Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti800 metra hlaup2:27,95  213.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurFJÖLNIR20 
Úti1500 metra hlaup4:54,13  126.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFJÖLNIR20 
Úti1500 metra hlaup4:54,87  312.7.201488. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttumHafnarfjörðurFJÖLNIR20 
Úti1500 metra hlaup5:00,48  227.6.2014FH-mótið - 4. mótaraðarmótiðHafnarfjörðurFJÖLNIR20 
Úti3000 metra hlaup10:30,69  212.8.2014Innanfélagsmót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti3000 metra hlaup10:38,56  127.7.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraSelfossFJÖLNIR20 
Úti5000 metra hlaup18:55,43  210.9.2014MÍ í 5 km kvenna og 10 km karlaHafnarfjörðurFJÖLNIR20 
Úti5 km götuhlaup18:00  123.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkFJÖLNIR22 
Úti5 km götuhlaup18:51  228.9.2014Hjartadagshlaupið 2013 - 5 kmKópavogurFJÖLNIR20 
Úti5 km götuhlaup19:25  324.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)17:59  123.6.2016Miðnæturhlaup Suzuki - 5 KMReykjavíkFJÖLNIR22 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)19:25  324.4.201499. Víðavangshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10 km götuhlaup34:57  22.7.2020Akureyrarhlaup 2020 - 10 km götuhlaupAkureyri 26 
Úti10 km götuhlaup36:08  219.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR23 
Úti10 km götuhlaup38:48  323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10 km götuhlaup39:22  231.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10 km götuhlaup42:20 Ægir 3 331.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti10 km götuhlaup42:45  831.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ19 
Úti10 km götuhlaup50:40  722.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ15 
Úti10 km götuhlaup61:13  1819.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ12 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)34:55  22.7.2020Akureyrarhlaup 2020 - 10 km götuhlaupAkureyri 26 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)36:05  219.8.2017ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR23 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)38:47  323.8.2014ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)39:21  231.12.201439. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR20 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:16 Ægir 3 331.12.201540. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkFJÖLNIR21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)42:43  831.12.201338. Gamlárshlaup ÍRReykjavíkÍSÍ19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)50:26  722.8.2009ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)60:53  1819.8.2006ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ12 
ÚtiHálft maraþon1:38:51  224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ19 
ÚtiHálft maraþon (flögutímar)1:38:21  224.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkÍSÍ19 
Inni800 metra hlaup2:22,96  129.12.2014Áramót FjölnisReykjavíkFJÖLNIR20 
Inni800 metra hlaup2:24,86  325.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFJÖLNIR20 
Inni800 metra hlaup2:26,30  117.2.2014Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR201994
Inni800 metra hlaup2:27,56  111.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR20 
Inni1500 metra hlaup4:53,9  326.1.2014Stórmót ÍR 2014ReykjavíkFJÖLNIR20 
Inni1500 metra hlaup4:54,76  11.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR20 
Inni1500 metra hlaup5:03,89  118.2.2014Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldriReykjavíkFJÖLNIR20 
Inni1500 metra hlaup5:06,21  112.1.2014Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkFJÖLNIR20 
Inni3000 metra hlaup10:41,49  22.2.2014Meistaramót ÍslandsReykjavíkFJÖLNIR20