Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup12,85 -2.4127.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurUFA49 
Úti100 metra hlaup12,90 +0.6117.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA46 
Úti100 metra hlaup12,92 +0.8122.8.2020MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA47 
Úti100 metra hlaup12,94 -1.123.9.2022FimmtugsþrautinLaugarUFA49 
Úti100 metra hlaup13,03 -3.5126.8.2023Meistaramót Íslands í masters flokkumAkureyriUFA50 
Úti100 metra hlaup13,20 -0.7219.7.2014Meistaramót ÖldungaReykjavíkUFA41 
Úti200 metra hlaup25,84 +0.0128.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurUFA49 
Úti200 metra hlaup26,23 +2.2118.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA46 
Úti200 metra hlaup26,33 +2.2119.7.2014Meistaramót ÖldungaReykjavíkUFA41 
Úti200 metra hlaup26,51 -5.7221.7.2013Meistaramót ÖldungaSauðárkrókurUFA40 
Úti200 metra hlaup26,52 -3.1127.8.2023Meistaramót Íslands í masters flokkumAkureyriUFA50 
Úti400 metra hlaup58,33  219.7.2014Meistaramót ÖldungaReykjavíkUFA41 
Úti400 metra hlaup60,85  127.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurUFA49 
Úti400 metra hlaup61,54  117.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA46 
Úti600 metra hlaup1:37,18  329.6.2013Sjöþrautarmót UFAAkureyriUFA40 
Úti600 metra hlaup1:44,24   26.5.2019KFA SérgreinamótAkureyriUFA46 
Úti800 metra hlaup2:12,05  23.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUFA40 
Úti800 metra hlaup2:12,10  1213.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurUFA41 
Úti800 metra hlaup2:13,52  230.8.2014Akureyrarmót UFAAkureyriUFA41 
Úti800 metra hlaup2:14,29  429.6.2014Sumarleikar HSÞLaugarUFA41 
Úti800 metra hlaup2:15,82  119.7.2014Meistaramót ÖldungaReykjavíkUFA41 
Úti800 metra hlaup2:17,3  315.5.2013Vormót UFAAkureyriUFA40 
Úti800 metra hlaup2:19,46  17.6.2013Júnímót UFAAkureyriUFA40 
Úti800 metra hlaup2:19,73  65.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossUFA40 
Úti800 metra hlaup2:20,25  121.7.2013Meistaramót ÖldungaSauðárkrókurUFA40 
Úti800 metra hlaup2:38,82  118.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA46 
Úti800 metra hlaup2:44,58  128.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurUFA49 
Úti1500 metra hlaup4:56,63  97.7.201327. Landsmót UMFÍSelfossUFA40 
Úti1500 metra hlaup5:26,59  122.8.2020MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA47 
Úti1500 metra hlaup5:47,77  127.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurUFA49 
Úti3000 metra hlaup10:49,22  17.6.2013Júnímót UFAAkureyriUFA40 
Úti5000 metra hlaup19:51,14  219.7.2015Akureyrarmót UFAAkureyriUFA42 
Úti5 km götuhlaup18:26  33.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriUFA41 
Úti5 km götuhlaup18:57 UFA Eyrarskokk 222.6.2013Akureyrarhlaup Íslenskra verðbréfa og ÁtaksAkureyriUFA40 
Úti5 km götuhlaup19:08  24.7.2019Akureyrarhlaup 2019 - 5km götuhlaupAkureyriÍSÍ46 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)18:26  33.7.2014Akureyrarhl Ísl verðbr + ÁtaksAkureyriUFA41 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:07  24.7.2019Akureyrarhlaup 2019 - 5km götuhlaupAkureyriÍSÍ46 
Úti10 km götuhlaup38:33  218.9.2014Hausthlaup UFAAkureyriUFA41 
Úti10 km götuhlaup39:41  524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA40 
