Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti100 metra hlaup11,55 +1.854.8.20223.Nike mót FHHafnarfjörðurBBLIK29 
Úti100 metra hlaup11,76 -0.967.7.20222. Nike mót FHHafnarfjörðurBBLIK29 
Úti100 metra hlaup12,00 +1.34-521.5.2022Þrautarmót FH/BBLKópavogurBBLIK29 
Úti200 metra hlaup24,58 -1.657.7.20222. Nike mót FHHafnarfjörðurBBLIK29 
Úti200 metra hlaup24,65 -3.1330.7.202430 júlí hlaupamótReykjavíkFH31 
Úti10 km götuhlaup58:33  11010.3.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - MarsReykjavíkÍSÍ18 
Úti10 km götuhlaup59:56  7719.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ13 
Úti10 km götuhlaup64:55  12510.2.2011Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - FebrúarReykjavíkÍSÍ18 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)56:02  7719.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ13 
ÚtiLangstökk5,40 +3.6621.5.2022Þrautarmót FH/BBLKópavogurBBLIK295,09/+2,9 - 4,88/+0,8 - 5,40/+3,6
ÚtiTugþraut1112 +0.0721.5.2022Þrautarmót FH/BBLKópavogurBBLIK2912,00/+1.3 - 5,40/+3.6
Inni60 metra hlaup7,33  228.1.2022Örmót FH 2HafnarfjörðurBBLIK29 
Inni60 metra hlaup7,33  39.2.2023Nike mótaröðin 2. mótHafnarfjörðurBBLIK30 
Inni60 metra hlaup7,34  1126.2.2022Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK29 
Inni60 metra hlaup7,36  4-512.1.2023Nike mótaröðin 1. mótHafnarfjörðurBBLIK30 
Inni60 metra hlaup7,37  518.2.2023Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK30 
Inni60 metra hlaup7,37  618.2.2023Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK30 
Inni60 metra hlaup7,38  105.2.2023Reykjavik International GamesReykjavíkBBLIK30 
Inni60 metra hlaup7,40  55.3.202216. Bikarkeppni FRÍ innanhússReykjavíkBBLIK29 
Inni60 metra hlaup7,40  512.1.2023Nike mótaröðin 1. mótHafnarfjörðurBBLIK30 
Inni60 metra hlaup7,40  21.3.2023Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurBBLIK30 
Inni60 metra hlaup7,42  39.2.2023Nike mótaröðin 2. mótHafnarfjörðurBBLIK30 
Inni60 metra hlaup7,42  49.3.2023Nike mótaröðin 3. mótHafnarfjörðurBBLIK30 
Inni60 metra hlaup7,42  317.3.202418. Bikarkeppni FRÍ innanhússHafnarfjörðurFH-B31 
Inni60 metra hlaup7,43  721.1.2022Örmót FH 1HafnarfjörðurBBLIK29 
Inni60 metra hlaup7,43  311.2.2022Örmót FH 4HafnarfjörðurBBLIK29 
Inni60 metra hlaup7,44  329.2.20243. Nike mótið innanhússHafnarfjörðurFH31 
Inni60 metra hlaup7,45  116.2.2022Reykjavik International GamesReykjavíkBBLIK29 
Inni60 metra hlaup7,46  530.1.20242. Nike mótiðHafnarfjörðurFH31 
Inni60 metra hlaup7,53  1517.2.2024Meistaramót Íslands innanhússReykjavíkFH31 
Inni60 metra hlaup7,56  224.2.2024MÍ öldungaReykjavíkFH31 
Inni60 metra hlaup7,60  530.1.20242. Nike mótiðHafnarfjörðurFH31 
Inni60 metra hlaup7,87  1411.12.2021Aðventumót Ármanns 2021ReykjavíkBBLIK28 
Inni60 metra hlaup8,51  79.3.2023Nike mótaröðin 3. mótHafnarfjörðurBBLIK30 
Inni200 metra hlaup24,34  1227.2.2022Meistaramót ÍslandsReykjavíkBBLIK29 
Inni200 metra hlaup24,74  1211.12.2021Aðventumót Ármanns 2021ReykjavíkBBLIK28