Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup10,01 +0.51914.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH12 
Úti60 metra hlaup10,50 -0.21117.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH11 
Úti60 metra hlaup11,04 +0.0211.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH10 
Úti80 metra hlaup12,81 -1.1731.8.200522 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup14,50 +3.817-1819.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH14 
Úti100 metra hlaup15,29 +2.51019.5.20051. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup15,59 +1.11713.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup15,79 -0.3831.8.200522 Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup15,81 +1.1814.7.2005HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH13 
Úti100 metra hlaup16,61 -6.0928.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH12 
Úti100 metra hlaup16,91 +25.0617.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti100 metra hlaup18,30 -4.6515.5.20041. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH12 
Úti400 metra hlaup75,59  1019.5.20051. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH13 
Úti400 metra hlaup77,21  928.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH12 
Úti600 metra hlaup2:17,38  917.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH11 
Úti800 metra hlaup2:36,82  820.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH14 
Úti800 metra hlaup2:54,28  1114.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurFH13 
Úti800 metra hlaup2:58,17  1515.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH12 
Úti800 metra hlaup2:58,44  514.7.2005HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH13 
Úti1500 metra hlaup6:25,07  928.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH12 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,79 +0.7720.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,03 +1.0820.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,93 +1.985.7.200516. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)18,58 -5.8928.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH12 
Úti300 metra grind (76,2 cm)59,53  105.7.200516. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH13 
Úti300 metra grind (76,2 cm)69,92  617.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH12 
ÚtiHástökk1,25  1414.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurFH131,15/O 1,25/XO 1,30/XXX
ÚtiHástökk1,15  11-1314.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH121,05/O 1,15/O 1,25/XXX
ÚtiHástökk1,10  717.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH12 
ÚtiStangarstökk2,00  45.7.200516. Coca Cola mót FHHafnarfjörðurFH131,70/O 1,80/XO 1,90/XO 2,00/O 2,10/XXX
ÚtiLangstökk4,45 +1.01120.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH143,64/0,5 - 4,45/1,0 - 2,17/0,2 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,42 +1.5614.7.2005HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH13 
ÚtiLangstökk4,06 +0.01113.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurFH133,89/0 - 4,06/0 - 3,77/0,8 - / - / - /
ÚtiLangstökk4,02 -0.2928.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH12 
ÚtiLangstökk3,92 -0.31515.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH123,92/-2,7 - 3,87/+0,2 - 3,85/-0,3
ÚtiLangstökk3,69 +1.0917.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH11 
ÚtiLangstökk3,61 +0.0811.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH10 
ÚtiLangstökk3,41 +1.11225.8.2003Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH112,97(+1,2)-3,19(+1,8)-3,41(+1,1)
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)9,08  914.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH128,91 - 9,08 - 8,86 - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)8,22  517.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH11 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)10,42  919.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH1410,39 - 10,42 - 10,21 - - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)8,06  1413.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurFH1307,32 - 08,06 - 06,90 - - -
ÚtiKringlukast (600g)19,09  928.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)36,15  414.8.2005Meistaramót Íslands 12-14 áraHafnarfjörðurFH13x - 32,33 - 30,96 - 33,19 - 36,15 - 32,62
ÚtiSpjótkast (400 gr)35,00  313.6.20062. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH1433,32 - 29,72 - 33,13 - 31,88 - 34,56 - 35,00
ÚtiSpjótkast (400 gr)34,63  314.7.2005HafnarfjarðarmeistaramótHafnarfjörðurFH13 
ÚtiSpjótkast (400 gr)33,80  219.5.20051. Powerade mót FHHafnarfjörðurFH1326,60 - 16,04 - 21,16 - 29,07 - 30,49 - 33,80
