| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 60 metra hlaup | 11,6 | +3.0 | 10 | 21.8.1993 | Rangæingamót | Hvolsvöllur | HSK | 8 | |
| Úti | 60 metra hlaup | 12,0 | +3.0 | 16 | 13.8.1994 | Rangæingamót | Hvolsvöllur | HSK | 9 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 17,58 | +3.2 | 1 | 9.7.2004 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | HSK | 19 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 18,32 | +1.1 | 3 | 21.7.2018 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Fl 20 | SUÐRI | 33 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 18,36 | +3.7 | 1 | 10.7.2009 | 26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Akureyri | HSK | 24 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 19,04 | +2.0 | 1 | 6.6.2009 | Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra | Kópavogur | HSK | 24 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 19,21 | -2.1 | 8 | 23.6.2009 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 24 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 19,28 | +3.0 | 1 | 27.6.2009 | HSK mót fatlaðra | Þorlákshöfn | HSK | 24 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 19,2 | -0.9 | 1 | 23.7.2013 | Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK | Þorlákshöfn | SUÐRI | 28 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 19,61 | +1.6 | 1 | 26.7.2010 | HSK mót fatlaðra | Laugarvatn | HSK | 25 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 19,64 | +2.2 | 1 | 15.8.2006 | Unglingamót HSK | Laugarvatn | HSK | 21 | 1985 |
| Úti | 100 metra hlaup | 19,5 | +3.0 | 5 | 28.8.2005 | Rangæingamót 2005 | Hvolsvöllur | HSK | 20 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 20,27 | +0.0 | 2 | 6.7.2007 | 25. Landsmót UMFÍ 2007 | Kópavogur | HSK | 22 | |
| Úti | 100 metra hlaup | 20,44 | +1.3 | 2 | 5.7.2013 | 27.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Selfoss | SUÐRI | 28 | |
| Úti | 200 metra hlaup | 43,01 | +4.2 | 1 | 4.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | HSK/SELFOS | 31 | |
| Úti | 400 metra hlaup | 1:56,98 | | 2 | 6.7.2013 | 27.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Selfoss | SUÐRI | 28 | |
| Úti | Hástökk | 0,85 | | 1 | 10.7.2009 | 26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Akureyri | HSK | 24 | /O /XXX |
| Úti | Langstökk | 3,06 | +2.0 | 1 | 9.7.2004 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | HSK | 19 | (3,06/+2,0 - 3,05/+2,2 - D - 3,01/+1,9 - 2,59/+0,2 - 3,05/+1,2) |
| Úti | Langstökk | 2,91 | +1.0 | 1 | 6.6.2009 | Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra | Kópavogur | HSK | 24 | |
| Úti | Langstökk | 2,88 | +1.8 | 1 | 27.6.2009 | HSK mót fatlaðra | Þorlákshöfn | HSK | 24 | 2,82/1,3 - 2,88/1,8 - 2,56/2,3 - 2,78/1,6 - / - / |
| Úti | Langstökk | 2,83 | +3.2 | 1 | 10.7.2009 | 26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Akureyri | HSK | 24 | 2,68/+3,4 - 2,79/+4,9 - 2,39/+4,9 - 2,76/+2,9 - 2,83/+3,2 - 2,74/+4,2 |
| Úti | Langstökk | 2,79 | +3.0 | 5 | 28.8.2005 | Rangæingamót 2005 | Hvolsvöllur | HSK | 20 | 2,70/ - 2,79/ - 2,58/ - / - / - / |
| Úti | Langstökk | 2,78 | +0.7 | 17 | 24.6.2004 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 19 | 2,56/+1,6 - 2,78/+0,7 - -/ - / - / - / |
| Úti | Langstökk | 2,70 | +2.0 | 1 | 26.7.2010 | HSK mót fatlaðra | Laugarvatn | HSK | 25 | 2,70/+2,0 - 2,63/+1,0 - óg/- - 2,56/+1,9 - / - / |
| Úti | Langstökk | 2,66 | +0.3 | 1 | 23.7.2013 | Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK | Þorlákshöfn | SUÐRI | 28 | 2,51/-0,2 - 2,42/0,9 - 2,29/1,0 - 1,61/1,1 - óg/ - 2,66/0,3 |
| Úti | Langstökk | 2,65 | +1.5 | 2 | 5.7.2013 | 27.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Selfoss | SUÐRI | 28 | 2,53/0,6 - 2,33/1,4 - 2,36/1,2 - 2,65/1,5 - 2,36/0,6 - óg/ |
| Úti | Langstökk | 2,53 | +3.0 | 16 | 13.8.1994 | Rangæingamót | Hvolsvöllur | HSK | 9 | |
| Úti | Langstökk | 2,50 | +0.8 | 0 | 15.8.2006 | Unglingamót HSK | Laugarvatn | HSK | 21 | 2,37/+0,2 - 2,50/+0,8 - 2,18/+0,2 - og/ - 2,10/+2,7 - 2,36/+1,8 |
| Úti | Langstökk | 2,49 | +1.1 | 10 | 24.6.2009 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 24 | 2,49/1,1 - 2,45/1,1 - 2,49/1,5 - / - / - / |
| Úti | Þrístökk | 5,28 | +3.0 | 4 | 28.8.2005 | Rangæingamót 2005 | Hvolsvöllur | HSK | 20 | 5,28/ - / - / - / - / - / |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 10,35 | | 1 | 25.7.2020 | Íslandsmót ÍF utanhúss | Akureyri | Á | 35 | 9,29 - 9,94 - 10,35 - P - P - 9,90 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 10,31 | | 1 | 6.7.2019 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Hafnarfjörður | Á | 34 | 9,82 - 9,88 - 10,31 - 10,02 - X - 9,81 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 10,26 | | 5 | 25.6.2015 | FH mótið - 4. mótaraðarmót FRÍ | Hafnarfjörður | SUÐRI | 30 | 9,91 - 9,59 - 10,19 - 10,26 - 9,80 - 9,77 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 10,20 | | 1 | 10.7.2021 | Íslandsmót fatlaðra utanhús | Hafnarfjörður | Á | 36 | 9,57 - 10,20 - 10,10 - X - 9,56 - 9,74 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 10,10 | | 5 | 25.6.2019 | Vormót ÍR | Reykjavík | Á | 34 | 10,10 - X - 9,30 - 9,72 - X - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 10,09 | | 1 | 22.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | Á | 35 | 9,32 - 9,16 - 10,09 - 10,09 - 9,81 - 9,78 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 10,01 | | 1 | 2.7.2022 | Íslandsmót fatlaðra utanhús | Hafnarfjörður | Á | 37 | 9,84 - 10,01 - 9,88 - 9,19 - X - 9,65 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 10,00 | | 1 | 30.6.2020 | Gullmót ÍF 2020 Laugarvatni | Laugarvatn | Á | 35 | 9,53 - 10,00 - 9,91 - 9,63 - X - 9,57 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,94 | | 7 | 13.7.2019 | 93. Meistaramót Íslands | Reykjavík | Á | 34 | X - 9,29 - 9,40 - 9,48 - 9,94 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,90 | | 1 | 20.5.2023 | Íslandsmót fatlaðra utanhúss | Hafnarfjörður | Á | 38 | 9,90 - X - X - 9,15 - 8,91 - 9,00 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,89 | | 3 | 26.7.2018 | 21 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 33 | X - 9,08 - 9,15 - X - 9,89 - 9,36 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,89 | | 1 | 2.7.2020 | Gullmót ÍF 2020, seinni dagur | Laugarvatn | Á | 35 | 9,52 - 9,81 - 9,73 - X - X - 9,89 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,88 | | 6 | 25.7.2020 | 94. Meistaramót Íslands | Akureyri | Á | 35 | 9,34 - 9,63 - 9,88 - X - 9,87 - 9,68 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,86 | | 1 | 24.6.2020 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | Á | 35 | X - X - X - 9,49 - 9,86 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,82 | | 3 | 12.7.2016 | Kópavogsmót | Kópavogur | SUÐRI | 31 | 9,41 - 9,37 - 9,82 - X - X - 9,82 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,82 | | 3 | 25.5.2022 | 1. Nikemót FH | Hafnarfjörður | Á | 37 | 9,05 - 9,79 - 9,82 - X - X - 9,69 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,81 | | 4 | 13.6.2021 | 95. Meistaramót Íslands | Akureyri | Á | 36 | X - 9,67 - 9,67 - 9,73 - 9,65 - 9,81 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,80 | | 4 | 25.5.2016 | JJ-mót Ármanns 2016 | Reykjavík | SUÐRI | 31 | 9,80 - 9,75 - 8,36 - 9,51 - 9,77 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,80 | | 1 | 9.7.2017 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Selfoss | SUÐRI | 32 | 9,38 - 9,66 - 9,80 - X - 9,73 - 9,33 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,80 | | 2 | 23.5.2019 | JJ mót Ármanns | Reykjavík | Á | 34 | X - 9,80 - 9,60 - X - X - 9,18 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,78 | | 1 | 14.8.2020 | Bikarkastmót ÍR nr. 1. | Reykjavík | Á | 35 | 9,34 - 9,78 - 9,71 - 9,60 - 9,54 - 9,37 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,77 | | 1 | 8.5.2021 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | Á | 36 | 9,64 - 9,49 - 9,40 - 9,72 - 9,77 - 9,34 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,76 | | 2 | 23.6.2015 | Héraðsmót HSK | Selfoss | SUÐRI | 30 | 9,76 - 9,13 - 9,03 - óg - 8,94 - 9,17 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,76 | | 4 | 13.6.2018 | 76. Vormót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 9,47 - X - X - 9,44 - 9,76 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,76 | | Gestur | 14.7.2020 | Héraðsmót HSK | Selfoss | Á | 35 | 9,32 - 9,19 - 9,45 - 9,76 - 9,56 - 9,14 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,76 | | 1 | 13.5.2021 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | Á | 36 | 9,25 - 9,76 - 9,18 - X - 9,75 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,75 | | 1 | 25.5.2021 | Vormót HSK | Selfoss | Á | 36 | X - 9,16 - 9,65 - 9,75 - 9,50 - 9,55 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,72 | | 5 | 16.5.2015 | Vormót HSK og M.