Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup9,2 +3.0215.8.2007ÞristurinnBlönduósUSVH12 
Úti60 metra hlaup10,60 -0.9410.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUSVH11 
Úti60 metra hlaup10,70 -3.1144.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUSVH11 
Úti100 metra hlaup16,69 +3.0415.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH14 
Úti400 metra hlaup83,57  315.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH14 
Úti600 metra hlaup2:18,88  125.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUSVH11 
Úti800 metra hlaup3:04,52  411.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH14 
Úti800 metra hlaup3:10,10  210.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUSVH11 
Úti800 metra hlaup3:20,5  115.8.2007ÞristurinnBlönduósUSVH12 
ÚtiHástökk1,20  515.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH14 
ÚtiHástökk1,10  9-1011.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH141,10/O 1,20/XXX
ÚtiHástökk0,95  4-610.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUSVH110,75/O 0,85/O 0,95/XO
ÚtiLangstökk3,41 +3.0415.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH14 
ÚtiLangstökk3,33 +3.0215.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnUSVH123,33/ - 2,80/ - 3,29/ - 3,10/ - / - /
ÚtiLangstökk3,20 +3.1510.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUSVH113,10/1,3 - 3,20/3,1 - 3,17/3,2 - 3,14/3,8 - 2,93/3,9 - 3,16/3,0
ÚtiLangstökk3,10 +1.3 10.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUSVH113,10/1,3 - 3,20/3,1 - 3,17/3,2 - 3,14/3,8 - 2,93/3,9 - 3,16/3,0
ÚtiLangstökk3,10 +1.3510.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUSVH113,10/1,3 - 3,20/3,1 - 3,17/3,2 - 3,14/3,8 - 2,93/3,9 - 3,16/3,0
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,05  115.8.2007ÞristurinnBlönduósUSVH128,05 - - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,19  510.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUSVH11- 5,19 - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,29  215.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH14 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,55  411.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH146,31 - óg - 6,18 - 6,55 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)18,34  315.7.2009Héraðsmót USVHReykjaskóliUSVH14 
ÚtiSpjótkast (400 gr)16,67  110.7.20082. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUSVH1316,67 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,64  911.8.2009ÞristurinnSauðárkrókurUSVH1411,79 - 13,64 - - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,85  222.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUSVH1312,85 - 11,78 - 11,95 - 12,71 - -