Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,16 +2.9329.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE13 
Úti60 metra hlaup9,80 +2.4921.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSE12 
Úti60 metra hlaup9,83 -2.41131.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE12 
Úti60 metra hlaup9,88 +2.7621.6.2011Bústólpamót UMSEAkureyriUMSE12 
Úti60 metra hlaup11,87 -1.61610.9.2009Grunnskólamót UMSS utanhússSauðárkrókurUMSE10 
Úti60 metra hlaup12,1 -0.11830.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 3AkureyriUMSE9 
Úti60 metra hlaup12,6 +0.010-1117.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE7 
Úti60 metra hlaup12,7 +3.043.6.2007Vormót UFAAkureyriUMSE8 
Úti100 metra hlaup15,23 -1.273.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE14 
Úti200 metra hlaup33,59 +2.3522.6.2011Bústólpamót UMSEAkureyriUMSE12 
Úti400 metra hlaup79,80  421.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSE12 
Úti600 metra hlaup1:55,81  23.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE14 
Úti600 metra hlaup2:06,20  129.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE13 
Úti600 metra hlaup2:19,19  431.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE12 
Úti1000 metra hlaup3:56,5  114.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
Úti1500 metra hlaup5:46,24  524.8.2014Bikarkeppni 15 ára og yngriMosfellsbærUMSE15 
ÚtiHálft maraþon2:20:41  14120.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ23 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)2:17:39  14120.8.2022ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ23 
Úti80 metra grind (76,2 cm)17,12 +1.194.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE14 
ÚtiHástökk1,34  2-329.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE131,10/o 1,17/o 1,24/o 1,29/xo 1,34/o 1,39/xxx
ÚtiHástökk1,31  4-514.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
ÚtiHástökk1,30  9-103.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE141,10/o 1,20/- 1,30/xo 1,35/xxx
ÚtiHástökk1,15  312.5.2011Bætingamót UMF SamherjaHrafnagilUMSE12 
ÚtiLangstökk4,19 +1.4429.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE133,96/+0,1 - óg/- - 4,16/+1,8 - 4,19/+1,4 - / - /
ÚtiLangstökk4,17 +3.9714.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13x/ - 4,0/2,9 - 4,15/4,4 - 4,17/3,9 - / - /
ÚtiLangstökk3,99 +2.2122.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSE15óg/ - 2,70/+1,6 - 3,99/+2,2 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk3,81 +0.8521.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSE12/ - / - 3,81/0,79 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,81 +1.974.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE143,81/1,9 - 3,79/2,2 - 3,77/1,8 - 3,73/2,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,80 +0.01331.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE123,69/0 - 3,75/0,5 - 3,80/0 - 3,78/0 - / - /
ÚtiLangstökk3,67 +2.8421.6.2011Bústólpamót UMSEAkureyriUMSE12óg/ - 3,62/3,0 - 3,51/2,1 - 3,67/2,8 - / - /
ÚtiLangstökk3,30 +3.2722.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS113,30/3,17 - 2,89/3,73 - 3,06/4,34 - 3,06/3,30 - 3,01/2,98 - 3,13/0,34
ÚtiLangstökk3,29 +1.2116.8.2011Kastmót SMÁRAVarmahlíðUMSE12 
ÚtiLangstökk3,13 +0.4722.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS113,30/3,17 - 2,89/3,73 - 3,06/4,34 - 3,06/3,30 - 3,01/2,98 - 3,13/0,34
ÚtiLangstökk3,13 +0.4 22.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS113,30/3,17 - 2,89/3,73 - 3,06/4,34 - 3,06/3,30 - 3,01/2,98 - 3,13/0,34
ÚtiLangstökk2,87 +0.8710.9.2009Grunnskólamót UMSS utanhússSauðárkrókurUMSE102,87/0,8 - x/ - 2,82/3,6 - 2,67/1,4 - / - /