Í. 5. hluti | Selfoss | SUÐRI | 30 | (9,37 - X - 9,72 - 9,54 - 9,32 - 9,22) |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,69 | | 6 | 13.8.2022 | 55. Bikarkeppni FRÍ utanhúss | Reykjavík | Á | 37 | 8,54 - 9,32 - 9,67 - 9,69 - 9,38 - 9,68 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,68 | | 2 | 24.7.2019 | Stökkmót Ármanns | Reykjavík | Á | 34 | X - 9,07 - X - 9,68 - X - 9,46 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,68 | | 3 | 22.7.2020 | Kastmót ÍR-inga | Reykjavík | Á | 35 | 9,68 - 9,48 - X - 9,39 - 8,04 - 9,58 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,67 | | 3 | 14.6.2017 | 75. Vormót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 32 | X - 9,33 - 9,54 - X - 9,67 - 9,36 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,61 | | 5 | 28.6.2017 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | SUÐRI | 32 | 9,61 - 8,45 - X - X - 9,28 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,60 | | 1 | 2.6.2018 | Vormót Öldunga 2018 | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 9,60 - 9,45 - X - X - 9,40 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,59 | | 1 | 11.7.2019 | Selfossmót nr. 2 | Selfoss | Á | 34 | 9,39 - X - 9,59 - 9,44 - X - 9,32 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,59 | | 1 | 27.7.2021 | Kastmót Breiðabliks | Kópavogur | Á | 36 | 9,53 - 9,59 - 8,88 - 9,48 - X - 9,20 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,57 | | 2 | 5.5.2015 | Innanfélagsmót ÍR | Kópavogur | SUÐRI | 30 | 9,57 - 9,54 - 9,43 - 9,20 - 9,14 - 8,62 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,57 | | 3 | 24.5.2017 | JJ-mót Ármanns 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 9,00 - 9,57 - 9,25 - 9,08 - 9,50 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,57 | | 3 | 29.5.2022 | Vormót ÍR | Reykjavík | Á | 37 | X - 9,12 - X - 9,51 - 9,57 - 9,03 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,56 | | 4 | 22.6.2016 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | SUÐRI | 31 | 9,56 - 9,36 - 9,20 - 9,04 - X - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,52 | | 1 | 23.7.2016 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 31 | 9,52 - 9,37 - - 9,35 - 9,25 - 9,43 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,52 | | 3 | 23.5.2018 | JJ mót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 33 | X - 9,32 - 9,52 - X - 8,90 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,50 | | 4 | 9.6.2020 | Vormót HSK | Selfoss | Á | 35 | X - 9,10 - 9,28 - 8,72 - 9,10 - 9,50 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,47 | | 7 | 14.7.2015 | Kópavogsmótið - 5. mótaraðarmótið | Kópavogur | SUÐRI | 30 | 9,47 - X - X - X - 9,40 - 9,45 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,46 | | 8 | 24.7.2016 | 90. Meistaramót Íslands | Akureyri | HSK/SELFOS | 31 | 9,46 - X - 8,95 - 8,85 - X - 9,41 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,45 | | Gestur | 13.8.2019 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | Á | 34 | 9,45 - 9,29 - 9,01 - - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,44 | | 1 | 23.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 9,30 - 8,95 - 8,99 - 9,22 - 9,44 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,40 | | 7 | 21.8.2018 | World Para Athletics European Championships | Berlin, DE | SUÐRI | 33 | 8,74 - 9,18 - 9,40 - X - 8,89 - 9,25 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,39 | | 6 | 14.7.2018 | 92. Meistaramót Íslands | Sauðárkrókur | HSK/SELFOS | 33 | 9,39 - 9,01 - 9,15 - 9,17 - X - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,37 | | 1 | 22.7.2017 | MÍ Öldunga | Reykjavík | HSK/SELFOS | 32 | 9,37 - 9,23 - P - P - P - P |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,36 | | 2 | 16.6.2023 | Sumarkastmót FH | Hafnarfjörður | Á | 38 | 9,08 - 9,36 - 9,36 - X - X - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,35 | | 7 | 7.8.2015 | Bætingamót FRÍ 2015 | Reykjavík | SUÐRI | 30 | 9,21 - X - 9,19 - X - 9,25 - 9,35 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,35 | | 2 | 30.5.2018 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 33 | 9,03 - 9,30 - - - - 9,35 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,34 | | 1 | 29.6.2024 | Íslandsmót fatlaðra utanhúss | Akureyri | Á | 39 | 9,02 - 8,88 - X - 9,34 - P - P |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,33 | | 2 | 20.5.2017 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 32 | 9,04 - 9,01 - 8,82 - 9,33 - 9,17 - 9,20 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,33 | | 1 | 21.7.2018 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 33 | 9,01 - 9,33 - X - X - X - 8,86 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,29 | | 3 | 8.5.2015 | Innanfélagsmót ÍR 08.05.2015 | Kópavogur | SUÐRI | 30 | 8,45 - 8,90 - 8,97 - 8,68 - 9,29 - 9,27 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,29 | | 2 | 3.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | HSK/SELFOS | 31 | 8,34 - 9,14 - 8,73 - 9,27 - 9,29 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,27 | | 2 | 23.7.2018 | Bætingamót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 33 | X - X - 9,25 - 9,27 - 8,94 - 7,93 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,25 | | 1 | 20.6.2018 | Héraðsmót fatlaðra - HSK | Selfoss | SUÐRI | 33 | 9,23 - 8,99 - X - 9,25 - 9,24 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,25 | | 8 | 26.6.2022 | 96. Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | Á | 37 | X - 9,09 - 9,19 - 9,25 - 9,20 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,24 | | 3 | 5.6.2017 | Stökkmót Selfoss nr. 1 | Selfoss | SUÐRI | 32 | 9,16 - X - X - 9,10 - X - 9,24 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,23 | | 1 | 1.6.2017 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 32 | X - X - 9,08 - 9,23 - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,18 | | 1 | 28.5.2017 | Vormót öldunga 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 32 | X - 9,11 - X - 9,18 - 0 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,10 | | 4 | 16.7.2015 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri | Reykjavík | SUÐRI | 30 | (8,88 - 9,00 - 9,10 - X - 8,70 - 8,82) |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,10 | | 1 | 2.8.2023 | Sumarmót FÍRR | Reykjavík | Á | 38 | X - 8,93 - 8,94 - 8,77 - X - 9,10 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,09 | | 5 | 20.5.2015 | JJ Mót Ármans | Reykjavík | SUÐRI | 30 | X - 8,97 - X - 8,85 - X - 9,09 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 9,04 | | 1 | 25.6.2013 | 3. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | SUÐRI | 28 | 8,06 - 8,70 - 8,44 - 9,04 - 8,29 - 8,20 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,98 | | 2 | 13.6.2024 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | Á | 39 | X - 8,51 - 8,98 - 8,89 - 8,96 - 8,95 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,97 | | 1 | 27.6.2014 | FH-mótið - 4. mótaraðarmótið | Hafnarfjörður | SUÐRI | 29 | 8,60 - 8,92 - 8,33 - 8,24 - x - 8,97 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,95 | | 9 | 15.7.2012 | 86. Meistaramót Íslands, aðalhluti | Reykjavík | HSK | 27 | 8,78 - 8,91 - 8,95 - - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,93 | | 1 | 20.6.2024 | Innanfélagsmót Ármanns 2 | Reykjavík | Á | 39 | 8,72 - 8,78 - 8,93 - X - X - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,88 | | 6 | 12.6.2012 | Kastmót FH | Hafnarfjörður | HSK | 27 | 8,55 - 8,84 - 8,88 - x - 8,65 - 8,40 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,82 | | 2 | 3.7.2014 | Kópavogsmót - 5. Mótaraðarmótið | Kópavogur | SUÐRI | 29 | 8,14 - 8,69 - 8,82 - 8,46 - óg - 8,78 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,76 | | 10 | 13.7.2014 | 88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum | Hafnarfjörður | SUÐRI | 29 | 8,58 - 8,76 - óg - - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,73 | | 3 | 10.8.2016 | Kast og Stökkmót Selfoss | Selfoss | SUÐRI | 31 | 8,73 - 8,60 - X - 8,40 - P - P |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,65 | | 5 | 24.5.2014 | JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍ | Reykjavík | SUÐRI | 29 | 8,33 - 8,38 - 8,61 - ó - ó - 8,65 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,48 | | 1 | 23.7.2013 | Héraðsmót unglinga og fatlaðra HSK | Þorlákshöfn | SUÐRI | 28 | 7,89 - 8,48 - 8,44 - 7,94 - 7,83 - 7,95 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,46 | | 1 | 16.7.2013 | Kópavogsmót - Mótaröð FRÍ | Kópavogur | SUÐRI | 28 | x - 8,24 - 8,33 - 8,46 - 8,20 - x |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,43 | | 1 | 6.7.2013 | 27.