Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,21 -3.7726.8.201413. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurBBLIK23 
Úti100 metra hlaup12,06 +1.12112.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurBBLIK23 
Úti100 metra hlaup12,11 +4.717-1823.7.201185. Meistaramót Íslands aðalhlutiSelfossBBLIK20 
Úti100 metra hlaup12,23 +6.3108.6.201169.Vormót ÍRReykjavíkBBLIK20 
Úti100 metra hlaup12,25 +3.1520.8.201412. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurBBLIK23 
Úti100 metra hlaup12,32 +1.2324.8.2011Innanfélagsmót ÍR 24.08.2011ReykjavíkBBLIK20 
Úti100 metra hlaup12,38 +2.036.9.2015Fimmtarþraut BreiðabliksKópavogurBBLIK24 
Úti100 metra hlaup12,39 +3.01022.5.2013JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍReykjavíkBBLIK22 
Úti100 metra hlaup12,40 +3.138.7.2011Miðsumarmót HSKSelfossBBLIK20 
Úti100 metra hlaup12,50 +0.652.8.201111. Coca Cola mót FH utanhúss 2011HafnarfjörðurBBLIK20 
Úti100 metra hlaup12,53 -1.919.8.2011Unglingamót HSKÞorlákshöfnBBLIK201991
Úti100 metra hlaup12,55 +0.085.6.2013Innanfélagsmót Breiðabliks 05.06.2013KópavogurBBLIK22 
Úti100 metra hlaup12,57 +0.9825.5.2011JJ - MótReykjavíkBBLIK20 
Úti100 metra hlaup12,59 +0.01316.7.2013Kópavogsmót - Mótaröð FRÍKópavogurBBLIK22 
Úti100 metra hlaup12,61 -0.91514.7.2015Kópavogsmótið - 5. mótaraðarmótiðKópavogurBBLIK24 
Úti100 metra hlaup12,63 +0.01015.8.2012KópavogsmótKópavogurBBLIK21 
Úti100 metra hlaup12,76 +0.1810.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurBBLIK22 
Úti100 metra hlaup12,83 +4.81118.8.2009Haustmót BreiðabliksKópavogurBBLIK18 
Úti100 metra hlaup12,84 -0.4420.6.2011Innanfélagsmót ÍR 20.06.2011ReykjavíkBBLIK20 
Úti100 metra hlaup12,93 -2.0624.5.2012JJ-mót ÁrmannsReykjavíkBBLIK21 
Úti100 metra hlaup12,97 +0.61729.8.2009MÍ 15 - 22 áraKópavogurBBLIK18 
Úti100 metra hlaup13,51 -2.5209.6.201068. Vormót ÍRReykjavíkBBLIK19 
Úti200 metra hlaup24,51 +0.8320.8.201412. Coca Cola mót FH utanhússHafnarfjörðurBBLIK23 
Úti200 metra hlaup24,80 +1.21713.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurBBLIK23 
Úti200 metra hlaup24,92 +0.365.8.2011Throwing Elite og Coca Cola mót FHHafnarfjörðurBBLIK20 
Úti200 metra hlaup25,02 -0.125.6.2013Innanfélagsmót Breiðabliks 05.06.2013KópavogurBBLIK22 
Úti200 metra hlaup25,10 +3.6427.6.20114. Coca Cola mót FH utanhúss 2011HafnarfjörðurBBLIK20 
Úti200 metra hlaup25,27 +1.4711.8.2013Meistaramót Íslands 15-22 áraKópavogurBBLIK22 
Úti200 metra hlaup25,48 -1.9614.8.2013FH mótið 2013HafnarfjörðurBBLIK22 
Úti200 metra hlaup25,60 -1.942.8.201111. Coca Cola mót FH utanhúss 2011HafnarfjörðurBBLIK20 
Úti200 metra hlaup25,69 +0.7720.6.2011Innanfélagsmót ÍR 20.06.2011ReykjavíkBBLIK20 
Úti200 metra hlaup25,85 +4.888.6.201169.Vormót ÍRReykjavíkBBLIK20 
Úti200 metra hlaup26,21 -2.42224.7.201185. Meistaramót Íslands aðalhlutiSelfossBBLIK20 
Úti200 metra hlaup26,32 +1.9520.8.2010Saffran-mót BreiðabliksKópavogurBBLIK19 
Úti300 metra hlaup41,21  28.7.2011Miðsumarmót HSKSelfossBBLIK20 
Úti10 km götuhlaup57:50  8123.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ17 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:52  8123.8.2008ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ17 
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,88  716.7.2013Kópavogsmót - Mótaröð FRÍKópavogurBBLIK227,88 - 7,82 - 7,52 - 6,65 - 7,25 - 6,70