ÚtiLangstökk2,70 +1.6 2.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSE15óg/ - 2,70/+1,6 - 3,99/+2,2 - óg/ - / - /
ÚtiLangstökk2,64 -0.11230.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 3AkureyriUMSE92,06/-0,1 - 2,55/-0,1 - 2,56/-0,1 - 2,64/-0,1 - / - /
ÚtiLangstökk2,57 +3.013.6.2007Vormót UFAAkureyriUMSE82,42/ - 2,45/ - 2,39/ - 2,57/ - / - /
ÚtiLangstökk2,46 +0.0717.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE72,14/ - 2,25/ - 2,46/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,76  229.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE139,76 - 9,19 - 9,02 - 8,92 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,20  114.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS139,20 - 8,86 - 8,85 - 9,11 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,87  531.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE128,41 - 8,74 - 8,54 - 8,87 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,65  121.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSE12- - 8,65 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,43  216.8.2011Kastmót SMÁRAVarmahlíðUMSE12 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,27  121.6.2011Bústólpamót UMSEAkureyriUMSE128,27 - 7,99 - óg - 7,27 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)7,64  212.5.2011Bætingamót UMF SamherjaHrafnagilUMSE127,64 - 7.03 - 7.03 - 7.47 - 7.35 - 7.22
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,18  422.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS116,16 - 5,93 - 5,80 - 5,89 - 6,18 - 6,16
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,28  410.9.2009Grunnskólamót UMSS utanhússSauðárkrókurUMSE105,28 - 5,13 - 5,00 - 5,14 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,19  111.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriUMSE169,19 - 8,96 - 8,19 - 7,98
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)9,15  22.8.201417. Unglingalandsmót UMFÍSauðárkrókurUMSE158,83 - 9,14 - 8,96 - 9,15 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,90  524.8.2014Bikarkeppni 15 ára og yngriMosfellsbærUMSE15x - 8,65 - 8,53 - 8,01 - 8,58 - 8,90
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,65  93.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE148,02 - 8,65 - 8,11 - 8,04 - -
ÚtiKringlukast (600gr)17,81  131.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE13óg - óg - 17,50 - 17,81 - -
ÚtiKringlukast (600gr)16,88  65.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE14Óg - 16,88 - Óg - Óg - -
ÚtiKringlukast (600gr)15,57  421.7.2011FjölþrautamótSauðárkrókurUMSE12- - - - - 15,57
ÚtiKringlukast (600gr)13,89  222.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS11x - 13,89 - 12,91 - x - 10,82 - 11,94
ÚtiKringlukast (600gr)13,07  516.8.2011Kastmót SMÁRAVarmahlíðUMSE12 
ÚtiKringlukast (1,0 kg)14,29  814.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS13x - x - x - 13,26 - 14,29 - x
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,82  230.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE1318,55 - 20,74 - 21,80 - 22,82 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,02  104.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE1421,49 - 19,61 - 20,65 - 22,02 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,21  914.6.2012Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1316,21 - 13,50 - 15,27 - x - x - x
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,18  151.9.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE1216,18 - 15,46 - x - 12,96 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,04  422.6.2011Bústólpamót UMSEAkureyriUMSE1215,42 - 12,84 - 14,24 - 16,04 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,22  622.7.20102. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1110,22 - x - 10,00 - 6,60 - 8,53 - 8,83