Úti10 km götuhlaup55:47  2131.12.2006Gamlárshlaup UFAAkureyriÍSÍ33 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:38  524.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUFA40 
ÚtiHálft maraþon2:01:12  32422.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍSÍ36 
ÚtiHálft maraþon2:06:22  2630.5.2009MývatnsmaraþonMývatnÍSÍ36 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:00:23  32422.8.2009Reykjavíkurmaraþon 2009ReykjavíkÍSÍ36 
Úti3000 metra hindrunarhlaup11:41,92  48.8.201449. Bikarkeppni FRÍ 2014ReykjavíkUFA41 
Úti3000 metra hindrunarhlaup12:04,26 Norðurland Bikarlið 431.8.201348. Bikarkeppni FRÍReykjavíkUFA40 
Úti3000 metra hindrunarhlaup12:42,88  123.7.201690. Meistaramót ÍslandsAkureyriUFA43 
ÚtiHástökk1,60  226.8.2023Meistaramót Íslands í masters flokkumAkureyriUFA50130/o 135/o 140/o 145/o 150/o 155/o 160/o 165/xxx
ÚtiHástökk1,55  117.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA46130/o 135/o 140/o 145/o 150/xo 155/o
ÚtiHástökk1,55  127.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurUFA49130/o 135/- 140/o 145/- 150/o 155/o 160/xxx
ÚtiHástökk1,45  122.8.2020MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA47115/o 120/- 125/o 130/o 135/o 140/o 145/o 150/xxx
ÚtiLangstökk5,46 +3.023.9.2022FimmtugsþrautinLaugarUFA494,91/+2,4 - 5,12/+2,7 - 5,46/+3,0 - - -
ÚtiLangstökk5,36 +0.8119.7.2014Meistaramót ÖldungaReykjavíkUFA415,08/+1,3 - óg/ - 5,30/+1,0 - 5,04/+1,8 - 5,31/+1,0 - 5,36/+0,8
ÚtiLangstökk5,30 +0.0122.8.2020MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA475,14/+0,7 - 4,93/+0,9 - 4,97/+2,0 - 4,88/+0,0 - X - 5,30/+0,0
ÚtiLangstökk5,24 +3.2117.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA465,13/+1,6 - 4,67/+1,4 - 4,87/+1,5 - 5,24/+3,2 - 5,04/+2,3 - X
ÚtiLangstökk5,13 +1.6 17.8.2019MÍ ÖldungaAkureyriUFA465,13/+1,6 - 4,67/+1,4 - 4,87/+1,5 - 5,24/+3,2 - 5,04/+2,3 - X
ÚtiLangstökk5,05 +2.6126.8.2023Meistaramót Íslands í masters flokkumAkureyriUFA50X - 4,77/+2,7 - 4,87/+2,2 - 4,91/+1,8 - 5,05/+2,6 - 4,91/+2,0
ÚtiLangstökk4,76 +1.5127.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurUFA494,76/+1,5 - P - P - P - 4,74/+1,0 - 4,62/+1,2
ÚtiÞrístökk10,48 +1.9227.8.2023Meistaramót Íslands í masters flokkumAkureyriUFA509,06/+2,9 - 10,48/+1,9 - 10,40/+2,2 - 10,28/+4,4 - 9,93/+2,1 - 10,43/+2,4
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,64  127.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurUFA497,60 - 7,64 - P - P - P - P
ÚtiKringlukast (2,0 kg)17,12  227.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurUFA49X - X - 16,64 - 16,47 - X - 17,12
ÚtiSpjótkast (800 gr)24,36  128.8.2022MÍ ÖldungaSauðárkrókurUFA4919,15 - 24,36 - 24,29 - P - P - P
Inni60 metra hlaup7,94  124.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUFA51 
Inni60 metra hlaup7,99  124.2.2023Nordic Masters OpenReykjavíkUFA50 
Inni60 metra hlaup8,00  611.3.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriUFA50 
Inni60 metra hlaup8,01  56.4.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriUFA51 
Inni60 metra hlaup8,02  114.1.2023MÍ öldungaReykjavíkUFA50 
Inni60 metra hlaup8,03  54.12.2022Minningarmót ÓliversAkureyriUFA49 
Inni60 metra hlaup8,04  431.1.2022Innanfélagsmót UFA2AkureyriUFA49 
