| Úti/Inni | Keppnisgrein | Árangur | Vindur | Röð | Dagsetn. | Heiti móts | Staður | Félag | Aldur | Sería |
| Úti | 10 km götuhlaup | 45:08 | | 41 | 12.2.2004 | Powerade vetrarhlaup nr. 5 | Reykjavík | FH | 35 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 46:04 | | 50 | 11.12.2003 | Powerade vetrarhlaup nr. 3 | Reykjavík | ÍSÍ | 34 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 48:50 | | 49 | 8.1.2004 | Powerade vetrarhlaup nr. 4 | Reykjavík | FH | 35 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 49:16 | | 100 | 13.11.2003 | Powerade vetrarhlaup nr. 2 | Reykjavík | ÍSÍ | 34 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 52:49 | | 157 | 21.8.2004 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 35 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 53:44 | | 92 | 9.10.2003 | Powerade vetrarhl. 1 handtími | Reykjavík | ÍSÍ | 34 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 61:48 | | 274 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup | 5:35:31 | | 639 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 45 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 59:39 | | 274 | 22.8.2009 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 40 | |
| Úti | 10 km götuhlaup (flögutímar) | 5:35:31 | | 639 | 23.8.2014 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | FH | 45 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 9,08 | | 2 | 1.3.2008 | NM öldunga 2008 | Reykjavík | FH | 39 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 9,32 | | 4 | 17.2.2007 | MÍ öldunga innanhúss | Reykjavík | FH | 38 | |
| Inni | 60 metra hlaup | 9,38 | | 3 | 12.3.2005 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | FH | 36 | |
| Inni | Hástökk | 1,35 | | 4-5 | 17.2.2007 | MÍ öldunga innanhúss | Reykjavík | FH | 38 | |
| Inni | Langstökk | 4,19 | | 2 | 2.3.2008 | NM öldunga 2008 | Reykjavík | FH | 39 | 4,03/ - 4,11/ - 4,04/ - 3,98/ - 4,04/ - 4,19/ |
| Inni | Langstökk | 3,82 | | 4 | 17.2.2007 | MÍ öldunga innanhúss | Reykjavík | FH | 38 | 3,82/ - / - / - / - / - / |
| Inni | Langstökk án atrennu | 2,50 | | 4 | 12.3.2005 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | FH | 36 | 2,45 - 2,49 - 2,50 - 2,50 - 2,44 - 2,47 |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 8,82 | | 4 | 17.2.2007 | MÍ öldunga innanhúss | Reykjavík | FH | 38 | óg - 8,82 - 8,72 - 7,86 - sl - sl |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 8,80 | | 3 | 1.3.2008 | NM öldunga 2008 | Reykjavík | FH | 39 | 8,54 - 8,56 - 8,80 - 8,10 - 8,38 - 8,38 |
| Inni | Kúluvarp (7,26 kg) | 8,69 | | 3 | 12.3.2005 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | FH | 36 | 8,69 - 8,29 - 8,06 - 7,25 - 8,22 - 8,43 |