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Selfoss | SUÐRI | 28 | 7,33 - 8,43 - 8,18 - 8,13 - 7,92 - 8,20 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,34 | | 7 | 24.7.2011 | 85. Meistaramót Íslands aðalhluti | Selfoss | HSK | 26 | 7,85 - 8,34 - X - 8,15 - 7,57 - 8,29 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,32 | | 1 | 28.8.2005 | Rangæingamót 2005 | Hvolsvöllur | HSK | 20 | 7,40 - 7,60 - 8,32 - 8,05 - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,22 | | 1 | 26.7.2010 | HSK mót fatlaðra | Laugarvatn | HSK | 25 | 7,63 - 7,59 - 8,07 - 8,22 - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,22 | | 13 | 28.7.2013 | 87. Meistaramót Íslands | Akureyri | SUÐRI | 28 | 7,66 - óg. - 8,22 - - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,11 | | 3 | 25.5.2011 | JJ - Mót | Reykjavík | HSK | 26 | 7,71 - 7,68 - óg - 7,42 - 7,33 - 8,11 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,09 | | 4 | 22.5.2013 | JJ-mót Ármanns - Mótaröð FRÍ | Reykjavík | SUÐRI | 28 | 8,09 - 8,02 - - - 7,77 - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 8,07 | | 5 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 31 | X - 8,07 - X |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,96 | | 7 | 14.6.2006 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 21 | 06,38 - 06,82 - 06,90 - 07,96 - 07,58 - 07,25 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,90 | | 1 | 27.6.2009 | HSK mót fatlaðra | Þorlákshöfn | HSK | 24 | 6,72 - 7,90 - 7,79 - 7,52 - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,89 | | 2 | 8.7.2011 | Miðsumarmót HSK | Selfoss | HSK | 26 | 7,89 - 7,76 - 7,82 - óg - 7,87 - 7,71 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,78 | | 1 | 15.8.2006 | Unglingamót HSK | Laugarvatn | HSK | 21 | 7,78 - Óg - 7,07 - 7,44 - Óg - 7,20 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,77 | | 1 | 6.6.2009 | Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra | Kópavogur | HSK | 24 | |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,72 | | 1 | 10.7.2009 | 26. Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Akureyri | HSK | 24 | 6,82 - 6,80 - óg - 7,53 - 7,72 - 7,46 |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,66 | | 2 | 6.7.2007 | 25. Landsmót UMFÍ 2007 | Kópavogur | HSK | 22 | 7,66 - 7,36 - 7.08 - óg - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,54 | | 7 | 24.6.2009 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 24 | 7,00 - 7,54 - 7,36 - 6,98 - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,43 | | 8 | 28.6.2005 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 20 | |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,06 | | 1 | 9.7.2004 | 24. Landsmót UMFÍ | Sauðárkrókur | HSK | 19 | (7,05 - 6,92 - 6,68 - 6,48 - 6,65 - 7,06) |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 7,05 | | 11 | 23.6.2010 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 25 | 7,05 - - 7,04 - - - |
| Úti | Kúluvarp (4,0 kg) | 6,81 | | 9 | 24.6.2004 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 19 | x - 6,63 - 6,81 - - - |
| Úti | Kúluvarp 4kg beggja handa | 15,58 | | 2 | 17.8.2016 | Beggja handa kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 31 | 8,52 - 8,79 - 8,65 - 6,45 - 6,00 - 6,79 |
| Úti | Kúluvarp 4kg beggja handa | 6,55 | | 4 | 18.8.2017 | 2.Beggja handa kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 32 | X - X - P - 6,55 - 6,12 - P |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 32,27 | | 4 | 25.6.2015 | FH mótið - 4. mótaraðarmót FRÍ | Hafnarfjörður | SUÐRI | 30 | 32,27 - 29,22 - 29,77 - X - 29,20 - 32,27 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 31,23 | | 2 | 12.5.2016 | Kringlukastmót ÍR 2 | Reykjavík | SUÐRI | 31 | X - X - 25,78 - 31,23 - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 31,21 | | 2 | 9.7.2020 | 9. Origo mót FH | Hafnarfjörður | Á | 35 | 29,51 - 26,16 - 31,21 - 29,19 - 30,16 - 28,86 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 31,05 | | 3 | 7.6.2017 | 12 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 32 | 29,49 - 31,05 - 26,75 - 29,66 - X - 29,62 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,85 | | 1 | 6.7.2019 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Hafnarfjörður | Á | 34 | 28,71 - 27,62 - 30,30 - 25,26 - X - 30,85 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,73 | | 2 | 10.6.2017 | 14 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 32 | 28,56 - 30,73 - 30,24 - 27,26 - 29,74 - 28,67 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,71 | | 1 | 22.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | Á | 35 | 26,59 - 28,63 - 30,13 - X - 30,71 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,38 | | 1 | 20.6.2018 | Héraðsmót fatlaðra - HSK | Selfoss | SUÐRI | 33 | 30,38 - 28,61 - 26,89 - 28,46 - X - P |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,38 | | 4 | 11.7.2020 | 10. Origo mót FH | Hafnarfjörður | Á | 35 | 30,38 - 29,01 - X - 26,13 - 27,16 - 28,26 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,33 | | 5 | 28.6.2016 | FH mótið 2016 | Hafnarfjörður | SUÐRI | 31 | X - X - 28,70 - 30,33 - 24,60 - 27,24 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,26 | | 4 | 14.6.2017 | 75. Vormót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 32 | X - X - 29,84 - 28,65 - 29,13 - 30,26 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,20 | | 1 | 9.7.2017 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Selfoss | SUÐRI | 32 | 27,24 - 30,01 - 25,57 - 27,25 - 30,20 - 25,05 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,11 | | 3 | 22.7.2020 | Kastmót ÍR-inga | Reykjavík | Á | 35 | 30,11 - 29,89 - 29,00 - 28,31 - 28,68 - 29,01 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,04 | | 1 | 26.7.2020 | Íslandsmót ÍF utanhúss | Akureyri | Á | 35 | 28,62 - 27,76 - X - 29,34 - 30,04 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 30,01 | | Gestur | 14.7.2020 | Héraðsmót HSK | Selfoss | Á | 35 | X - 22,77 - 29,55 - 28,92 - X - 30,01 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,88 | | 1 | 21.5.2023 | Íslandsmót fatlaðra utanhúss | Hafnarfjörður | Á | 38 | 26,09 - X - 29,88 - 27,21 - 25,44 - 27,51 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,70 | | 3 | 6.9.2019 | 25 Lenovo mót FH 2019 | Hafnarfjörður | Á | 34 | 29,70 - 28,63 - 26,91 - X - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,70 | | 1 | 8.5.2021 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | Á | 36 | X - 26,84 - 29,70 - 25,83 - X - 25,12 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,38 | | 1 | 2.7.2022 | Íslandsmót fatlaðra utanhús | Hafnarfjörður | Á | 37 | 25,41 - 24,74 - 27,60 - X - 29,38 - 28,11 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,37 | | 1 | 1.6.2017 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 29,37 - 27,92 - 27,08 - X - - |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,34 | | 1 | 13.5.2021 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | Á | 36 | 20,76 - 27,67 - 25,62 - 29,34 - 25,23 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,28 | | 3 | 25.5.2016 | JJ-mót Ármanns 2016 | Reykjavík | SUÐRI | 31 | 22,63 - X - X - 24,56 - X - 29,28 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,28 | | 1 | 2.7.2020 | Gullmót ÍF 2020, seinni dagur | Laugarvatn | Á | 35 | X - 24,62 - 29,28 - 28,10 - X - 28,46 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,26 | | 1 | 24.7.2016 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 31 | 23,77 - X - 26,17 - 28,50 - X - 29,26 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,12 | | 1 | 21.7.2018 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 33 | 29,12 - 28,55 - 28,47 - 27,75 - X - 24,89 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,12 | | | 21.7.2018 | Akureyrarmót UFA í frjálsum | Akureyri | SUÐRI | 33 | 29,12 - 28,55 - 28,47 - 27,75 - X - 24,89 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,10 | | 3 | 17.7.2018 | 18 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 33 | 28,28 - 28,10 - 29,10 - 25,40 - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 29,02 | | 1 | 4.5.2017 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri - Utanhúss | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 29,02 - 28,50 - X - X - 28,64 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,94 | | 6 | 15.7.2018 | 92. Meistaramót Íslands | Sauðárkrókur | HSK/SELFOS | 33 | 27,09 - 15,64 - 26,24 - 28,94 - X - 23,90 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,92 | | 2 | 24.8.2016 | Kringlukastsmót Selfoss | Selfoss | SUÐRI | 31 | 28,15 - 28,92 - 27,82 - 25,89 - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,83 | | 3 | 25.6.2019 | Vormót ÍR | Reykjavík | Á | 34 | 27,25 - 28,83 - P - P - P - P |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,74 | | 7 | 14.7.2019 | 93. Meistaramót Íslands | Reykjavík | Á | 34 | 27,67 - 25,01 - 25,09 - 27,88 - 28,74 - 26,01 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,71 | | Gestur | 13.8.2019 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | Á | 34 | X - 25,04 - 26,69 - 28,34 - 27,71 - 28,71 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,69 | | 2 | 23.6.2015 | Héraðsmót HSK | Selfoss | SUÐRI | 30 | 27,20 - 28,18 - 27,19 - óg - 28,69 - 26,20 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,68 | | 4 | 16.7.2015 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri | Reykjavík | SUÐRI | 30 | (28,68 - 28,33 - 28,30 - X - 27,59 - 23,81) |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,68 | | 2 | 4.8.2022 | 3.Nike mót FH | Hafnarfjörður | Á | 37 | 28,68 - 26,40 - X - 27,84 - 25,50 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,63 | | 1 | 22.7.2017 | MÍ Öldunga | Reykjavík | HSK/SELFOS | 32 | 27,93 - 25,96 - P - 28,63 - 26,44 - 25,07 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,63 | | 3 | 16.6.2023 | Sumarkastmót FH | Hafnarfjörður | Á | 38 | 28,16 - 28,63 - 27,05 - 26,36 - X - 27,78 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,60 | | 2 | 28.6.2017 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | SUÐRI | 32 | X - X - X - X - 28,60 - 27,31 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,52 | | 1 | 27.7.2021 | Kastmót Breiðabliks | Kópavogur | Á | 36 | 28,52 - X - 25,80 - X - 25,60 - 26,38 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,52 | | 1 | 10.