Afrek keppanda
ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands
Innskráning
Aðalsíða
Afrekaskrá FRÍ
Innskráning
Landskeppnir
Um mótaforritið
Nafn:
Ár frá:
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
Ár til:
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
Outdoors/Indoors:
Utanhúss
Innanhúss
Bæði utan- og innanhúss
Félag:
Fæðingarár
Afrekalisti:
Úti/Inni
Keppnisgrein
Árangur
Vindur
Röð
Dagsetn.
Heiti móts
Staður
Félag
Aldur
Sería
Úti
60 metra hlaup
10,83
+3.0
17
26.6.2004
Stórhátíð Gogga Galvaska
Mosfellsbær
ÍR
10
Úti
600 metra hlaup
2:27,27
12
25.6.2004
Stórhátíð Gogga Galvaska
Mosfellsbær
ÍR
10
Úti
10 km götuhlaup
62:31
116
31.12.2013
38. Gamlárshlaup ÍR
Reykjavík
ÍR
19
Úti
10 km götuhlaup
69:23
315
20.8.2016
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
ÍR
22
Úti
10 km götuhlaup
1:10:59 Eftirá
189
31.12.2017
42. Gamlárshlaup ÍR - 2017
Reykjavík
ÍR
23
Úti
10 km götuhlaup (flögutímar)
61:40
116
31.12.2013
38. Gamlárshlaup ÍR
Reykjavík
ÍR
19
Úti
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:07:09
315
20.8.2016
Reykjavíkurmaraþon
Reykjavík
ÍR
22
Úti
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:09:36 Eftirá
189
31.12.2017
42. Gamlárshlaup ÍR - 2017
Reykjavík
ÍR
23
Úti
Langstökk
3,05
+3.0
14
27.6.2004
Stórhátíð Gogga Galvaska
Mosfellsbær
ÍR
10
Úti
Boltakast
20,12
4
26.6.2004
Stórhátíð Gogga Galvaska
Mosfellsbær
ÍR
10
Inni
60 metra hlaup
10,19
2
15.3.2005
Reykjavíkurmót
Reykjavík
ÍR
11
Inni
60 metra hlaup
10,29
22
16.1.2005
Stórmót ÍR
Egilshöll
ÍR
11
Inni
60 metra hlaup
10,41
8
20.11.2004
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
10
Inni
60 metra hlaup
10,47
5
24.1.2004
Stórmót ÍR
Reykjavík
ÍR
10
Inni
60 metra hlaup
10,72
6
8.3.2004
Boðsmót Breiðabliks
Kópavogur
ÍR
10
Inni
60 metra hlaup
10,74
11-12
23.11.2003
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
9
Inni
600 metra hlaup
2:29,17
11
20.11.2004
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
10
Inni
600 metra hlaup
2:41,64
11
23.11.2003
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
9
Inni
800 metra hlaup
3:29,2
9
16.1.2005
Stórmót ÍR
Egilshöll
ÍR
11
Inni
60 metra grind (68 cm)
13,44
19
24.1.2004
Stórmót ÍR
Reykjavík
ÍR
10
Inni
Hástökk
0,90
5
15.3.2005
Reykjavíkurmót
Reykjavík
ÍR
11
/O
Inni
Langstökk
3,38
20
16.1.2005
Stórmót ÍR
Egilshöll
ÍR
11
3,38/ - 3,31/ - 3,03/ - / - / - /
Inni
Langstökk
3,20
5
24.1.2004
Stórmót ÍR
Reykjavík
ÍR
10
2,83/ - 3,16/ - 3,20
Inni
Langstökk
3,08
4
8.3.2004
Boðsmót Breiðabliks
Kópavogur
ÍR
10
2,72 - 3,08 - 2,99
Inni
Kúluvarp (2 kg)
6,37
1
15.3.2005
Reykjavíkurmót
Reykjavík
ÍR
11
6,23 - 6,06 - 6,37 - 6,10
Inni
Kúluvarp (2 kg)
5,85
16
16.1.2005
Stórmót ÍR
Egilshöll
ÍR
11
5,24 - 5,85 - 5,84 - - -
Inni
Kúluvarp (2 kg)
4,91
5
24.1.2004
Stórmót ÍR
Reykjavík
ÍR
10
3,82 - 4,89 - 4,91
Inni
Kúluvarp (2 kg)
3,98
5
8.3.2004
Boðsmót Breiðabliks
Kópavogur
ÍR
10
2,72 - 3,81 - 3,98
Inni
Boltakast
22,55
5
20.11.2004
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
10
Inni
Boltakast
22.30
6
23.11.2003
Haustleikar ÍR
Reykjavík
ÍR
9