Inni60 metra hlaup8,06  324.1.2022Innanfélagsmót UFA 1AkureyriUFA49 
Inni60 metra hlaup8,08  223.4.2022Akureyrarmót UFA og NorðlenskaAkureyriUFA49 
Inni60 metra hlaup8,10  12.4.2022MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA49 
Inni60 metra hlaup8,15  124.1.2015MÍ öldungaReykjavíkUFA42 
Inni60 metra hlaup8,16  823.11.2014Bogamot UFAAkureyriUFA41 
Inni60 metra hlaup8,17  723.11.2013Nóvembermót UFAAkureyriUFA40 
Inni60 metra hlaup8,19  130.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA48 
Inni60 metra hlaup8,23  116.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA46 
Inni100 metra hlaup12,59  64.12.2022Minningarmót ÓliversAkureyriUFA49 
Inni100 metra hlaup12,76  411.3.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriUFA50 
Inni200 metra hlaup25,64  124.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUFA51 
Inni200 metra hlaup26,08  124.1.2015MÍ öldungaReykjavíkUFA42 
Inni200 metra hlaup26,14  12.4.2022MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA49 
Inni200 metra hlaup26,40  114.1.2023MÍ öldungaReykjavíkUFA50 
Inni200 metra hlaup26,60  125.2.2023Nordic Masters OpenReykjavíkUFA50 
Inni200 metra hlaup26,73  130.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA48 
Inni200 metra hlaup27,53  216.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA46 
Inni400 metra hlaup57,21  125.1.2015MÍ öldungaReykjavíkUFA42 
Inni400 metra hlaup58,94  125.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUFA51 
Inni400 metra hlaup59,03  117.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA46 
Inni400 metra hlaup59,06  115.1.2023MÍ öldungaReykjavíkUFA50 
Inni400 metra hlaup59,18  13.4.2022MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA49 
Inni400 metra hlaup62,79  131.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA48 
Inni600 metra hlaup1:48,32  Gestur6.4.2024Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriUFA51 
Inni800 metra hlaup2:06,56  314.2.20151. Coca Cola mót FH innanhúss 2015HafnarfjörðurUFA42 
Inni800 metra hlaup2:11,05  815.2.20148. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkNORÐURL41 
Inni800 metra hlaup2:11,47  124.1.2015MÍ öldungaReykjavíkUFA42 
Inni800 metra hlaup2:13,62  528.2.20159. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurNORÐURLAND42 
Inni800 metra hlaup2:13,66  82.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkUFA41 
Inni800 metra hlaup2:14,16  625.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkUFA41 
Inni800 metra hlaup2:24,63  116.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA46 
Inni800 metra hlaup2:39,59  22.4.2022MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA49 
Inni800 metra hlaup2:44,59  130.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA48 
Inni1000 metra hlaup2:59,80  323.11.2013Nóvembermót UFAAkureyriUFA40 
Inni1000 metra hlaup3:03,41  326.4.2014Aprílmót UFA 2014AkureyriUFA41 
Inni1000 metra hlaup3:08,44  223.11.2014Bogamot UFAAkureyriUFA41 
Inni1500 metra hlaup6:18,63  131.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA48 
Inni3000 metra hlaup12:58,29  231.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA48 
Inni60 metra grind (91,4cm)10,95  115.1.2023MÍ öldungaReykjavíkUFA50 