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | Á | 36 | 26,62 - 27,91 - X - 28,52 - 27,61 - 28,14 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,37 | | 2 | 20.5.2017 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 32 | X - X - 28,37 - X - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,30 | | 1 | 23.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 27,48 - 22,08 - 28,30 - 27,24 - 23,41 - 25,22 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,29 | | 4 | 22.6.2016 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | SUÐRI | 31 | X - 28,29 - X - 27,33 - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,18 | | 1 | 10.7.2021 | Íslandsmót fatlaðra utanhús | Hafnarfjörður | Á | 36 | 27,10 - 25,54 - 28,10 - 24,20 - 20,28 - 28,18 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,14 | | 2 | 24.6.2020 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | Á | 35 | 24,63 - 27,96 - 28,14 - X - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,10 | | 2 | 8.6.2022 | Kastmót FH 2 | Hafnarfjörður | Á | 37 | 26,52 - X - X - 26,76 - 27,24 - 28,10 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,09 | | 4 | 13.6.2021 | 95. Meistaramót Íslands | Akureyri | Á | 36 | 28,09 - 26,15 - X - 27,44 - 23,49 - 26,98 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,05 | | 1 | 13.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | Á | 36 | 27,57 - 28,05 - X - X - 27,81 - 26,81 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 28,00 | | 3 | 8.5.2015 | Innanfélagsmót ÍR 08.05.2015 | Kópavogur | SUÐRI | 30 | 28,00 - x - x - x - 26,56 - 27,76 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,95 | | 3 | 3.6.2022 | Kastmót FH | Hafnarfjörður | Á | 37 | X - X - 27,95 - X - 26,74 - 27,80 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,87 | | 1 | 3.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | HSK/SELFOS | 31 | X - 25,94 - 27,82 - 27,31 - 27,87 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,85 | | 1 | 7.9.2019 | 26 Lenovo mót FH 2019 | Hafnarfjörður | Á | 34 | 21,70 - X - 27,85 - X - 26,18 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,84 | | 1 | 27.6.2020 | 8. Origo mót FH | Hafnarfjörður | Á | 35 | 27,59 - 27,07 - 27,70 - X - 27,84 - 27,48 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,81 | | 2 | 20.5.2019 | Vormót HSK | Selfoss | Á | 34 | 27,15 - 27,19 - P - 27,81 - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,80 | | 3 | 14.8.2020 | Bikarkastmót ÍR nr. 1. | Reykjavík | Á | 35 | 24,86 - 26,35 - X - 27,54 - X - 27,80 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,59 | | 3 | 3.7.2014 | Kópavogsmót - 5. Mótaraðarmótið | Kópavogur | SUÐRI | 29 | 27,59 - óg - 22,48 - óg - 21,96 - 25,60 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,57 | | 4 | 9.6.2020 | Vormót HSK | Selfoss | Á | 35 | 24,32 - 27,52 - 23,04 - 26,65 - 27,57 - 25,12 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,45 | | 1 | 7.7.2022 | 2. Nike mót FH | Hafnarfjörður | Á | 37 | X - 26,15 - X - 27,45 - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,27 | | 2 | 5.7.2018 | 14. Coca Cola FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 33 | 27,27 - 26,82 - X - 25,66 - X - 26,98 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,27 | | 1 | 17.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | Á | 36 | 25,88 - 26,06 - 27,27 - X - X - 25,55 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,10 | | 3 | 26.7.2018 | 21 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 33 | 22,60 - 27,02 - X - 26,81 - 27,10 - 25,92 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 27,10 | | 1 | 20.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | Á | 36 | X - 27,10 - X - 25,57 - X - 26,22 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 26,95 | | 7 | 26.6.2022 | 96. Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | Á | 37 | 26,23 - 26,95 - X - 25,83 - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 26,79 | | 1 | 30.6.2024 | Íslandsmót fatlaðra utanhúss | Akureyri | Á | 39 | 25,91 - 25,01 - 25,56 - 25,88 - 26,79 - 25,08 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 26,76 | | 2 | 14.5.2014 | 3 bætingarmót Einars Vil | Reykjavík | SUÐRI | 29 | 22,02 - 26,28 - 26,50 - 23,02 - 26,34 - 26,76 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 26,65 | | 5 | 13.7.2014 | 88. Meistaramót Íslands í frjálsíþróttum | Hafnarfjörður | SUÐRI | 29 | 24,33 - 25,90 - 25,78 - 26,65 - x - 21,63 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 26,28 | | 3 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 31 | 25,33 - 26,28 - 24,69 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 26,16 | | 2 | 30.6.2023 | Sumarkastmót FH 2 | Hafnarfjörður | Á | 38 | 26,16 - 26,04 - X - X - X - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 26,14 | | 3 | 17.7.2014 | Miðsumarsmót HSK | Selfoss | SUÐRI | 29 | 22,72 - 23,47 - 24,22 - 25,80 - 26,14 - 24,79 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 26,05 | | 3 | 14.8.2013 | FH mótið 2013 | Hafnarfjörður | SUÐRI | 28 | 21,95 - x - 25,30 - 26,05 - 24,97 - 25,63 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 25,90 | | 1 | 28.5.2017 | Vormót öldunga 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 25,90 - X - X - X - 0 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 25,88 | | 3 | 6.8.2024 | Júlí kastmót ÍR | Reykjavík | Á | 39 | 24,79 - X - 25,32 - 24,07 - 25,88 - X |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 25,71 | | 4 | 25.6.2013 | 3. Coca Cola mót FH utanhúss | Hafnarfjörður | SUÐRI | 28 | 22,30 - x - x - 23,16 - 21,68 - 25,71 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 25,71 | | 2 | 16.7.2013 | Kópavogsmót - Mótaröð FRÍ | Kópavogur | SUÐRI | 28 | 22,89 - 23,18 - 24,45 - 25,71 - 25,39 - 23,55 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 25,70 | | 2 | 12.8.2014 | Innanfélagsmót Selfoss | Selfoss | SUÐRI | 29 | 25,54 - 25,60 - 24,76 - óg - 25,70 - 24,92 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 25,56 | | 3 | 25.5.2022 | 1. Nikemót FH | Hafnarfjörður | Á | 37 | 24,69 - X - 25,56 - X - X - P |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 25,28 | | 3 | 3.9.2014 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 29 | 23,51 - 24,78 - 25,28 - - - |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 25,23 | | 3 | 5.5.2015 | Innanfélagsmót ÍR | Kópavogur | SUÐRI | 30 | 25,23 - x - x - x - 24,51 - x |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 24,96 | | 9 | 28.7.2013 | 87. Meistaramót Íslands | Akureyri | SUÐRI | 28 | 21,24 - 24,96 - 20,85 - - - |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 24,71 | | 3 | 6.6.2013 | Innanfélagsmót HSK 06.06.2013 | Selfoss | SUÐRI | 28 | 20,91 - 23,47 - 21,47 - óg - 24,71 - 23,79 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 24,71 | | 2 | 10.5.2016 | Kringlukastmót ÍR 1 | Reykjavík | SUÐRI | 31 | P - P - P - P - P - 24,71 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 22,92 | | 8 | 15.7.2012 | 86. Meistaramót Íslands, aðalhluti | Reykjavík | HSK | 27 | 21,68 - 22,37 - x - x - 18,35 - 22,92 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 21,56 | | 4 | 15.8.2012 | Kópavogsmót | Kópavogur | HSK | 27 | 21,56 - 18,18 - 19,61 - 21,30 - 19,99 - 20,01 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 21,45 | | 3 | 19.5.2012 | Vormót HSK | Selfoss | HSK | 27 | 21,45 - 20,95 - 20,85 - 21,08 - 20,19 - óg |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 20,97 | | 5 | 19.5.2013 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 28 | óg - 20,97 - 20,77 - óg - 20,32 - óg |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 20,03 | | 9 | 23.6.2010 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 25 | 18,05 - 20,03 - 17,03 - - - |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 19,93 | | 5 | 28.6.2005 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 20 | 19,22 - 19,93 - 17,82 - 18,99 - 19,27 - 19,65 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 19,82 | | 7 | 24.6.2009 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 24 | - 18,48 - 18,24 - 18,04 - 16,84 - 19,82 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 19,21 | | 1 | 28.8.2005 | Rangæingamót 2005 | Hvolsvöllur | HSK | 20 | 18,97 - 19,21 - 18,18 - 18,49 - - |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 19,12 | | 5 | 24.6.2004 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 19 | 14,06 - 17,36 - 16,68 - 16,98 - 13,77 - 19,12 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 17,97 | | 7 | 14.6.2006 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 21 | óg - 14,84 - 17,22 - 16,48 - 16,95 - 17,97 |
| Úti | Kringlukast (1,0 kg) | 17,33 | | 1 | 16.8.2006 | Unglingamót HSK | Laugarvatn | HSK | 21 | Óg - Óg - 14,46 - 16,53 - 16,31 - 17,33 |
