Afrek keppanda

   ÞÓR - Mótaforrit Frjálsíþróttasambands Íslands



Nafn: Ár frá: Ár til: Outdoors/Indoors:
Félag:
Fæðingarár

Listi yfir met:
Virkt/ÓvirktAldursflKeppnisgreinÚti/InniÁrangurDagsetningStaðurFélagAldurVindurHeiti mótsTákn mótsRöðAths
ÓvirktST13300 metra grind (76,2 cm)Úti52,0118.8.2007SauðárkrókurUMSS13 0,0Norðurlandsleikar 2007M055422 


Afrekalisti:
Úti/InniKeppnisgreinÁrangurVindurRöðDagsetn.Heiti mótsStaðurFélagAldurSería
Úti60 metra hlaup8,99 +2.635.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,03 +1.4315.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSS13 
Úti60 metra hlaup9,20 +2.675.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,27 -2.156.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS12 
Úti60 metra hlaup9,31 -0.9110.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUMSS12 
Úti60 metra hlaup11,5 +0.0322.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS9 
Úti80 metra hlaup11,26 +1.8218.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS13 
Úti80 metra hlaup11,65 +4.1220.9.2007Grunnskólamót UMSS útiSauðárkrókurUMSS13 
Úti80 metra hlaup12,17 +2.215.10.2006Haustmót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti100 metra hlaup13,75 +3.2417.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarUMSS14 
Úti100 metra hlaup13,85 +4.665.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSS13 
Úti100 metra hlaup13,87 +3.4416.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,07 +0.953.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,08 +3.01731.7.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS15 
Úti100 metra hlaup14,11 +3.0228.8.20085. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,15 +1.6120.8.20092 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS15 
Úti100 metra hlaup14,17 -1.966.9.2008Bikarkeppni FRÍ 16 ára og ySauðárkrókurUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,28 +0.02310.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriUMSS15 
Úti100 metra hlaup14,45 -2.9227.6.2009Sumarleikar H.S.Þ.LaugarUMSS15 
Úti100 metra hlaup14,49 +0.072.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUMSS14 
Úti100 metra hlaup14,65 -1.663.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSS13 
Úti100 metra hlaup14,78 -3.6614.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesUMSS13 
Úti100 metra hlaup15,01 -4.3514.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesUMSS13 
Úti100 metra hlaup15,13 -3.885.6.2008Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
Úti200 metra hlaup29,16 +2.7189.7.200926. Landsmót UMFÍAkureyriUMSS15 
Úti300 metra hlaup52,54  15.10.2006Haustmót UMSSSauðárkrókurUMSS121994
Úti300 metra hlaup52,54  35.10.2006Haustmót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
Úti300 metra hlaup55,98  521.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS11 
Úti400 metra hlaup66,44  64.7.200843. Bikarkeppni FRÍ 1. deildKópavogurUMSS14 
Úti600 metra hlaup1:53,09  529.6.2007VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS13 
Úti600 metra hlaup1:54,00  25.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS12 
Úti800 metra hlaup2:34,94  219.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:39,11  314.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:39,54  34.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:40,65  217.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:43,23  220.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurUMSS12 
Úti800 metra hlaup2:45,50  65.7.200843. Bikarkeppni FRÍ 1. deildKópavogurUMSS14 
Úti800 metra hlaup2:50,1  115.8.2007ÞristurinnBlönduósUMSS13 
Úti800 metra hlaup2:51,42  110.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUMSS12 
Úti1500 metra hlaup5:26,03  16.9.2008Bikarkeppni FRÍ 16 ára og ySauðárkrókurUMSS14 
Úti1500 metra hlaup5:30,52  116.9.2007Bikarkeppni FRÍ 2. deildSauðárkrókurUMSS13 
Úti1500 metra hlaup5:33,43  38.9.2007Bikarkeppni 16 ára og yngriKópavogurUMSS13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,28 +1.0220.8.20092 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS15 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,45 +3.7417.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarUMSS14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)14,92 +3.0228.8.20085. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,19 +3.4219.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,60 -4.465.6.2008Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
