,96/ - 7,39/ - 7,31/ - 7,81/ - 7,74/
ÚtiÞrístökk7,24 +3.0225.6.2010Uppskerumót FrjálsíþróttaskólaEgilsstaðirUÍA137,07/ - 7,24/ - 6,37/ - 6,90/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,33  55.7.2009Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA126,90 - 7,33 - óg. - 6,35 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,38  611.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA136,38 - 6,18 - 6,04 - 6,13 - 5,99 - 6,26
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,79  225.6.2010Uppskerumót FrjálsíþróttaskólaEgilsstaðirUÍA135,42 - 5,79 - ó - 5,62 - -
ÚtiKringlukast (600g)21,07  411.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA13ó - ó - 4,97 - 18,31 - 21,07 - ó
ÚtiKringlukast (1,0 kg)15,94  210.7.2011Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA14x - 8,79 - x - 15,94 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,64  510.7.2010Sumarhátíð UÍAEgilsstaðirUÍA1321,84 - 18,92 - 22,64 - 20,15 - 19,12 - 17,27
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,96  225.6.2010Uppskerumót FrjálsíþróttaskólaEgilsstaðirUÍA13ó - 13,32 - ó - 13,96 - -
Inni60 metra hlaup9,17  512.3.2011ByrmótAkureyriUÍA14 
Inni60 metra hlaup9,67  215.1.2011Meistaramót UÍAFjarðabyggðUÍA14 
InniHástökk1,20  315.1.2011Meistaramót UÍAFjarðabyggðUÍA14/XXO
InniHástökk1,20  412.3.2011ByrmótAkureyriUÍA141,20/XXO 1,30/XXX
InniLangstökk3,84  512.3.2011ByrmótAkureyriUÍA143,84/ - -/ - 3,70/ - -/ - / - /
InniLangstökk3,66  115.1.2011Meistaramót UÍAFjarðabyggðUÍA143.53/ - 2.91/ - óg/ - 3,66/ - / - /
InniLangstökk án atrennu1,73  417.3.2007Meistaramót UÍAFáskrúðsfjörðurUÍA10 
InniKúluvarp (4 kg)6,05  315.1.2011Meistaramót UÍAFjarðabyggðUÍA145.22 - 5.83 - 6,05 - 5.91 - -
InniKúluvarp (5,5 kg)6,00  812.3.2011ByrmótAkureyriUÍA145,37 - 5,69 - 5,49 - 6,0 - -