Inni60 metra grind (91,4cm)11,36  125.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUFA51 
Inni60 metra grind (100,0 cm)12,13  13.4.2022MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA49 
Inni60 metra grind (100,0 cm)12,63  131.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA48 
InniHástökk1,63  114.1.2023MÍ öldungaReykjavíkUFA50130/o 135/o 140/- 145/o 150/o 155/o 160/o 163/o 165/xxx
InniHástökk1,61  224.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUFA51130/o 135/o 140/o 146/o 149/o 155/o 158/xxo 161/xxo 164/xxx
InniHástökk1,60  12.4.2022MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA49120/o 122/- 125/o 130/o 135/o 140/o 145/o 150/o 155/xo 160/xo /---
InniHástökk1,55  116.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA46110/o 115/- 120/- 125/o 130/- 135/o 140/o 145/o 150/o 155/xo 160/xxx
InniHástökk1,55  230.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA48132/o 135/o 138/- 140/- 145/o 150/o 155/o 160/xxx
InniHástökk1,45  111.3.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriUFA50145/o 155/xxx
InniLangstökk5,26  130.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA484,57 - 4,61 - 4,98 - 5,03 - X - 5,26
InniLangstökk5,26  114.1.2023MÍ öldungaReykjavíkUFA505,24 - 5,14 - 4,14 - X - 5,03 - 5,26
InniLangstökk5,19  124.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUFA514,27 - 5,16 - 5,19 - X - X - X
InniLangstökk5,18  311.3.2023Akureyrarmót UFA og Kjarnafæði NorðlenskaAkureyriUFA504,96 - 5,18 - 5,11 - X - 3,88 - 5,07
InniLangstökk5,14  124.1.2015MÍ öldungaReykjavíkUFA42óg/ - 4,86/ - 5,13/ - 5,10/ - 5,14/ - 5,10/
InniLangstökk5,14  116.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA464,62 - 5,02 - 5,00 - 4,75 - 5,14 - 5,02
InniLangstökk5,03  324.1.2022Innanfélagsmót UFA 1AkureyriUFA494,93 - 4,90 - 5,03 - 4,80 - 4,90 - 4,68
InniLangstökk4,90  12.4.2022MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA494,22 - 4,58 - 4,83 - 3,74 - 4,64 - 4,90
InniÞrístökk10,85  224.2.2023Nordic Masters OpenReykjavíkUFA5010,80 - 10,55 - 10,85 - 10,63 - 10,71 - 10,65
InniÞrístökk10,65  125.1.2015MÍ öldungaReykjavíkUFA4210,42/ - 10,31/ - x/ - 10,65/ - 10,54/ - 10,35/
InniÞrístökk10,58  115.1.2023MÍ öldungaReykjavíkUFA509,45 - 10,58 - 10,56 - - -
InniÞrístökk10,38  131.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA4810,38 - 10,10 - 10,29 - P - P - X
InniÞrístökk10,17  125.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUFA51X - 10,03 - 10,17 - P - P - P
InniÞrístökk9,88  117.2.2019MÍ öldungaReykjavíkUFA469,38 - 9,55 - X - 9,65 - 9,88 - 9,84
InniÞrístökk9,57  13.4.2022MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA499,56 - 9,57 - P - P - P - P
InniStangarstökk2,60  13.4.2022MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA49200/o 220/xo 240/xo 260/o 280/x
InniStangarstökk2,50  231.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA48200/o 220/o 230/o 240/xxo 250/o 260/x
InniStangarstökk2,00  125.2.2024MÍ öldungaReykjavíkUFA51200/o 210/-
InniKúluvarp (7,26 kg)7,83  130.10.2021MÍ öldungaReykjavíkUFA487,34 - 7,83 - P - P - P - P
InniKúluvarp (7,26 kg)7,61  12.4.2022MÍ ÖldungaHafnarfjörðurUFA497,10 - P - 7,57 - 7,61 - 7,31 - 7,00
InniKúluvarp (7,26 kg)7,33  324.1.2022Innanfélagsmót UFA 1AkureyriUFA497,29 - 6,94 - X - 7,12 - 7,33 - 7,33