Úti80 metra grind (76,2 cm)15,67 -4.5415.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesUMSS13 
Úti80 metra grind (76,2 cm)16,30 -3.6515.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesUMSS13 
Úti300 metra grind (76,2 cm)52,01  218.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS13 
Úti300 metra grind (76,2 cm)52,96  120.8.20092 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS15 
Úti300 metra grind (76,2 cm)53,44  328.8.20085. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS14 
ÚtiLangstökk4,41 +3.3616.8.2008Meistaramót Íslands 11-14 áraLaugarUMSS144,09/2,2 - 3,84/3,3 - 4,21/2,4 - 4,03/22 - 4,41/3,3 - 4,15/3,4
ÚtiLangstökk4,32 +0.253.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUMSS144,32/0,2 - 4,04/0,9 - 4,06/0 - 4,08/0,2 - / - /
ÚtiLangstökk4,28 +0.0571.7.2007VärldsungdomsspelenGautaborg, SEUMSS13 
ÚtiLangstökk4,26 +2.4110.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUMSS123,78/1,3 - 4,26/2,4 - ó/ - 4,03/2,3 - 4,07/1,6 - 4,04/3,8
ÚtiLangstökk4,24 +0.2228.8.20085. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS144,24/0,2 - / - / - / - / - /
ÚtiLangstökk4,20 +1.9615.7.2007Meistaramót Íslands 12 -14 áraBorgarnesUMSS13/ - / - / - 4,20/+1,9 - / - /
ÚtiLangstökk4,18 +2.2319.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS133,83/+2,5 - 4,18/+2,2 - 4,02/+2,2 - 3,99/+3,0 - / - /
ÚtiLangstökk4,18 +5.1220.9.2007Grunnskólamót UMSS útiSauðárkrókurUMSS13 
ÚtiLangstökk4,18 +3.075.6.2008Vormót UMSSSauðárkrókurUMSS142,91/ - 4,18/ - 3,73/ - 3,97/ - / - /
ÚtiLangstökk4,14 -1.753.8.2007Unglingalandsmót UMFÍHöfnUMSS134,14/-1,7 - 3,8/1,0 - 3,78/-1,9 - 3,52/-1,8 - / - /
ÚtiLangstökk4,09 +0.398.9.2007Bikarkeppni 16 ára og yngriKópavogurUMSS133,82/+1,2 - 4,09/+0,3 - 4,04/+1,0 - 3,92/+0,3 - / - /
ÚtiLangstökk4,07 +1.6110.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUMSS123,78/1,3 - 4,26/2,4 - ó/ - 4,03/2,3 - 4,07/1,6 - 4,04/3,8
ÚtiLangstökk4,07 +1.6 10.8.2006ÞristurinnSauðárkrókurUMSS123,78/1,3 - 4,26/2,4 - ó/ - 4,03/2,3 - 4,07/1,6 - 4,04/3,8
ÚtiLangstökk3,92 +4.8106.8.2006Unglingalandsmót UMFÍLaugarUMSS123,89/5,2 - 3,92/4,8 - 3,87/3,4 - 3,84/5,2 - / - /
ÚtiLangstökk3,82 +1.4815.6.2007Fimmtarþrautarmót UMSSSauðárkrókurUMSS133,66/2,01 - 3,82/1,33 - 3,35/1,85 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,68 +0.21120.8.2006Meistaramót Íslands 12-14 áraSauðárkrókurUMSS123,59/1,3 - 3,63/0,3 - 3,68/0,2 - / - / - /
ÚtiLangstökk3,43 +1.9521.7.2005Unglingamót UMSSSauðárkrókurUMSS113,36/1,9 - 3,43/1,9 - 3,13/2,3 - 3,32/2,9 - / - /
ÚtiLangstökk2,32 +0.0622.7.20035 - 12 ára mót UMSSVarmahlíðUMSS9 
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)6,17  212.8.2009Unglingalandsmót UMFÍ 2009SauðárkrókurUMSS155,77 - 5,40 - 6,17 - 5,82 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,90  162.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUMSS145,90 - 5,50 - 5,70 - 5,14 - -
ÚtiKúluvarp (3,0 kg)5,39  319.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS135,00 - 5,39 - 4,60 - óg - -
ÚtiKringlukast (600gr)12,87  320.8.20092 Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1512,83 - 12,19 - 10,13 - óg - 12,87 - óg
ÚtiKringlukast (600gr)12,56  428.8.20085. Fimmtudagsmót UMSSSauðárkrókurUMSS1412,56 - - - - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)12,78  191.8.2008Unglingalandsmót UMFÍÞorlákshöfnUMSS1410,47 - 12,78 - 10,51 - 9,79 - -
ÚtiSpjótkast (400 gr)11,13  220.9.2007Grunnskólamót UMSS útiSauðárkrókurUMSS13 
ÚtiSleggjukast (3,0 kg)9,54  119.8.2007Norðurlandsleikar 2007SauðárkrókurUMSS139,15 - 9,00 - 9,54 - 9,31 - -
Inni60 metra hlaup8,66  722.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,69  115.4.2008MÍ 12-14 ára inni 2008ReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,70  135.4.2008MÍ 12-14 ára inni 2008ReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,78  1431.1.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS15 
Inni60 metra hlaup8,87  919.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,93  73.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkUMSS13 
Inni60 metra hlaup8,94  21.11.2008Nóvembermót UFAAkureyriUMSS14 
Inni60 metra hlaup8,95  63.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkUMSS13 
Inni60 metra hlaup9,06  1014.4.2007Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS13 