ÚtiSpjótkast (500 gr)22,65  112.8.201518. Unglingalandsmót UMFÍAkureyriUMSE16X - X - X - 22,65
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)17,10  45.9.2013Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE1416,63 - 15,36 - 17,10 - 15,22 - -
ÚtiSleggjukast (2,0 kg)19,32  231.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE1319,32 - 15,78 - 17,78 - óg - -
ÚtiSleggjukast (2,0 kg)17,21  416.8.2011Kastmót SMÁRAVarmahlíðUMSE12 
ÚtiBoltakast16,60  33.6.2007Vormót UFAAkureyriUMSE816,6 - - - - -
ÚtiBoltakast14,92  930.8.2008Aldurfl.mót UMSE og UFA 3AkureyriUMSE914,92 - - - - -
ÚtiBoltakast8,42  1717.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE7 
Inni50m hlaup9,7  1012.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE9 
Inni50m hlaup10,4  2-313.1.2007Jólamót UMSEAkureyriUMSE8 
Inni60 metra hlaup9,17  1523.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE14 
Inni60 metra hlaup9,19  311.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSE13 
Inni60 metra hlaup9,43  1825.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE13 
Inni60 metra hlaup9,43  913.4.2013Aprílmót UFAAkureyriUMSE14 
Inni60 metra hlaup9,76  912.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE12 
Inni60 metra hlaup10,10  3026.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE12 
Inni60 metra hlaup10,90  2413.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSS11 
Inni100 metra hlaup15,34  89.3.2009Firmamót afrekshóps UMSEHrafnagilUMSE10 
Inni400 metra hlaup1:49,0  612.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE9 
Inni600 metra hlaup2:00,45  211.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSE13 
Inni600 metra hlaup2:07,87  313.4.2013Aprílmót UFAAkureyriUMSE14 
Inni800 metra hlaup2:47,43  1125.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE13 
Inni800 metra hlaup2:48,32  923.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE14 
Inni800 metra hlaup3:07,77  4726.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE12 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,15  513.4.2013Aprílmót UFAAkureyriUMSE14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,22  2-311.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSE13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,30  1224.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,75  1326.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)13,23  912.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE12 
InniHástökk1,39  512.1.2013Nýársmót UMSEDalvíkUMSE141,10/o 1,20/o 1,27/o 1,34/o 1,39/xo 1,44/xxx
InniHástökk1,36  7-823.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE141,21/o 1,31/o 1,36/xo 1,41/xxx
InniHástökk1,35  311.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSE131,10/o 1,15/o 1,20/o 1,25/o 1,30/o 1,35/xo 1,40/xxx
InniHástökk1,32  28.12.2012Jólamót SamherjaHrafnagilUMSS131,15/o 1,25/o 1,32/xxo 1,37/xxx
InniHástökk1,30  513.4.2013Aprílmót UFAAkureyriUMSE141,15/o 1,20/xo 1,25/o 1,30/xo 1,35/xxx
InniHástökk1,28  43.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE121,00/o 1,07/o 1,12/o 1,18/o 1,23/o 1,28/o 1,33/xxx
InniHástökk1,26  8-1525.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE131,16/o 1,26/o 1,31/xxx
InniHástökk1,20  8-912.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE121,10/o 1,20/xo 1,25/xxx
InniLangstökk4,40  211.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSE13óg/ - 4,18/ - 4,40/ - 4,30/ - / - /
InniLangstökk4,07  212.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE123,91/ - 4,01/ - 4,06/ - 4,07/ - / - /