ÚtiSpjótkast (400 gr)32,45  920.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurFH1432,45 - 21,95 - 28,96 - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)32,26  315.8.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH1228,17 - 26,91 - 19,51 - 26,47 - 32,26 - 28,33
ÚtiSpjótkast (400 gr)27,09  928.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH12 
ÚtiSpjótkast (400 gr)22,58  517.7.2003Meistaramót HafnarfjarðarHafnarfjörðurFH11 
ÚtiSpjótkast (600 gr)22,07  417.8.2004Bætingarmót FHHafnarfjörðurFH1220,47 19,8 22,07 21,54 óg óg
ÚtiBoltakast34,81  111.7.2002Hafnarfj.meistaramót 14og yHafnarfjörðurFH10 
ÚtiTugþraut sveinaáhöld1088 +0.0928.7.2004Pilta og teplnaþrautHafnarfjörðurFH12 
Inni60 metra hlaup9,48  1410.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkFH13 
Inni60 metra hlaup9,49  16-1715.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH13 
Inni60 metra hlaup9,56  20-2129.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH14 
Inni60 metra hlaup9,68  245.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH13 
Inni60 metra hlaup9,93  246.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup9,97  1520.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni60 metra hlaup10,25  1224.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFH12 
Inni200 metra hlaup31,39  1210.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkFH13 
Inni200 metra hlaup31,79  1629.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH14 
Inni800 metra hlaup3:02,32  720.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH12 
Inni1500 metra hlaup6:18,1  415.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH13 
Inni60 metra grind (68 cm)12,76  924.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFH12 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,10  166.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,23  610.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkFH13 
Inni60 metra grind (76,2 cm)12,87  1329.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH14 
InniHástökk1,25  4-720.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH120,90/O 1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/XO 1,25/XO 1,30/XXX
InniHástökk1,25  10-1110.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkFH131,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
InniHástökk1,20  89.12.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH12 
InniHástökk1,20  12-1315.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH131,20/XO 1,30/XXX
InniHástökk1,15  14-205.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH131,15/O 1,25/XXX
InniHástökk1,10  17-186.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH121,05/O 1,10/O 1,15/XXX
InniLangstökk4,20  427.11.2004Innanfélagmót FHKópavogurFH124,20 4,12 óg 3,94 óg 3,94
InniLangstökk4,16  620.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH124,16/ - 4,04/ - 3,93/ - / - / - /
InniLangstökk4,08  105.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH13óg/ - 3,71/ - 4,08
InniLangstökk3,71  924.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFH123,68/ - 3,38/ - 3,71
InniLangstökk3,52  1010.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkFH133,52/ - 3,45/ - 2,74/ - / - / - /
InniÞrístökk9,05  729.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH148,58/ - 8,01/ - 8,34/ - 9,05/ - / - /
InniÞrístökk8,39  515.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH137,75/ - 8,39/ - 8,00/ - 8,28/ - / - /
InniStangarstökk1,90  429.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH141,50/O 1,70/XXO 1,80/XO 1,90/O 2,00/XXX
InniStangarstökk1,50  715.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH131,50/XO 1,70/XXX
InniLangstökk án atrennu1,95  89.12.2004Innanfélagsmót FHHafnarfjörðurFH121,95 óg 1,89 1,82
InniLangstökk án atrennu1,79  236.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH13 
InniÞrístökk án atrennu5,47  186.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH1305,46 - 05,47 - 05,34
InniKúluvarp (2,0 kg)9,05  224.1.2004Stórmót ÍRReykjavíkFH129,05 - 8,52 - 8,44
InniKúluvarp (2,0 kg)8,34  136.3.2004Meistaramót Íslands 12-14 áraReykjavíkFH128,08 - - - 8,34
InniKúluvarp (3,0 kg)9,01  629.1.2006Stórmót ÍR 2006ReykjavíkFH149,01 - 8,94 - 8,56 - 7,88 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)8,81  910.12.2005Haustleikar ÍRReykjavíkFH138,81 - 7,95 - 7,62 - 8,30 - -
InniKúluvarp (3,0 kg)7,53  1315.1.2005Stórmót ÍREgilshöllFH13óg - 7,53 - 6,48 - óg - -
InniKúluvarp (3,0 kg)7,26  185.3.2005MÍ 12-14 áraKópavogurFH1307,12 - 06,92 - 07,26
InniSkutlukast stráka25,27  320.11.2004Haustleikar ÍRReykjavíkFH12