Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,7 +3.049.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK11 
Úti100 metra hlaup15,36 +5.43230.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK14 
Úti800 metra hlaup3:01,92  111.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK14 
Úti800 metra hlaup3:10,14  111.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK13 
Úti800 metra hlaup3:24,32  327.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK13 
Úti800 metra hlaup3:35,0  29.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK11 
ÚtiHástökk1,27  141.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK141,10/O 1,20/O 1,27/XXO 1,34/XXX
ÚtiHástökk1,22  221.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK131,05/O 1,15/XXO 1,22/XXO 1,29/XXX
ÚtiHástökk1,20  427.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK131,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
ÚtiHástökk1,10  2-39.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK110,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/XO 1,15/XXX
ÚtiLangstökk3,67 +0.32531.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK143,33/0,0 - 2,98/+0,8 - 3,16/+0,1 - 3,67/+0,3 - / - /
ÚtiLangstökk3,35 +1.3727.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK132,99/2,2 - 2,75/1,8 - 3,35/1,3 - 3,25/1,5 - / - /
ÚtiLangstökk3,30 +2.4322.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK133,25/0,9 - óg/ - 3,30/2,4 - 3,27/3,4 - / - /
ÚtiLangstökk3,25 +0.9 2.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK133,25/0,9 - óg/ - 3,30/2,4 - 3,27/3,4 - / - /
ÚtiLangstökk3,25 +0.9322.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK133,25/0,9 - óg/ - 3,30/2,4 - 3,27/3,4 - / - /
ÚtiLangstökk3,14 +3.049.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK113,14/ - 3,05/ - 2,33/ - 2,82/ - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)5,15  69.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK112,78 - 5,11 - 4,79 - 5,15 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,47  2230.7.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK146,38 - 5,65 - 6,15 - 6,47 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,17  221.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK136,09 - 5,87 - 5,77 - 6,17 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,11  427.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK135,90 - 5,77 - óg - 6,11 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,31  527.6.2009Aldursflokkamót HSK 11 - 14 áraÞorlákshöfnHSK1310,25 - 10,21 - 9,46 - 13,31 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)13,19  251.8.2010Unglingalandsmót UMFÍBorgarnesHSK1411,91 - 12,47 - 11,75 - 13,19 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)10,47  3331.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurHSK1310,47 - 8,97 - 9,17 - 7,86 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)8,30  69.9.2007Rangæingamót 2007HvolsvöllurHSK117,01 - 6,47 - 8,30 - og - -
Inni60 metra hlaup10,10  610.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK14 
Inni60 metra hlaup10,30  3528.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkHSK13 
Inni800 metra hlaup3:09,89  629.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK15 
Inni800 metra hlaup3:11,13  59.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK15 
Inni800 metra hlaup3:25,07  310.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,77  69.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)13,66  310.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK14 
InniHástökk1,30  1229.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK151,30/XXO 1,37/XXX
InniHástökk1,25  79.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK151,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
InniHástökk1,20  610.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK141,00/- 1,10/O 1,15/XO 1,20/XXO 1,25/XXX
InniHástökk1,15  1022.2.2009Aldursflokkamót HSK inniLaugarvatnHSK131,00/O 1,10/XO 1,15/XXO 1,20/XXX
InniHástökk1,00  913.4.2007Fjölþrautamót Dímonar/GarpsHvolsvöllurHSK110,80/O 0,90/O 0,95/O 1,00/XXO 1,05/XXX
InniLangstökk3,95  89.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK153,89/ - 3,65/ - 3,61/ - 3,95/ - 3,80/ - /
InniLangstökk3,79  1329.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK153,69/ - 3,51/ - 3,79/ - / - / - /
InniLangstökk3,37  810.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK143,19/ - 3,22/ - 3,37/ - 3,24/ - / - /
InniLangstökk2,98  341.3.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkHSK132,92/ - 2,77/ - 2,98/ - / - / - /
InniLangstökk án atrennu1,81  922.2.2009Aldursflokkamót HSK inniLaugarvatnHSK131,81 - 1,76 - 1,71 - 1,75 - -
InniLangstökk án atrennu1,51  611.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK81,51 - 1,38 - 1,38 - - -
InniLangstökk án atrennu1,45  1013.4.2007Fjölþrautamót Dímonar/GarpsHvolsvöllurHSK11og - 1,45 - 1,42 - - -
InniLangstökk án atrennu1,38  2619.3.2005Héraðsleikar HSKLaugarvatnHSK9 
InniLangstökk án atrennu1,23  1510.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK101,23 - 1,19 - 1,17 - - -
InniÞrístökk án atrennu5,07  1222.2.2009Aldursflokkamót HSK inniLaugarvatnHSK135,07 - 5,04 - 4,96 - 4,96 - -
InniKúluvarp (2 kg)5,24  913.4.2007Fjölþrautamót Dímonar/GarpsHvolsvöllurHSK11og - og - 5,24 - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,43  510.1.2010Aldursflokkamót HSK inniReykjavíkHSK146,43 - óg - 5,54 - 5,98 - -
InniKúluvarp (3 kg)6,10  1029.1.2011Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkHSK156,05 - 6,10 - 5,63 - - -
InniKúluvarp (3 kg)5,90  622.2.2009Aldursflokkamót HSK inniLaugarvatnHSK134,98 - 5,57 - 5,90 - 5,47 - -
InniKúluvarp (3 kg)5,75  89.1.2011Unglingamót HSK inniReykjavíkHSK155,41 - 5,75 - 5,28 - 5,60 - 5,58 - 5,75
InniKúluvarp (3 kg)5,56  2628.2.2009MÍ 11 - 14 áraReykjavíkHSK135,49 - 4,70 - 5,56 - - -
InniSkutlukast stelpna6,00  1010.4.2006Fjölþrautamót Dímonar og GarpsHvolsvöllurHSK105,60 - 6,00 - 5,10 - - -