InniLangstökk4,04  1626.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE133,81/ - 3,94/ - 4,04/ - / - / - /
InniLangstökk3,94  1624.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE143,36/ - 3,71/ - 3,94/ - / - / - /
InniLangstökk3,79  713.4.2013Aprílmót UFAAkureyriUMSE143,22/ - 3,45/ - 3,79/ - 3,73/ - / - /
InniLangstökk3,43  2726.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE123,43/ - 3,33/ - x/ - / - / - /
InniLangstökk3,15  2313.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSS112,87/ - 2,67/ - 3,15/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu2,04  712.1.2013Nýársmót UMSEDalvíkUMSE141,90 - 1,88 - 2,02 - 2,04 - -
InniLangstökk án atrennu2,00  28.12.2012Jólamót SamherjaHrafnagilUMSS131,90 - 2,00 - 1,94 - 2,00 - -
InniLangstökk án atrennu1,97  33.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE121,92 - 1,92 - 1,94 - 1,97 - -
InniLangstökk án atrennu1,50  1730.1.2008Firmamót Umf SamherjaHrafnagilUMSE91,50 - - - - -
InniLangstökk án atrennu1,38  1212.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE91,32 - 1,25 - 1,38 - - -
InniLangstökk án atrennu1,35  99.3.2009Firmamót afrekshóps UMSEHrafnagilUMSE101,35 - x - x - - -
InniLangstökk án atrennu1,32  61.12.2007Jólamót Umf SamherjaHrafnagilUMSE81,25 - 1,32 - 1,27 - 1,30 - -
InniLangstökk án atrennu1,31  63.12.2006Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE71,31 - 1,28 - 1,28 - 1,26 - 1,31 - 1,26
InniLangstökk án atrennu1,24  613.1.2007Jólamót UMSEAkureyriUMSE81,24 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu5,50  38.12.2012Jólamót SamherjaHrafnagilUMSS135,18 - 5,42 - 5,45 - 5,50 - -
InniÞrístökk án atrennu5,42  812.1.2013Nýársmót UMSEDalvíkUMSE145,36 - 5,19 - 5,24 - 5,42 - -
InniÞrístökk án atrennu5,16  23.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE125,06 - 5,16 - 5,10 - 5,08 - -
InniÞrístökk án atrennu4,05  216.3.2008Bætingamót SamherjaHrafnagilUMSE93,78 - 3,84 - 4,05 - 3,73 - 4,00 - 3,88
InniKúluvarp (2 kg)10,35  211.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSE1310,21 - 10,33 - 10,21 - 10,35 - -
InniKúluvarp (2 kg)10,19  28.12.2012Jólamót SamherjaHrafnagilUMSS139.75 - 10,05 - 9,86 - 10,19 - -
InniKúluvarp (2 kg)9,46  525.2.2012Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE138,52 - 8,35 - 8,77 - 8,14 - 8,56 - 9,46
InniKúluvarp (2 kg)8,59  43.12.2011Jólamót SamherjaHrafnagilUMSE127,66 - 8,01 - 8,53 - 8,59 - -
InniKúluvarp (2 kg)8,33  712.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE1208,33 - 08,13 - 07,76 - 07,97 - -
InniKúluvarp (2 kg)8,01  527.2.2011Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE128,01 - 7,73 - 7,24 - 7,64 - 7,72 - 7,49
InniKúluvarp (2 kg)6,70  214.3.2010MÍ 11 - 14 ára innanhússReykjavíkUMSS11- - 6,09 - 5,80 - 5,72 - 6,32 - 6,70
InniKúluvarp (2 kg)4,73  69.3.2009Firmamót afrekshóps UMSEHrafnagilUMSE10 
InniKúluvarp (2 kg)4,40  1230.1.2008Firmamót Umf SamherjaHrafnagilUMSE94,40 - - - - -
InniKúluvarp (3 kg)8,71  423.2.2013Meistaramót Íslands 11-14 áraReykjavíkUMSE148,57 - 8,16 - 8,71 - 8,71 - 8,71 - 8,48
InniKúluvarp (3 kg)8,32  312.1.2013Nýársmót UMSEDalvíkUMSE147,63 - 7,40 - 8,32 - 8,16 - -
InniKúluvarp (3 kg)8,21  913.4.2013Aprílmót UFAAkureyriUMSE148,21 - 8,07 - 7,47 - 7,40 - -
InniSkutlukast stelpna19,35  612.11.2011Nóvembermót UFAAkureyriUMSE1219,35 - - - - -
InniSkutlukast stelpna16,74  511.11.2012Nóvembermót UFAAkureyriUMSE1316,74 - 13,48 - - - -
InniBoltakast16,14  11.12.2007Jólamót Umf SamherjaHrafnagilUMSE816,14 - - - - -
InniBoltakast12,46  1412.1.2008Nýársmót UMSE 2008AkureyriUMSE912,46 - - - - -
InniBoltakast11,51  213.1.2007Jólamót UMSEAkureyriUMSE811,51 - - - - -