Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,55 +3.02526.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH9 
Úti600 metra hlaup2:31,84  13-1425.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH9 
Úti10 km götuhlaup71:32  13922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH14 
Úti10 km götuhlaup75:36  12920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH15 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:09:21  13922.8.2015ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH14 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:13:56  12920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkFH15 
ÚtiLangstökk2,70 +3.02127.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH92,70/ - 2,50/ - 2,45/ - 2,26/ - / - /
ÚtiBoltakast12,17  2726.6.2010Goggi galvaskiMosfellsbærFH912,17 - - - - -
Inni60 metra hlaup11,40  931.3.2011Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH10 
InniLangstökk2,93  631.3.2011Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH102,64/ - 2,82/ - 2,93/ - / - / - /
InniKúluvarp (2 kg)4,41  531.3.2011Innanfélagsmót BreiðabliksKópavogurFH10óg - 4,41 - 4,01 - - -