Afrek keppanda

Nafn:		Ár frá:		Ár til:		Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Afrekalisti:

Úti/Inni	Keppnisgrein	Árangur	Vindur	Röð	Dagsetn.	Heiti móts	Staður	Félag	Aldur	Sería
Úti	10 km götuhlaup	49:10		1	7.3.2009	Powerade hlaup Selfoss nr. 6	Selfoss	FF	45
Úti	10 km götuhlaup	49:14		4	3.9.2005	Brúarhlaupið	Selfoss	FF	41
Úti	10 km götuhlaup	50:17		1	10.1.2009	Powerade hlaup Selfoss nr. 4	Selfoss	FF	45
Úti	10 km götuhlaup	50:34		10	8.7.2004	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	FF	40
Úti	10 km götuhlaup	50:43		13	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	39
Úti	10 km götuhlaup	50:53		2	13.12.2008	Powerade hlaup Selfoss nr. 3	Selfoss	FF	44
Úti	10 km götuhlaup	51:08		3	14.4.2012	Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	HAMAR	48
Úti	10 km götuhlaup	51:10		2	6.4.2007	Powerade Selfoss nr. 4	Selfoss	FF	43
Úti	10 km götuhlaup	51:56 Hamar		45	11.11.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	FF	46
Úti	10 km götuhlaup	52:02 Hamar		48	9.12.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	FF	46
Úti	10 km götuhlaup	53:11		14	31.12.2006	30. Gamlárshlaup ÍR	Reykjavík	FF	42
Úti	10 km götuhlaup	53:11		1	15.11.2008	Powerade hlaup Selfoss nr. 2	Selfoss	FF	44
Úti	10 km götuhlaup	53:22		1	13.10.2007	Poweradehlaup Selfoss nr. 1	Selfoss	FF	43
Úti	10 km götuhlaup	53:41 Hamar		53	14.10.2010	Powerade Vetrarhlaup 2010-2011	Reykjavík	FF	46
Úti	10 km götuhlaup	55:31		8	5.4.2003	25. Flóahlaup UMF Samhygðar	Gaulverjabær	FF	39
Úti	10 km götuhlaup	56:40		5	22.4.2011	Píslarhlaupið	Geysir-Úthlíð	FF	47
Úti	10 km götuhlaup	57:06		166	13.3.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 6	Reykjavík	FF	39
Úti	10 km götuhlaup	57:07		6	25.7.2002	Ármannshlaupið	Reykjavík	FJÖLNIR	38
Úti	10 km götuhlaup	58:21		17	7.9.2002	Brúarhlaupið	Selfoss	FJÖLNIR	38
Úti	10 km götuhlaup	58:47		165	9.1.2003	Aquarius vetrarhlaup nr. 4	Reykjavík	FF	39
Úti	10 km götuhlaup	58:59		163	14.11.2002	Aquarius vetrarhlaup nr. 2	Reykjavík	FF	38
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	49:45		13	16.8.2003	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	FF	39
Úti	10 km götuhlaup (flögutímar)	50:26		10	8.7.2004	Námsflokkahlaupið	Reykjavík	FF	40
Úti	Hálft maraþon	1:43:15		2	1.9.2012	Brúarhlaupið	Selfoss	HAMAR	48
Úti	Hálft maraþon	1:45:59		17	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HAMAR	48
Úti	Hálft maraþon	1:54:18		8	3.9.2011	Brúarhlaup Selfoss 2011 - 21,1 Km	Selfoss	FF	47
Úti	Hálft maraþon	1:54:18		8	3.9.2011	Brúarhlaupið	Selfoss	FF	47
Úti	Hálft maraþon	1:55:21 Frískur Flóamaður		32	25.4.2009	Vormaraþon Fél. Maraþhlaupara	Reykjavík	FF	45
Úti	Hálft maraþon	1:58:02 HAMAR		43	30.4.2011	Vormaraþon FM	Reykjavík	FF	47
Úti	Hálft maraþon	1:58:04		9	19.6.2004	Mývatnsmaraþon	Mývatn	FF	40
Úti	Hálft maraþon	2:00:04		1	28.5.2011	Mývatnsmaraþon 2011	Mývatn	FF	47
Úti	Hálft maraþon (flögutímar)	1:45:38		17	18.8.2012	Reykjavíkurmaraþon	Reykjavík	HAMAR	48
Úti	Maraþon	4:00:24		3	30.5.2009	Mývatnsmaraþon	Mývatn	FF	45
Úti	Maraþon	4:00:44		12	11.7.2009	Landsmótshlaup á Akureyri	Akureyri	FF	45	02:15:59.40
Úti	Maraþon (flögutímar)	4:00:38		12	11.7.2009	Landsmótshlaup á Akureyri	Akureyri	FF	45	02:15:59.40
Úti	Laugavegurinn	7:24:59		10	16.7.2005	Laugavegurinn 2005	Landmannalaugar - Húsadalur	FF	41