Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,22 +5.1220.6.2012Bústólpamót UMSESvalbarðsströndUMSE11 
Úti60 metra hlaup11,35 +1.8629.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE11 
Úti60 metra hlaup11,74 -1.81631.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE10 
Úti60 metra hlaup14,7 +0.02617.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE5 
Úti400 metra hlaup1:41,22  729.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE11 
ÚtiLangstökk3,17 +0.5628.6.2014Sumarleikar HSÞLaugarUMSE133,16/0,0 - 3,05/0,9 - 3,17/0,5 - 2,80/-0,5 - 2,96/-0,1 - 3,15/-0,3
ÚtiLangstökk3,10 +3.11220.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE123,10/3,1 - 3,05/1,4 - 2,82/1,2 - 2,84/1,6 - / - /
ÚtiLangstökk3,05 +1.4 20.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE123,10/3,1 - 3,05/1,4 - 2,82/1,2 - 2,84/1,6 - / - /
ÚtiLangstökk2,75 +0.01029.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE112,75/+0 - 2,73/+3 - 2,53/-1,7 - 2,69/0 - / - /
ÚtiLangstökk2,47 +3.01731.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE102,40/ - 2,47/ - 2,30/ - 2,44/ - / - /
ÚtiLangstökk2,39 +3.0416.5.20101. bætingarmót Umf. SmáransÞelamörkUMSE92,34/ - 2,30/ - 2,14/ - 1,99/ - 2,03/ - 2,39/
ÚtiLangstökk1,96 +0.02217.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE51,61/ - 1,63/ - 1,96/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,58  2016.8.2014MÍ 11-14 áraAkureyriUMSE13Óg. - 6,32 - 6,58 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,35  428.6.2014Sumarleikar HSÞLaugarUMSE135,86 - 5,76 - 6,14 - 6,35 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)6,33  1020.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE126,15 - 6,33 - 5,90 - 5,26 - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,11  330.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE114,80 - 4,32 - 5,11 - 5,00 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)9,27  921.7.2013Sumarleikar HSÞLaugarUMSE128,78 - 7,37 - 9,27 - 8,12 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)5,77  816.5.20101. bætingarmót Umf. SmáransÞelamörkUMSE95,49 - 4,64 - 3,72 - 5,77 - 4,62 - 5,72
ÚtiBoltakast19,10  729.8.2012Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE1119,10 - - - - -
ÚtiBoltakast18,42  220.6.2012Bústólpamót UMSESvalbarðsströndUMSE1118,42 - - - - -
ÚtiBoltakast13,53  1531.8.2011Aldursflokkamót UMSEAkureyriUMSE1013,53 - - - - -
ÚtiBoltakast6,92  2617.8.2006Akureyrarmót UFA og UMSEAkureyriUMSE5 
InniKúluvarp (2 kg)4,08  104.11.20101. Bætingarmót Umf. SmáransÞelamörkUMSE93,46 - 4,08 - x - 3,84 - -