| Úti | Kringlukast 1kg beggja handa | 42,93 | | 1 | 17.8.2016 | Beggja handa kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 31 | 26,67 - X - 22,34 - 16,26 - 15,03 - 15,47 |
| Úti | Kringlukast 1kg beggja handa | 40,97 | | 2 | 18.8.2017 | 2.Beggja handa kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 32 | X - 24,77 - 23,55 - 16,20 - X - X |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 24,68 | | 7 | 27.6.2017 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | SUÐRI | 32 | 24,49 - 23,76 - 24,68 - X - 23,76 - X |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 24,24 | | 2 | 7.7.2019 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Hafnarfjörður | Á | 34 | X - 24,09 - 23,57 - 24,05 - 24,24 - 23,40 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 24,06 | | 2 | 22.7.2018 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 33 | 24,06 - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 23,67 | | 2 | 29.6.2017 | bætingakastmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 22,50 - 23,67 - X - X - X - X |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 23,46 | | 1 | 23.7.2016 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 31 | 21,80 - 23,46 - 22,82 - 22,59 - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 23,43 | | 6 | 23.5.2019 | JJ mót Ármanns | Reykjavík | Á | 34 | 23,43 - 22,24 - 20,07 - X - X - 22,45 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 23,24 | | 5 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 31 | 23,24 - 20,85 - X |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 23,12 | | 2 | 8.7.2017 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Selfoss | SUÐRI | 32 | 23,12 - 22,70 - 22,77 - X - X - 22,99 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 22,54 | | 10 | 13.7.2019 | 93. Meistaramót Íslands | Reykjavík | Á | 34 | X - 22,54 - P - - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 22,46 | | 3 | 22.6.2015 | Héraðsmót HSK | Selfoss | SUÐRI | 30 | 21,30 - 20,09 - óg - 20,55 - óg - 22,46 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 22,38 | | 9 | 14.7.2018 | 92. Meistaramót Íslands | Sauðárkrókur | HSK/SELFOS | 33 | 21,65 - 22,38 - - - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 22,28 | | 2 | 25.7.2020 | Íslandsmót ÍF utanhúss | Akureyri | Á | 35 | 22,28 - 21,57 - 20,68 - P - P - P |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 22,18 | | 1 | 1.6.2017 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 18,96 - 21,79 - 22,18 - 21,67 - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 21,92 | | 7 | 14.8.2013 | FH mótið 2013 | Hafnarfjörður | SUÐRI | 28 | 21,92 - x - 13,42 - 20,13 - 18,78 - 18,76 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 21,82 | | 6 | 21.6.2016 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | SUÐRI | 31 | X - 21,82 - X - P - P - P |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 21,73 | | 6 | 3.9.2014 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 29 | 21,73 - óg - 19,88 - - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 21,73 | | 3 | 20.5.2019 | Vormót HSK | Selfoss | Á | 34 | 21,73 - P - P - P - P - P |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 21,62 | | 1 | 4.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | HSK/SELFOS | 31 | 19,60 - 21,62 - 19,56 - X - 18,94 - X |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 21,43 | | 1 | 5.7.2013 | 27.Landsmót UMFÍ - keppni fatlaðra | Selfoss | SUÐRI | 28 | 21,43 - 20,84 - 20,38 - 19,56 - 18,03 - óg |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 21,25 | | 9 | 12.6.2012 | Kastmót FH | Hafnarfjörður | HSK | 27 | 20,70 - x - 21,25 - - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 20,92 | | 8 | 7.6.2012 | 70. Vormót ÍR | Reykjavík | HSK | 27 | 17,38 - 18,94 - 20,92 - 18,72 - óg - óg |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 20,42 | | 9 | 27.7.2013 | 87. Meistaramót Íslands | Akureyri | HSK/SELFOS | 28 | 20,42 - 19,68 - óg. - - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 19,98 | | 6 | 24.5.2012 | JJ-mót Ármanns | Reykjavík | HSK | 27 | 19,30 - 19,51 - 18,59 - 18,77 - 19,31 - 19,98 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 19,42 | | 8 | 22.6.2010 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 25 | 19,42 - 17,85 - 18,51 - 18,16 - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 19,24 | | 7 | 27.6.2005 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 20 | 17,23 - 18,19 - 19,24 - óg - 16,55 - 17,86 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 19,23 | | 2 | 31.5.2012 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri | Reykjavík | HSK | 27 | 16,28 - 18,16 - 19,21 - 18,82 - 18,31 - 19,23 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 19,19 | | 5 | 19.5.2012 | Vormót HSK | Selfoss | HSK | 27 | 18,15 - 16,04 - 19,19 - óg - óg - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 18,19 | | 1 | 15.8.2006 | Unglingamót HSK | Laugarvatn | HSK | 21 | 16,93 - 16,46 - Óg - Óg - Óg - 18,19 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 17,93 | | 3 | 8.7.2011 | Miðsumarmót HSK | Selfoss | HSK | 26 | 16,18 - 15,83 - óg - 14,77 - 17,93 - óg |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 17,42 | | Gestur | 16.8.2023 | Héraðsmót HSK fatlaðra | Selfoss | Á | 38 | 17,42 - X - P - P - P - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 17,40 | | 6 | 13.6.2006 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 21 | óg - 16,32 - 17,40 - 16,12 - óg - 16,39 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 17,26 | | 7 | 23.6.2009 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 24 | 17,26 - - - 16,48 - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 17,12 | | 7 | 23.6.2004 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 19 | 17,12 - 14,46 - 13,73 - 16,72 - 15,61 - 16,21 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 17,00 | | 3 | 15.8.2012 | Kópavogsmót | Kópavogur | HSK | 27 | x - x - 17,00 - 0 - 0 - 0 |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 16,88 | | 7 | 19.5.2013 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 28 | 16,88 - 16,33 - 16,38 - sl - sl - sl |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 16,83 | | 11 | 18.6.2013 | Héraðsmót HSK | Selfoss | SUÐRI | 28 | 16,61 - 16,83 - - - - |
| Úti | Spjótkast (600 gr) | 15,23 | | 2 | 28.8.2005 | Rangæingamót 2005 | Hvolsvöllur | HSK | 20 | 14,98 - 15,23 - 14,42 - - - |
| Úti | Spjótkast 600g beggja handa | 35,70 | | 2 | 17.8.2016 | Beggja handa kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 31 | 20,88 - 24,10 - 21,76 - 10,28 - 9,36 - 11,60 |
| Úti | Spjótkast 600g beggja handa | 29,25 | | 3 | 18.8.2017 | 2.Beggja handa kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 32 | 18,32 - 15,38 - - 10,93 - 8,90 - 9,18 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 32,83 | | 1 | 28.7.2024 | Meistaramót Íslands í eldri aldursflokkum | Hafnarfjörður | Á | 39 | 30,32 - X - 30,74 - 32,83 - 30,97 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 32,65 | | 2 | 6.8.2024 | Júlí kastmót ÍR | Reykjavík | Á | 39 | 32,65 - 30,70 - X - 30,69 - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 32,10 | | 1 | 13.6.2024 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | Á | 39 | 32,10 - X - X - X - 30,81 - 30,59 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 31,95 | | 1 | 29.5.2024 | 80. Vormót ÍR | Reykjavík | Á | 39 | X - 31,95 - X - X - 25,82 - 29,41 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 31,91 | | 5 | 14.7.2019 | 93. Meistaramót Íslands | Reykjavík | Á | 34 | 28,99 - X - 29,78 - 27,89 - 31,91 - 31,65 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 31,38 | | 6 | 12.6.2021 | 95. Meistaramót Íslands | Akureyri | Á | 36 | 27,64 - 29,41 - X - X - 30,76 - 31,38 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 31,10 | | 1 | 29.6.2024 | Íslandsmót fatlaðra utanhúss | Akureyri | Á | 39 | 30,56 - 31,10 - X - X - X - 30,95 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 31,01 | | 1 | 20.6.2024 | Innanfélagsmót Ármanns 2 | Reykjavík | Á | 39 | 31,01 - X - X - X - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 30,48 | | 1 | 2.7.2022 | Íslandsmót fatlaðra utanhús | Hafnarfjörður | Á | 37 | X - 24,30 - 30,43 - 28,44 - 26,00 - 30,48 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 30,19 | | 6 | 13.8.2022 | 55. Bikarkeppni FRÍ utanhúss | Reykjavík | Á | 37 | 28,79 - 28,49 - X - X - 29,73 - 30,19 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 30,10 | | 1 | 7.7.2019 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Hafnarfjörður | Á | 34 | 28,17 - X - 28,39 - X - 30,10 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 29,95 | | 1 | 13.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | Á | 36 | X - 26,72 - 28,56 - X - 28,45 - 29,95 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 29,50 | | 1 | 10.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | Á | 36 | X - X - X - 24,05 - 29,50 - 29,42 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 29,38 | | 1 | 21.5.2023 | Íslandsmót fatlaðra utanhúss | Hafnarfjörður | Á | 38 | 29,38 - X - X - 27,67 - 26,67 - 26,59 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 29,37 | | 1 | 17.