Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár



Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup12,11 +3.011-1230.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB10 
Úti60 metra hlaup12,54 +2.4125.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB8 
Úti10 km götuhlaup61:37  14920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB22 
Úti10 km götuhlaup67:53  81124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB19 
Úti10 km götuhlaup1:00:18  3617.7.2015Hlaupahátíð á Vestfjörðum - ArnarneshlaupiðÍsafjörðurUMSB21 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)64:06  81124.8.2013ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB19 
Úti10 km götuhlaup (flögutímar)1:00:33  14920.8.2016ReykjavíkurmaraþonReykjavíkUMSB22 
ÚtiLangstökk2,58 +3.01212.9.2006Skólamót 2006 7.-10.bekkurBorgarnesUMSB122,58/ - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk2,34 +3.01230.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB10 
ÚtiLangstökk2,01 +0.0425.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB8 
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,92  1113.9.2005Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB114,92 - - - - -
ÚtiKúluvarp (2,0 kg)4,70  1030.8.2004Skólamót í BorgarnesiBorgarnesUMSB10 
ÚtiBoltakast17,23  125.6.2002Héraðsmót UMSBBorgarnesUMSB8 
InniHástökk0,90  616.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB110,90/O 1,00/XXX
InniLangstökk án atrennu1,72  616.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB111,68 - 1,71 - 1,72 - 1,60 - -
InniLangstökk án atrennu1,70  1023.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB111,70 - 1,43 - 1,66 - 1,58 - -
InniLangstökk án atrennu1,62  77.2.2004Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB101,62 - 1,42 - 1,50
InniKúluvarp (2 kg)4,89  816.4.2005Héraðsmót UMSB innanhússBorgarnesUMSB11- - 4,49 - 4,89 - 4,68 - -
InniKúluvarp (2 kg)4,70  1223.1.2005Íþróttahátíð UMSBBorgarnesUMSB114,61 - 4,58 - 4,31 - 4,70 - -