Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	100 metra hlaup	13,0	+3.0	5	1.7.2009	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	20
Úti	100 metra hlaup	13,50	-0.1	3	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16
Úti	100 metra hlaup	13,67	-2.4	2	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	100 metra hlaup	13,5	+3.0	4	9.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19
Úti	100 metra hlaup	13,9	+3.0	4	19.8.2003	Þristurinn	Varmahlíð	USAH	14
Úti	200 metra hlaup	27,65	+0.4	3	7.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16
Úti	200 metra hlaup	29,00	+2.1	1	15.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	200 metra hlaup	30,0	+3.0	6	10.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19
Úti	200 metra hlaup	32,8	+3.0	4	12.7.2007	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18
Úti	800 metra hlaup	3:00,5		6	19.8.2003	Þristurinn	Varmahlíð	USAH	14
Úti	1500 metra hlaup	5:57,50		3	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16
Úti	1500 metra hlaup	6:23,18		6	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	Hástökk	1,55		3-4	9.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19
Úti	Hástökk	1,55		5	1.7.2009	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	20
Úti	Hástökk	1,40		5	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	Hástökk	1,40		3	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	1,10/O 1,20/O 1,30/O 1,40/O 1,45/XXX
Úti	Langstökk	4,72	+3.0	5	10.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19	4,72/ - / - / - / - / - /
Úti	Langstökk	4,59	+3.0	3	7.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	4,19/ - 4,08/ - 4,59/ - 4,54/ - 4,38/ - 4,35/
Úti	Langstökk	4,59	+3.0	4	12.7.2007	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18	4,59/ - / - / - / - / - /
Úti	Langstökk	4,22	+2.1	3	15.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15	4,18/2,1 - 4,00/2,1 - 4,18/2,1 - óg/2,1 - 4,07/2,1 - 4,22/2,1
Úti	Þrístökk	9,52	+3.0	9	1.7.2009	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	20
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,72		6	7.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	7,43 - 8,13 - 8,48 - 8,58 - 8,72 - 8,33
Úti	Kúluvarp (4,0 kg)	8,51		7	15.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15	7,85 - 8,27 - 7,97 - 8,07 - 7,86 - 8,51
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	6,95		15	2.7.2009	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	20
Úti	Kúluvarp (7,26 kg)	6,08		11	10.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19	6,08 - - - - -
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	20,32		5	7.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	14,53 - 16,22 - 17,16 - 19,87 - 19,80 - 20,32
Úti	Kringlukast (1,0 kg)	16,70		7	15.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15	13,76 - óg - 14,78 - 15,77 - 11,87 - 16,70
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	15,89		8	10.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19	15,89 - - - - -
Úti	Kringlukast (2,0 kg)	15,67		6	12.7.2007	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	18	15,67 - - - - -
Úti	Spjótkast (400 gr)	28,93		5	19.8.2003	Þristurinn	Varmahlíð	USAH	14
Úti	Spjótkast (600 gr)	24,96		4	6.7.2005	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	16	óg - 23,49 - óg - 20,91 - 24,96 - óg
Úti	Spjótkast (600 gr)	23,14		5	14.7.2004	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	15
Úti	Spjótkast (800 gr)	21,94		7	9.7.2008	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	19	21,94 - - - - -
Úti	Spjótkast (800 gr)	17,03		10	1.7.2009	Héraðsmót USAH	Blönduós	USAH	20