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | Á | 36 | 26,78 - 29,26 - 28,68 - 28,81 - 27,36 - 29,37 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 29,23 | | 5 | 29.6.2024 | 97. Meistaramót Íslands | Akureyri | Á | 39 | X - X - X - X - 29,23 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 29,20 | | 2 | 17.5.2023 | Vormót HSK | Selfoss | Á | 38 | 29,20 - X - X - X - 26,93 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 28,75 | | 1 | 27.7.2021 | Kastmót Breiðabliks | Kópavogur | Á | 36 | X - 25,53 - 24,10 - 28,75 - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 28,62 | | 4 | 25.6.2022 | 96. Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | Á | 37 | 25,96 - X - 24,38 - 0 - 28,62 - 26,45 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 28,57 | | 2 | 4.8.2022 | 3.Nike mót FH | Hafnarfjörður | Á | 37 | X - 26,14 - X - 28,57 - 28,37 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 28,47 | | Gestur | 16.8.2023 | Héraðsmót HSK fatlaðra | Selfoss | Á | 38 | 27,07 - 27,18 - 26,79 - 26,58 - 26,41 - 28,47 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 27,90 | | 1 | 20.8.2021 | Mótaröð FH | Hafnarfjörður | Á | 36 | X - 26,75 - X - X - 27,24 - 27,90 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 27,82 | | 4 | 24.7.2023 | Lopapeysumót ÍR | Reykjavík | Á | 38 | 26,95 - 27,61 - X - 27,82 - 27,65 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 27,79 | | 2 | 25.5.2022 | 1. Nikemót FH | Hafnarfjörður | Á | 37 | X - 27,79 - X - 25,62 - 26,14 - 26,42 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 27,70 | | 1 | 7.7.2022 | 2. Nike mót FH | Hafnarfjörður | Á | 37 | 25,69 - X - 24,33 - 27,70 - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 27,66 | | 3 | 25.6.2019 | Vormót ÍR | Reykjavík | Á | 34 | X - X - 23,48 - 27,66 - 27,35 - 21,59 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 27,04 | | 2 | 30.4.2022 | Annað kastmótið á ÍR velli | Reykjavík | Á | 37 | 25,00 - 26,03 - 25,75 - X - 27,04 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 26,83 | | 1 | 8.5.2021 | Kastmót Ármanns | Reykjavík | Á | 36 | X - 25,35 - X - 23,83 - 25,03 - 26,83 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 26,51 | | Gestur | 13.7.2020 | Héraðsmót HSK | Selfoss | Á | 35 | X - 26,16 - X - 25,32 - 25,29 - 26,51 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 26,36 | | Gestur | 12.8.2019 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | Á | 34 | 20,59 - X - X - 23,89 - 26,36 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 26,20 | | 4 | 20.5.2019 | Vormót HSK | Selfoss | Á | 34 | 26,20 - X - X - X - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 26,00 | | 1 | 26.7.2020 | Íslandsmót ÍF utanhúss | Akureyri | Á | 35 | X - 24,39 - 26,00 - 25,50 - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 25,68 | | 2 | 29.5.2022 | Vormót ÍR | Reykjavík | Á | 37 | X - X - X - X - 22,45 - 25,68 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 24,63 | | 3 | 13.6.2018 | 76. Vormót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 21,10 - 22,21 - 22,32 - 23,07 - X - 24,63 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 24,18 | | 2 | 9.7.2020 | 9. Origo mót FH | Hafnarfjörður | Á | 35 | X - X - 22,95 - 24,18 - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 24,14 | | 1 | 8.7.2017 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Selfoss | SUÐRI | 32 | X - 22,51 - X - 24,14 - 19,82 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 24,05 | | 1 | 23.8.2020 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | Á | 35 | X - X - X - 21,13 - 24,05 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 24,02 | | 2 | 11.7.2020 | 10. Origo mót FH | Hafnarfjörður | Á | 35 | X - 24,02 - X - X - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 23,82 | | 3 | 27.6.2017 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | SUÐRI | 32 | 23,82 - P - P - P - 21,95 - P |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 23,21 | | 1 | 24.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 23,21 - X - X - X - 20,85 - 23,02 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 22,22 | | 1 | 22.7.2018 | Akureyrarmót UFA í frjálsum | Akureyri | SUÐRI | 33 | 22,22 - 20,80 - 21,70 - 21,82 - 21,02 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 21,92 | | 6 | 15.7.2018 | 92. Meistaramót Íslands | Sauðárkrókur | HSK/SELFOS | 33 | 20,85 - 21,92 - X - X - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 21,22 | | 5 | 30.5.2018 | Vormót HSK | Selfoss | SUÐRI | 33 | X - 21,22 - X - X - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 21,21 | | 2 | 5.5.2017 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri - Utanhúss | Reykjavík | SUÐRI | 32 | X - X - 20,54 - 21,21 - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 20,92 | | 1 | 4.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | HSK/SELFOS | 31 | 17,42 - 20,92 - 19,85 - 20,53 - X - 20,22 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 20,91 | | 2 | 14.6.2017 | 75. Vormót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 32 | X - X - X - X - X - 20,91 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 20,41 | | 2 | 16.8.2018 | Kastmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 33 | X - X - 20,41 - P - P - P |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,80 | | 1 | 2.6.2018 | Vormót Öldunga 2018 | Reykjavík | SUÐRI | 33 | X - 19,80 - X - X - X - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,57 | | 1 | 23.7.2017 | MÍ Öldunga | Reykjavík | HSK/SELFOS | 32 | X - X - X - X - 19,57 - X |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,30 | | 1 | 28.5.2017 | Vormót öldunga 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 32 | X - 19,30 - X - 8,62 - - |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 19,02 | | 6 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 31 | X - 16,48 - 19,02 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 18,80 | | 1 | 24.7.2016 | Íslandsmót ÍF í frjálsum íþróttum | Akureyri | SUÐRI | 31 | 18,80 - 17,41 - X - X - 15,52 - 17,86 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 18,72 | | 7 | 21.6.2016 | Héraðsmót fullorðinna - HSK | Selfoss | SUÐRI | 31 | 16,45 - 16,52 - X - 18,72 - X - 18,24 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 17,67 | | 3 | 28.6.2016 | FH mótið 2016 | Hafnarfjörður | SUÐRI | 31 | 16,75 - 17,39 - X - 17,62 - X - 17,67 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 15,45 | | 3 | 22.6.2015 | Héraðsmót HSK | Selfoss | SUÐRI | 30 | 13,55 - 13,59 - 15,11 - 14,00 - 14,63 - 15,45 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 15,15 | | 6 | 22.6.2010 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 25 | 15,15 - 14,71 - 14,46 - - 13,99 - |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 13,20 | | 6 | 23.6.2009 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 24 | 7,77 - 10,81 - óg - 12,80 - 11,49 - 13,20 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 12,79 | | 3 | 17.7.2014 | Miðsumarsmót HSK | Selfoss | SUÐRI | 29 | 10,72 - 12,50 - óg - 12,79 - 12,17 - 12,01 |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 11,92 | | 8 | 13.6.2006 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 21 | 10,77 - 09,73 - 11,82 - 11,92 - - - - |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 10,72 | | 8 | 27.6.2005 | Héraðsmót HSK | Laugarvatn | HSK | 20 | óg - 6,17 - 10,72 - 10,38 - óg - óg |
| Úti | Sleggjukast (4,0 kg) | 10,15 | | 1 | 16.8.2006 | Unglingamót HSK | Laugarvatn | HSK | 21 | 9,18 - 10,15 - Óg - 8,48 - 8,20 - 9,74 |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 7,46 | | 1 | 4.9.2016 | MÍ Öldunga | Selfoss | HSK/SELFOS | 31 | X - 5,77 - 7,46 - X - 7,36 - X |
| Úti | Lóðkast (9,08 kg) | 6,23 | | 1 | 24.6.2018 | MÍ öldunga 2018 | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 5,30 - 5,57 - 5,52 - 6,23 - 6,17 - 6,12 |
| Inni | Lóðkast (9,08kg) | 8,51 | | 4 | 25.2.2023 | Nordic Masters Open | Reykjavík | Á | 38 | 8,42 - 8,31 - X - 8,51 - X - X |
| Úti | Lóðkast (8,0 kg) | 6,89 | | 7 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 31 | 5,72 - 6,89 - 6,10 |
| Úti | Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð | 1710 | | 6 | 9.9.2016 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 31 | 19,02 - 8,07 - 26,28 - 23,24 - 6,89 |
| Úti | Kastþraut Sl,Kú,Kr,Sp,Lóð | 695 | | 7 | 3.9.2014 | Kastþraut Óla Guðmunds. | Selfoss | SUÐRI | 29 | 0 - 0 - 25,28 - 21,73 - 0 |
| Úti | Beggja handa kastþraut | 1441 | | 3 | 18.8.2017 | 2.Beggja handa kastmót Breiðabliks | Kópavogur | SUÐRI | 32 | 6,55 - 40,97 - 29,25 |
| Inni | 60 metra hlaup | 11,07 | | 4 | 24.2.2018 | Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2018 | F20 | SUÐRI | 33 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 11,16 | | 2 | 12.1.2015 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri | Reykjavík | SUÐRI | 30 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 11,23 | | 4 | 23.2.2019 | Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2019 | Hafnarfjörður | Á | 34 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 11,53 | | 1 | 21.3.2010 | Íslandsmót ÍF | Reykjavík | HSK | 25 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 11,62 | | 9 | 4.3.2012 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | HSK | 27 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 39,58 | | 3 | 24.2.2019 | Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2019 | Hafnarfjörður | Á | 34 | |
