Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup17,75 +0.0117.8.2006Öldungamót HSHStykkishólmurHSH34 
Úti10 km götuhlaup59:30  819.5.2007AkraneshlaupiðAkranesHSH35 
Úti10 km götuhlaup69:31  40322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH43 
Úti10 km götuhlaup1:08:12  8631.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkHSH46 
Úti10 km götuhlaup1:12:24  9731.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkHSH44 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:06:29  40322.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkHSH43 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:07:07  8631.12.2018Gamlárshlaup ÍR 2018ReykjavíkHSH46 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:10:54  9731.12.201641. Gamlárshlaup ÍR - 2016ReykjavíkHSH44 
ÚtiLangstökk3,06 +0.0117.8.2006Öldungamót HSHStykkishólmurHSH342.73/ - 2.88/ - 3.06/ - 2.90/ - / - /
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)3,75  117.8.2006Öldungamót HSHStykkishólmurHSH343.38 - 3.65 - 3.75 - 3.38 - -