Inni60 metra hlaup9,10  111.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUMSS12 
Inni60 metra hlaup9,14  117.12.20062. Bætingamót UFAAkureyriUMSS12 
Inni60 metra hlaup9,18  1920.1.2007Stórmót ÍR-100 ára afmælismótReykjavíkUMSS13 
Inni200 metra hlaup29,90  1120.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSS14 
Inni600 metra hlaup2:07,0  320.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS7 
Inni600 metra hlaup2:07,10  212.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUMSS12 
Inni800 metra hlaup2:39,42  624.2.2008Bikarkeppni FRÍReykjavíkN.LAND14 
Inni800 metra hlaup2:39,97  322.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSS14 
Inni800 metra hlaup2:41,79  14.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkUMSS13 
Inni800 metra hlaup2:53,7  229.1.2009Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS15 
Inni800 metra hlaup2:54,51  514.4.2007Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS13 
Inni800 metra hlaup2:58,1  131.1.2008Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,34  622.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,67  21.11.2008Nóvembermót UFAAkureyriUMSS14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,72  46.4.2008MÍ 12-14 ára inni 2008ReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,84  101.2.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS15 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,92  620.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSS14 
Inni60 metra grind (76,2 cm)10,99  56.4.2008MÍ 12-14 ára inni 2008ReykjavíkUMSS14 
InniHástökk1,26  331.1.2008Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS14 
InniHástökk1,15  628.12.2006Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
InniHástökk1,10  715.11.2008Nóvembermót HSÞHúsavíkUMSS141,10/O 1,20/XXX
InniLangstökk4,40  76.4.2008MÍ 12-14 ára inni 2008ReykjavíkUMSS144,08/ - 4,16/ - 4,10/ - 4,40/ - x/ - 2,79/
InniLangstökk4,11  820.1.2008Stórmót ÍRReykjavíkUMSS143,42/ - 4,11/ - 3,95/ - / - / - /
InniLangstökk4,11  51.11.2008Nóvembermót UFAAkureyriUMSS144,04/ - 4,07/ - 4,11/ - 4,08/ - / - /
InniLangstökk4,02  211.11.2006Nóvembermót UFA LandsbankamótAkureyriUMSS123,93/ - 4,02/ - 3,79/ - 3,90/ - / - /
InniLangstökk4,01  1114.4.2007Bikarkeppni NorðurlandsAkureyriUMSS134,01/ - / - / - / - / - /
InniLangstökk3,79  2031.1.2009Meistaramót Íslands 15-22 áraReykjavíkUMSS153,79/ - 3,77/ - 3,59/ - / - / - /
InniLangstökk3,47  174.3.2007MÍ 12-14 2007 inniReykjavíkUMSS133,47/ - 2,99/ - óg.
InniÞrístökk8,68  1222.11.2008Silfurleikar ÍRReykjavíkUMSS148,16/ - 8,68/ - / - / - / - /
InniHástökk án atrennu0,90  3-428.12.2006Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
InniLangstökk án atrennu2,14  229.1.2009Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS151,96 - 1,98 - 2,14 - - -
InniLangstökk án atrennu2,05  431.1.2008Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS142,05 - - - - -
InniLangstökk án atrennu2,05  115.11.2008Nóvembermót HSÞHúsavíkUMSS142,01 - 1,93 - 2,02 - 2,00 - 2,05 - 1,97
InniLangstökk án atrennu2,04  528.1.2010Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS16- 2,04 - - - -
InniLangstökk án atrennu1,77  728.12.2006Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
InniLangstökk án atrennu1,64  718.11.2003GrunnskólamótVarmahlíðUMSS9 
InniLangstökk án atrennu1,43  620.11.2001Grunnskólamót UMSSVarmahlíðUMSS7 
InniÞrístökk án atrennu6,23  131.1.2008Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS146,23 - - - - -
InniÞrístökk án atrennu6,04  328.1.2010Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS16- 6,04 - - - -
InniÞrístökk án atrennu6,01  229.1.2009Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS155,77 - 6,01 - 5,78 - - -
InniÞrístökk án atrennu5,81  415.11.2008Nóvembermót HSÞHúsavíkUMSS145,80 - 5,81 - 5,49 - óg - 5,71 - 5,72
InniÞrístökk án atrennu5,33  328.12.2006Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
InniKúluvarp (2 kg)5,23  228.12.2006Jólamót UMSSSauðárkrókurUMSS12 
InniKúluvarp (3 kg)6,64  1129.1.2009Grunnskólamót UMSS eldriSauðárkrókurUMSS156,64 - óg - 5,70 - - -
InniKúluvarp (3 kg)6,64  1128.1.2010Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS166,64 - - - - -
InniKúluvarp (3 kg)5,94  515.11.2008Nóvembermót HSÞHúsavíkUMSS145,93 - 5,74 - 5,91 - 5,94 - 5,84 - 5,73
InniKúluvarp (3 kg)5,77  531.1.2008Grunnskólamót UMSS, eldriSauðárkrókurUMSS145,77 - - - - -