Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup11,1 +3.0528.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK11 
Úti5 km götuhlaup30:35  33329.8.2024Hleðsluhlaupið - 5 km götuhlaupReykjavíkNULL30 
Úti5 km götuhlaup30:35  3337.9.2024Vestmannaeyjarhlaupið - 5 km götuhlaupVestmannaeyjarNULL30 
Úti5 km götuhlaup34:33  4420.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ30 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)30:10  33329.8.2024Hleðsluhlaupið - 5 km götuhlaupReykjavíkNULL30 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)30:10  3337.9.2024Vestmannaeyjarhlaupið - 5 km götuhlaupVestmannaeyjarNULL30 
Úti5 km götuhlaup (flögutímar)33:49  4420.6.2024Miðnæturhlaup ÍBR - 5 kmReykjavíkÍSÍ30 
ÚtiHástökk0,90  528.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK110,70/O 0,80/XO 0,90/O 0,95/XXX
ÚtiLangstökk2,75 +3.0728.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK112,72/ - 2,69/ - 2,75/ - / - / - /
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,54  528.8.2005Rangæingamót 2005HvolsvöllurHSK114,54 - 4,37 - 4,26 - - -
InniLangstökk án atrennu1,45  811.11.2004RangæingamótHvolsvöllurHSK101,39 - 1,37 - 1,45 - - -
InniLangstökk án atrennu1,43  623.3.2003Héraðsleikar HSKHellaHSK9 
InniLangstökk án atrennu1,42  1420.3.2004Héraðsleikar HSKHellaHSK10 
InniKúluvarp (2 kg)4,44  720.3.2004Héraðsleikar HSKHellaHSK10- 4,44 - 3,87 - - -
InniBoltakast9,40  1223.3.2003Héraðsleikar HSKHellaHSK9