| Inni | 200 metra hlaup | 41,81 | | 1 | 21.3.2010 | Íslandsmót ÍF | Reykjavík | HSK | 25 | 1985 |
| Inni | 200 metra hlaup | 44,05 | | 4 | 26.3.2022 | Íslandsmót fatlaðra innanhús | Hafnarfjörður | Á | 37 | |
| Inni | Langstökk | 2,49 | | 1 | 21.3.2010 | Íslandsmót ÍF | Reykjavík | HSK | 25 | 2,49/ - / - / - / - / - / |
| Inni | Langstökk án atrennu | 1,54 | | 5 | 21.1.2005 | Unglingamót HSK | Hvolsvöllur | HSK | 20 | 1,52 - 1,54 - - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 10,33 | | 1 | 22.2.2020 | Íslandsmót fatlaðra innanhús | Hafnarfjörður | Á | 35 | 9,47 - 10,33 - 10,04 - X - X - 9,28 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 10,23 | | 1 | 10.3.2021 | Bikarkastmót ÍR nr. 2. | Reykjavík | Á | 36 | X - 9,58 - X - 9,88 - 9,91 - 10,23 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 10,20 | | 8 | 14.3.2021 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | Á | 36 | 9,61 - 9,93 - 9,64 - 9,28 - 10,20 - 9,79 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 10,19 | | 1 | 20.2.2016 | Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2016 | Reykjavík | SUÐRI | 31 | 9,85 - 9,92 - 9,40 - 10,13 - 9,94 - 10,19 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 10,11 | | 1 | 18.2.2017 | Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 9,47 - 9,28 - 9,42 - 9,97 - 10,11 - 9,71 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 10,11 | | 1 | 6.3.2021 | Íslandsmót fatlaðra innanhús | Hafnarfjörður | Á | 36 | 9,89 - X - 10,11 - 9,65 - 9,05 - 9,87 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 10,10 | | 3 | 8.3.2016 | Innanfélagsmót Ármanns 8. mars 2016 | Reykjavík | SUÐRI | 31 | 10,10 - 9,89 - 8,98 - 9,60 - 9,88 - 9,72 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 10,06 | | 1 | 23.1.2021 | Innanfélagsmót Fjölnis | Reykjavík | Á | 36 | X - 9,71 - 10,06 - 9,87 - 9,88 - 9,75 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 10,04 | | 2 | 24.2.2021 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | Á | 36 | 9,47 - 9,68 - 9,42 - 9,58 - 10,04 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 10,00 | | 3 | 8.12.2018 | Aðventumót Ármanns 2018 | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 9,85 - 9,52 - 10,00 - 9,54 - 9,66 - 9,40 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,98 | | 8 | 23.2.2020 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | Á | 35 | 9,49 - 9,66 - X - 9,96 - 9,60 - 9,98 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,97 | | 1 | 4.5.2017 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri - Innanhúss | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 9,97 - 9,80 - 9,54 - X - X - 9,90 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,96 | | 3 | 27.4.2015 | Innanfélagsmót ÍR 27.05.2015 | Reykjavík | SUÐRI | 30 | 9,42 - 9,32 - 9,46 - X - X - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,96 | | 1 | 18.3.2021 | Marsmót Ármanns | Reykjavík | Á | 36 | 9,70 - 9,86 - 9,96 - 9,63 - 9,67 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,94 | | 6 | 2.3.2019 | 13. Bikarkeppni FRÍ innanhúss | Hafnarfjörður | Á | 34 | X - 9,63 - 9,94 - 9,64 - 9,67 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,94 | | 1 | 11.3.2023 | Íslandsmót fatlaðra innanhús | Reykjavík | Á | 38 | 9,29 - 9,43 - 9,59 - 9,08 - 9,60 - 9,94 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,93 | | 1 | 8.2.2020 | MÍ öldunga | Reykjavík | Á | 35 | 9,32 - 9,81 - X - 9,70 - 9,76 - 9,93 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,93 | | 2 | 20.3.2021 | Stórmót ÍR | Reykjavík | Á | 36 | 9,90 - X - 9,59 - 9,26 - 9,93 - 9,24 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,87 | | 1 | 2.2.2021 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | Á | 36 | 9,41 - X - 9,87 - 9,78 - 9,83 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,85 | | 5 | 15.1.2018 | 2. Nýársmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 9,85 - 9,23 - 9,54 - 9,38 - 9,49 - 9,42 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,85 | | 2 | 10.2.2020 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | Á | 35 | 9,31 - 9,29 - 9,57 - 9,69 - X - 9,85 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,82 | | 8 | 27.2.2022 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | Á | 37 | 9,82 - 9,50 - X - X - X - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,79 | | 2 | 15.1.2017 | Héraðsmót HSK | Hafnarfjörður | SUÐRI | 32 | 9,43 - 9,50 - 9,73 - 9,30 - X - 9,79 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,79 | | 5 | 4.2.2017 | Reykjavík International Games | Reykjavík | HSK | 32 | 9,79 - 9,54 - 9,25 - 9,10 - 9,56 - 9,38 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,79 | | 1 | 24.2.2018 | Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2018 | F20 | SUÐRI | 33 | 9,39 - 9,79 - X - 9,75 - 9,18 - 9,69 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,76 | | 2 | 29.1.2018 | Undirbúningsmót ÍR 1 | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 9,05 - 9,76 - 9,56 - 9,53 - 9,29 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,76 | | 1 | 28.1.2021 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | Á | 36 | 9,60 - 9,31 - 9,76 - 9,71 - 9,60 - 9,48 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,75 | | 4 | 18.1.2020 | Stórmót ÍR | Reykjavík | Á | 35 | 9,60 - X - 9,22 - 9,40 - 9,63 - 9,75 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,74 | | 1 | 21.1.2021 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | Á | 36 | 9,32 - 9,74 - 9,73 - 9,35 - 9,36 - 9,69 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,73 | | 3 | 3.1.2018 | 1. Nýársmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 9,38 - X - 9,73 - 9,40 - 9,52 - 9,52 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,72 | | 6 | 27.11.2015 | Afmæliskastmót PG | Reykjavík | SUÐRI | 30 | 8,93 - 9,72 - 9,33 - 9,32 - 9,21 - 9,03 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,72 | | 6 | 20.1.2019 | Stórmót ÍR | Reykjavík | Á | 34 | 9,32 - 9,60 - 9,25 - 9,10 - 9,72 - 9,42 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,71 | | 4 | 16.12.2017 | Aðventumót Ármanns 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 9,00 - 9,03 - X - 9,53 - 9,71 - 9,20 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,71 | | 1 | 16.2.2021 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | Á | 36 | 9,46 - 8,93 - 9,38 - 9,71 - 9,30 - 9,40 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,70 | | 3 | 13.4.2015 | 5. Coca Cola mót FH innanhúss | Hafnarfjörður | SUÐRI | 30 | 9,42 - 9,45 - 9,39 - 8,80 - 9,38 - 9,70 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,70 | | 4 | 12.2.2017 | Stórmót ÍR 2017 | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 9,15 - 9,70 - 9,59 - 9,58 - 9,46 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,67 | | 3 | 21.12.2015 | Jólamót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 30 | 9,40 - 9,57 - 9,60 - X - 9,67 - 9,58 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,67 | | 5 | 7.6.2017 | 12 Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 32 | X - 9,45 - 9,56 - 9,47 - 9,67 - 9,12 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,67 | | | 19.12.2018 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 9,53 - X - 9,65 - 9,51 - X - 9,67 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,66 | | 5 | 3.2.2018 | Reykjavík International Games | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 9,38 - 9,58 - 9,66 - 9,21 - X - 9,56 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,65 | | 5 | 8.3.2017 | Innanfélagsmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 8,78 - 9,05 - 8,86 - 9,65 - X - P |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,65 | | 4 | 28.12.2017 | Áramót Fjölnis | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 9,19 - 9,65 - 9,32 - X - X - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,64 | | 1 | 10.2.2018 | MÍ öldunga | Reykjavík | SUÐRI | 33 | X - 9,13 - 9,13 - 9,24 - 9,64 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,62 | | 2 | 29.12.2016 | Áramót Fjölnis | Reykjavík | SUÐRI | 31 | 9,29 - 8,96 - 9,29 - 9,55 - 9,62 - 9,43 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,60 | | 1 | 13.2.2016 | MÍ öldunga | Reykjavík | HSK/SELFOS | 31 | 9,24 - X - 9,40 - X - X - 9,60 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,59 | | 2 | 2.4.2022 | MÍ Öldunga | Hafnarfjörður | Á | 37 | 9,42 - 9,34 - X - 9,40 - 9,34 - 9,59 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,57 | | 1 | 21.1.2017 | MÍ öldunga | Hafnarfjörður | SUÐRI | 32 | 9,12 - 9,51 - 9,29 - 9,57 - 9,56 - 9,08 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,57 | | 2 | 8.1.2022 | Helgarmót Reykjavíkurfélaga | Reykjavík | Á | 37 | 9,19 - 9,30 - 9,57 - 9,37 - X - 9,48 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,56 | | 9 | 25.2.2018 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | HSK/SELFOS | 33 | 9,42 - 9,56 - 9,42 - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,55 | | 5 | 21.1.2018 | Stórmót ÍR 2018 | Reykjavík | SUÐRI | 33 | X - 9,08 - 9,35 - 9,24 - 9,55 - 9,31 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,55 | | 1 | 16.2.2019 | MÍ öldunga | Reykjavík | Á | 34 | 9,55 - 9,51 - X - 9,41 - 9,39 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,53 | | 3 | 10.12.2016 | Aðventumót Ármanns 2016 | Reykjavík | SUÐRI | 31 | 9,09 - - - - 9,53 - 9,14 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,51 | | 1 | 10.4.2015 | Íslandsmót Íþróttasambands fatlaðra | Hafnarfjörður | SUÐRI | 30 | (9,04 - 9,51 - 9,32 - X - X - 9,26) |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,51 | | 1 | 10.12.2022 | Aðventumót Ármanns 2022 | Reykjavík | Á | 37 | 8,77 - 9,42 - X - 9,51 - X - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,49 | | 9 | 18.2.2017 | MÍ, aðalhluti | Reykjavík | HSK/SELFOS | 32 | X - 9,40 - 9,49 - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,49 | | 2 | 28.12.2018 | Áramót Fjölnis | Reykjavík | SUÐRI | 33 | 9,13 - 9,12 - X - 9,24 - 8,96 - 9,49 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,49 | | 1 | 23.2.2019 | Íslandsmót Fatlaðra innanhúss 2019 | Hafnarfjörður | Á | 34 | 9,16 - 9,49 - 9,27 - 9,40 - 9,18 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,47 | | 1 | 5.12.2017 | Ármannsmót | Reykjavík | SUÐRI | 32 | 9,30 - 9,44 - X - 9,47 - X - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,42 | | 7 | 7.2.2015 | Meistaramót Íslands | Hafnarfjörður | HSK/SELFOS | 30 | 8,80 - 9,21 - 8,80 - 9,31 - 9,42 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,42 | | 3 | 7.7.2022 | 2. Nike mót FH | Hafnarfjörður | Á | 37 | 9,23 - X - 9,15 - 9,22 - 9,42 - 9,35 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,42 | | 7 | 21.1.2023 | Stórmót ÍR | Reykjavík | Á | 38 | 9,13 - 9,42 - X - 9,40 - X - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,37 | | 2 | 3.3.2015 | Bætingamót Ármanns og Fjölnis | Reykjavík | SUÐRI | 30 | 8,25 - 9,17 - 9,37 - 8,88 - 9,23 - 8,40 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,37 | | 1 | 15.1.2022 | Fyrsta helgarmót Reykjavíkurfélaga | Reykjavík | Á | 37 | 8,65 - 9,34 - 9,36 - X - X - 9,37 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,34 | | 7 | 1.2.2014 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | SUÐRI | 29 | 8,00 - 8,55 - 8,62 - 9,34 - 9,17 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,34 | | 3 | 12.12.2015 | Aðventumót Ármanns 2015 | Reykjavík | SUÐRI | 30 | 9,19 - 9,34 - 9,04 - 9,30 - X - 8,73 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,34 | | 7 | 19.2.2023 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | Á | 38 | 9,34 - 9,15 - X - 9,33 - X - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,33 | | 1 | 26.3.2022 | Íslandsmót fatlaðra innanhús | Hafnarfjörður | Á | 37 | X - X - 9,07 - X - 9,33 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,32 | | 2 | 12.4.2016 | Innanfélagsmót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 31 | 9,20 - 9,15 - 9,32 - X - 9,12 - 9,07 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,30 | | 1 | 2.3.2024 | Íslandsmót Fatlaðra | Hafnarfjörður | Á | 39 | 9,30 - X - 8,77 - 8,97 - 9,18 - 9,09 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,29 | | 3 | 19.1.2015 | Héraðsmót HSK | Hafnarfjörður | SUÐRI | 30 | 8,84 - 9,05 - x - x - 9,29 - 8,12 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,29 | | 4 | 24.2.2023 | Nordic Masters Open | Reykjavík | Á | 38 | X - 9,28 - 9,29 - 9,05 - X - 9,03 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,27 | | 3 | 20.4.2015 | 6. Coca Cola mót FH innanhúss | Hafnarfjörður | SUÐRI | 30 | 8,61 - 8,99 - x - 9,05 - 8,98 - 9,27 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,22 | | 2 | 14.1.2023 | MÍ öldunga | Reykjavík | Á | 38 | 9,12 - 9,22 - 9,10 - X - 9,05 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,21 | | 12 | 7.2.2016 | Stórmót ÍR 2016 | Reykjavík | SUÐRI | 31 | 8,41 - 9,17 - 9,21 - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,20 | | 3 | 7.12.2013 | Aðventumót Ármanns | Reykjavík | SUÐRI | 28 | óg - 9,20 - 8,44 - 8,81 - óg - 8,28 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,19 | | 1 | 5.4.2014 | Íslandsmót ÍF | Reykjavík | SUÐRI | 29 | 8.67 - 8.86 - 8.88 - 9.19 - 8.55 - 8.57 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,19 | | 10 | 20.2.2016 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | HSK/SELFOS | 31 | X - 8,80 - 9,19 - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,15 | | 5 | 31.1.2015 | Stórmót ÍR 2015 | Reykjavík | SUÐRI | 30 | 8,30 - 8,35 - 9,15 - 8,77 - X - 8,62 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,11 | | 3 | 13.9.2016 | 27. Coca Cola mót FH | Hafnarfjörður | SUÐRI | 31 | 9,01 - 8,68 - 8,90 - 9,11 - X - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,08 | | 3 | 9.2.2023 | Nike mótaröðin 2. mót | Hafnarfjörður | Á | 38 | 8,96 - 9,05 - 9,02 - X - 9,08 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,06 | | 1 | 24.2.2024 | MÍ öldunga | Reykjavík | Á | 39 | 9,06 - 9,03 - X - 8,98 - X - 9,03 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 9,04 | | 4 | 25.1.2014 | Stórmót ÍR 2014 | Reykjavík | SUÐRI | 29 | 7,45 - 7,74 - 8,71 - 9,04 - 8,74 - 8,80 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,98 | | 1 | 17.2.2014 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri | Reykjavík | SUÐRI | 29 | 8,53 - 8,98 - 8,20 - 8,85 - x - 8,78 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,91 | | 3 | 23.1.2016 | Reykjavík International Games | Reykjavík | SUÐRI | 31 | 8,60 - X - X - X - 8,91 - X |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,88 | | 9 | 11.2.2012 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | HSK | 27 | 8,88 - 8,73 - 8,28 - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,83 | | 3 | 24.2.2015 | Bætingamót Ármanns og Fjölnis | Reykjavík | SUÐRI | 30 | 8,73 - 8,63 - 8,62 - X - 8,10 - 8,83 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,79 | | 1 | 5.12.2011 | 2. Vetrarmót ÍR 05.12.2011 | Reykjavík | HSK | 26 | 8,5 - 8,45 - 8,79 - 8,43 - 8,09 - 8,42 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,77 | | 2 | 21.12.2013 | 3. Jólamót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 28 | óg - 8,48 - óg - óg - 8,77 - 8,54 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,73 | | 2 | 13.1.2014 | Héraðsmót HSK | Reykjavík | SUÐRI | 29 | 8,73 - 8,49 - 8,49 - 8,48 - 8,58 - 8,67 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,67 | | 4 | 10.1.2016 | Héraðsmót HSK | Hafnarfjörður | SUÐRI | 31 | 8,62 - 8,67 - óg - óg - 8,30 - 8,15 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,62 | | 5 | 4.3.2012 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | HSK | 27 | 8,62 - óg - 8,37 - 8,56 - 8,00 - 8,53 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,59 | | 3 | 11.1.2012 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri | Reykjavík | HSK | 27 | x - 7.88 - 8,59 - 8,08 - 8,18 - 8,33 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,58 | | 1 | 12.1.2015 | Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri | Reykjavík | SUÐRI | 30 | óg - 8,29 - óg - 8,58 - 8,03 - 8,37 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,52 | | 3 | 12.12.2023 | Jólakúlumót Bergs | Reykjavík | Á | 38 | 8,14 - 8,39 - 8,52 - X - P - P |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,47 | | 6 | 26.1.2013 | Stórmót ÍR | Reykjavík | SUÐRI | 28 | 8,47 - 7,79 - 7,77 - óg - 8,10 - 7,88 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,30 | | 10 | 9.2.2013 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | SUÐRI | 28 | 7,87 - 8,00 - 8,30 - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,20 | | 8 | 28.1.2012 | Stórmót ÍR 2012 | Reykjavík | HSK | 27 | 8,20 - óg - 7,94 - 8,17 - óg - 8,10 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 8,01 | | 7 | 7.1.2013 | Héraðsmót HSK fullorðinna innanhúss | Reykjavík | SUÐRI | 28 | 7,32 - 8,01 - óg - 7,40 - óg - 7,60 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,99 | | 7 | 2.2.2007 | Héraðsmót HSK inni | Hvolsvöllur | HSK | 22 | 7,63 - 7,16 - 7,30 - 7,99 - 7,83 - 7,45 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,98 | | 4 | 12.1.2011 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | HSK | 26 | 7,61 - 7,98 - 7,68 - 7,69 - 7,44 - 7,77 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,82 | | 7 | 22.1.2009 | Héraðsmót HSK inni | Hvolsvöllur | HSK | 24 | 6,84 - 7,47 - 7,37 - 7,82 - 7,59 - 7,60 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,72 | | 3 | 29.1.2005 | Héraðsmót HSK inni | Laugarvatn | HSK | 20 | 7,03 - 7,72 - 7,34 - x - 6,91 - 6,82 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,43 | | 6 | 21.1.2005 | Unglingamót HSK | Hvolsvöllur | HSK | 20 | 5,82 - 6,67 - 6,55 - 6,45 - 6,91 - 7,43 |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,42 | | 7 | 12.1.2010 | Héraðsmót HSK inni | Reykjavík | HSK | 25 | 6,75 - 7,38 - 7,19 - 7,42 - 6,82 - óg |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 7,41 | | 1 | 21.3.2010 | Íslandsmót ÍF | Reykjavík | HSK | 25 | 7,41 - - - - - |
| Inni | Kúluvarp (4 kg) | 6,73 | | 6 | 23.1.2004 | Héraðsmót HSK | Hvolsvöllur | HSK | 19 | |