Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup13,38 +0.0730.9.20041. Haustmót UMF. FramSkagaströndUSAH12 
Úti100 metra hlaup16,8 +3.0311.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti100 metra hlaup17,3 +3.051.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
Úti100 metra hlaup17,92 -2.156.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti100 metra hlaup17,8 +3.059.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti100 metra hlaup18,48 +0.176.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti200 metra hlaup35,9 +3.0410.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti200 metra hlaup38,7 +3.0412.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti300 metra hlaup62,43  321.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:13,9  59.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
Úti800 metra hlaup3:26,0  211.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
Úti800 metra hlaup3:39,51  36.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13 
Úti800 metra hlaup3:51,5  418.8.2005ÞristurinnReykjaskóliUSAH13 
Úti800 metra hlaup4:10,8  31.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
ÚtiHástökk1,25  29.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH16 
ÚtiHástökk1,20  3-46.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH18/O /O /O /O /XXX
ÚtiHástökk1,15  111.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH15 
ÚtiHástökk1,15  31.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
ÚtiLangstökk3,72 +3.0112.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH153,72/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,64 +3.0410.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH163,64/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk3,51 +3.0321.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUSAH133,51/3,0 - 3,15/2,2 - óg/ - 3,14/-0,6 - / - /
ÚtiLangstökk3,30 +3.087.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH132,96/ - 2,93/ - 2,91/ - 3,14/ - 3,25/ - 3,30/
ÚtiLangstökk3,14 -0.6 21.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUSAH133,51/3,0 - 3,15/2,2 - óg/ - 3,14/-0,6 - / - /
ÚtiLangstökk3,14 -0.6321.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUSAH133,51/3,0 - 3,15/2,2 - óg/ - 3,14/-0,6 - / - /
ÚtiLangstökk2,72 +3.0530.9.20041. Haustmót UMF. FramSkagaströndUSAH122,64/ - 2,72/ - 2,67/ - 2,63/ - / - /
ÚtiÞrístökk7,75 +3.031.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
ÚtiÞrístökk7,14 +3.066.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH187,14/ - -/ - 7,09/ - 7,12/ - / - /
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,53  39.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH167,53 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)7,10  511.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH157,10 - - - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,83  86.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH13óg - 5,59 - 5,83 - 5,57 - 5,09 - 5,33
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,75  51.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
ÚtiKúluvarp (4,0 kg)6,36  126.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH186,36 - 6,12 - 5,77 - 6,09 - -
ÚtiKringlukast (600gr)16,17  310.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1616,17 - - - - -
ÚtiKringlukast (600gr)11,53  312.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1511,53 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)15,43  77.7.2005Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1312,94 - óg - óg - 15,43 - óg - 12,22
ÚtiSpjótkast (400 gr)14,51  421.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUSAH1314,51 - óg - 10,42 - 13,38 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)18,26  86.7.2010Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1817,37 - - - 17,76 - 18,26 - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)17,08  49.7.2008Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1617,08 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,91  411.7.2007Héraðsmót USAHBlönduósUSAH1516,91 - - - - -
ÚtiSpjótkast (600 gr)16,35  61.7.2009Héraðsmót USAHBlönduósUSAH17 
ÚtiBoltakast18,45  230.9.20041. Haustmót UMF. FramSkagaströndUSAH1218,45 - - - - -
Inni60 metra hlaup10,41  3010.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkUSAH13 
InniKúluvarp (3 kg)6,72  825.1.2007Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUSAH15- - 6,72 - - -