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,86  25.6.2013Innanfélagsmót Breiðabliks 05.06.2013KópavogurBBLIK227,71 - 7,86 - 7,73 - óg - 7,10 - óg
ÚtiKúluvarp (7,26 kg)7,49  527.8.2013Kastmót Breiðabliks 27.08.2013KópavogurBBLIK226,73 - 6,65 - 7,49 - 7,05 - x - 7,09
Inni60 metra hlaup7,81  219.2.2013Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK22 
Inni60 metra hlaup7,82  518.5.2014Vígslumót Frjálsíþróttahallar FHHafnarfjörðurBBLIK23 
Inni60 metra hlaup7,87  527.2.2013Coca Cola mót FH og BreiðabliksReykjavíkBBLIK22 
Inni60 metra hlaup7,92  619.12.2012Innanfélagsmót Breiðabliks 19.12.2012ReykjavíkBBLIK21 
Inni60 metra hlaup7,93  251.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK23 
Inni60 metra hlaup7,93  197.2.2015Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurBBLIK24 
Inni60 metra hlaup7,94  1329.12.2010Áramót FjölnisReykjavíkBBLIK19 
Inni60 metra hlaup7,94  102.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkBBLIK22 
Inni60 metra hlaup7,94  107.12.2013Aðventumót ÁrmannsReykjavíkBBLIK22 
Inni60 metra hlaup8,00  17.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkBBLIK22 
Inni60 metra hlaup8,01  1617.12.20141. Jólamót ÍR 2014ReykjavíkBBLIK23 
Inni60 metra hlaup8,03  285.2.2011Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK20 
Inni60 metra hlaup8,05  1029.12.2011Áramót FjölnisReykjavíkBBLIK20 
Inni60 metra hlaup8,09  3320.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK25 
Inni60 metra hlaup8,10  12-1320.12.20103. Desembermót ÍR 2010ReykjavíkBBLIK19 
Inni60 metra hlaup8,14  147.1.2010Nýársmót Fjölnis og ÁrmannsReykjavíkBBLIK19 
Inni60 metra hlaup8,16  2021.12.20092. Jólamót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK18 
Inni60 metra hlaup8,17  99912.1.2011Héraðsmót HSK inniReykjavíkBBLIK20 
Inni60 metra hlaup8,34  19-2028.12.20093. Jólamót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK18 
Inni60 metra hlaup8,46  1919.12.20091. Jólamót ÍR 2009ReykjavíkBBLIK18 
Inni200 metra hlaup24,88  83.2.2013Meistaramót Íslands 15-22 ára 2013ReykjavíkBBLIK22 
Inni200 metra hlaup25,09  1710.2.2013Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK22 
Inni200 metra hlaup25,38  57.12.2013Aðventumót ÁrmannsReykjavíkBBLIK22 
Inni200 metra hlaup25,39  529.12.2012Áramót FjölnisReykjavíkBBLIK21 
Inni200 metra hlaup25,41  219.12.2012Innanfélagsmót Breiðabliks 19.12.2012ReykjavíkBBLIK21 
Inni200 metra hlaup25,48  162.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK23 
Inni200 metra hlaup25,55  108.1.2013Héraðsmót HSK fullorðinna innanhússReykjavíkBBLIK22 
Inni200 metra hlaup25,61  1229.12.2011Áramót FjölnisReykjavíkBBLIK20 
Inni200 metra hlaup25,61  1826.1.2013Stórmót ÍRReykjavíkBBLIK22 
Inni200 metra hlaup25,66  627.2.2013Coca Cola mót FH og BreiðabliksReykjavíkBBLIK22 
Inni200 metra hlaup25,68  158.2.2015Meistaramót ÍslandsHafnarfjörðurBBLIK24 
Inni200 metra hlaup25,76  2721.2.2016Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK25 
Inni200 metra hlaup25,77  59.12.20135. Coca Cola mót FH ofl.ReykjavíkBBLIK22 
Inni200 metra hlaup25,86  629.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkBBLIK20 
Inni200 metra hlaup25,93  156.2.2011Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK20 
Inni200 metra hlaup26,28  518.12.20136. Coca Cola mót FH ofl.ReykjavíkBBLIK22 
Inni200 metra hlaup26,29  519.1.2011Héraðsmót HSK inniReykjavíkBBLIK20